Stéphanie UZAN - Step By Steph

🤝 DISC : mieux se comprendre au travail

Il est souvent plus facile de bien s'entendre lorsque l'on a les bonnes clés 🔑

Un désaccord qui s'envenime,
une consigne mal interprétée,
un collègue avec qui le courant ne passe pas...

Ces situations, on les a tous connues. Elles viennent souvent de modes de communication différents.

La méthode DISC 🔴🟡🟢🔵 permet de mieux comprendre sa propre façon de communiquer et celle des autres, pour ajuster ses échanges au quotidien.
L'objectif n'est pas de coller une étiquette à chacun 🏷️ : il s'agit d'avoir des repères concrets pour mieux communiquer, en réunion comme dans les échanges informels.

Je suis Stéphanie Uzan, formatrice et coach certifiée DISC (Arc-en-Ciel RH).
J'accompagne les professionnes et les personnes individuelle à comprendre les mode de communication, la connaissance de soi et la posture relationnelle : s'affirmer, désamorcer les tensions, gagner en efficacité relationnelle.

Je vous propose un webinaire gratuit de découverte du DISC ✨ :

📅 Vendredi 24 juillet
🕛 De 12h à 12h45
💻 En visio sur Zoom

Nous n'avons pas besoin de tout le trousseau pour ouvrir la porte à une relation plus simple et plus efficace 🔑

👉 Inscription gratuite ci dessous.

🧙‍♀️ Petite mise au point sur les sorcières, parce que les idées reçues, ça commence à bien faire.

🧙 Non, la sorcière n’est pas invincible. Elle peut être crevée, malade, avoir une sciatique ou la crève du siècle, sans que ce soit forcément un retour de bâton karmique ⚡. Parfois, elle est juste humaine (dingue, hein ?)

🧙‍♀️ Non, la sorcière n’est pas automatiquement écolo 🌱. Parce qu’en vrai, elle tape ses rituels sur un smartphone made in China, crame des kilos de sauge importée à l’autre bout du monde, et parfois elle roule en SUV. Voilà.

🧙 Non, la sorcière n’est pas toujours bienveillante. Elle a ses humeurs. Et si tu la cherches, tu vas la trouver. Elle est pas là pour bénir le monde en chantant des mantras 24h/24 👼 . Elle a aussi le droit de râler, de poser des limites et même… d’envoyer bouler.

🧙Non, la sorcière ne sait pas tout. Elle n’est pas connectée H24 à l’univers, à ton ex, à ta voisine, ni à la météo de Saturne 🌍 . Elle n’a pas un abonnement premium au wifi cosmique. Elle capte quand elle capte. Et parfois, elle capte rien.

🧙Non, la "sororité sacrée entre sorcières" n’est pas magique non plus. Tu crois que mettre plein de femmes ensemble suffit à créer une alliance mystique 👭? Viens organiser un cercle, tu vas voir la réalité : jalousies, tensions, rivalités… comme partout. C’est pas parce qu’on se dit “sœurs” qu’on s’aime toutes.

🧙Non, la sorcière ne vit pas dans un monde parallèle. Elle bosse, elle galère, elle fait ses courses chez Lidl, elle paie ses factures et elle pleure parfois dans sa salle de bain 😪 . Elle n’échappe pas au réel, elle compose avec.

🧙Non, la sorcière ne fabrique pas tout elle-même, avec des orties cueillies à l’aube un matin de Beltane 🫎. Elle peut aussi acheter ses bougies chez Action, ses herbes en vrac sur internet et faire un rituel avec du gros sel de cuisine. Et c’est toujours de la sorcellerie.

🧙Non, t’es pas sorcière parce que t’as fait un test sur Facebook qui t’a dit que t’étais “Sorcière lunaire 9/10, hypersensible, enfant indigo du 5e rayon de la licorne cosmique”. La sorcière, la vraie, elle a surtout étudié 📙 . Elle lit, elle observe, elle teste, elle doute, elle apprend. La sorcellerie, c’est pas un filtre Instagram, c’est un chemin. Et parfois, il pique.

🧙Bref. La sorcière, la vraie, elle est humaine. Elle doute, elle se plante, elle évolue, elle fatigue, elle rit, elle aime, elle pleure… et parfois elle t’envoie balader parce qu’elle a pas que ça à faire.

🧚‍♂️C’est pas une fée. C’est pas un robot. C’est pas une pub Instagram. C’est une femme. Complexe. Libre. Et terriblement vivante
Texte et photo du web

Je rajoute aussi que toutes les femmes ne sont pas des sorcières !!! Il faut aussi arrêter avec ça

Intéressant

On nous dit qu'il ne faut pas être en colère. Que c'est indigne. Que c'est le signe d'un manque de maturité. Que les personnes sages, les personnes évoluées, restent calmes et posées.

Je pense que cette conviction est beaucoup trop naïve.

Konrad Lorenz, Prix Nobel de physiologie, a passé sa vie à observer les animaux. Et il a montré quelque chose de profondément contre-intuitif : l'agressivité n'est pas une réaction pathologique. Ce n'est pas un mal accidentel. C'est un élément naturel, constitutif de tous les animaux. Nous y compris.

La colère, dit-il, n'est pas une force de destruction. C'est une force de régulation. Si un lion rugit face à son rival, ce n'est pas pour le tuer. C'est pour poser une limite. Et quand le rival recule, le lion s'arrête. Un ordre est rétabli. La destruction est évitée.

C'est un point essentiel : renoncer à la colère, c'est renoncer à l'ordre, à la justice, à l'équilibre.

La colère s'allume quand une limite est franchie. Elle n'est pas faite pour durer. Elle est faite pour signifier. Et peut-être que le vrai problème n'est pas la colère mais son déni. Parce que ce qu'on appelle colère la plupart du temps — ces explosions, ces crises — c'est en réalité une violence qui vient d'un interdit de la colère. Une énergie qui n'a pas pu trouver sa forme juste.

On meurt de chagrin. On ne meurt pas de colère.

La peur nous fige. La colère nous met en mouvement.

Elle nous redonne du pouvoir.

- - - -
Ce post vient de ma dernière conférence sur la colère avec .meditation
Vous pouvez regarder son replay en cliquant sur le lien : https://www.youtube.com/live/fh7HNFkb4zE?si=fRQDsQckTTVjKJDD

«L’être humain a des besoins fondamentaux : du calme, de la lenteur, du repos et de la continuité. Notre époque nous prive de tout cela. Plus une société est speed, plus il faut donner à notre cerveau des temps de pause ! Il ne s’agit pas de partir vivre dans un monastère. Il s’agit d’équilibrer. C’est la clé.»

Christophe André

bskimmobilier Maman solo, 2 enfants : pourquoi j'ai quand même foncé