R'Êveil de Soi

R'Êveil de Soi Ê: Être: Corps, Ame, Esprit
Eveil: mettre plus de Conscience dans sa Vie
Rêve: les réaliser! R'Êveil

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06/08/2023

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19/12/2021

Hello!
Pour information la page R'Êveil de Soi a changé. Je vais bientôt la supprimer.
Vous pouvez me retrouver sur la nouvelle page Hélène Delmas R'Êveil de Soi.
Cette nouvelle page concerne les personnes qui souhaitent passer à l'action pour reprendre les rênes de leur vie.
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11/11/2021

Faire l’amour, ça commence le matin par le premier regard que l’on se donne, le premier sourire, la première caresse et le premier bonjour.

Faire l’amour, c’est d’apporter le petit déjeuner au lit ou simplement un café, un jus de fruits accompagné d’une petite chanson d’amour ou de mots tendres récités avec toute la gaucherie dont on peut faire preuve.

Faire l’amour, c’est lancer à l’autre dans la glace un clin d’œil complice lorsqu’il fait sa toilette, c’est aussi l’embrasser sans raison, juste pour le plaisir de le faire, sans rien attendre en retour.

Faire l’amour, c’est demander à l’autre quelle nuit il a passé et écouter attentivement sa réponse. C’est prendre le temps de se regarder, de se parler et de se toucher avant d’entreprendre la journée de travail.

Faire l’amour, c’est accompagner l’être cher à la porte au moment où il se prépare à partir; c’est lui souhaiter une bonne journée; c’est s’installer à la fenêtre et lui faire un signe de la main en affichant son plus beau sourire.

Faire l’amour, c’est se téléphoner pour un rien, juste pour se dire que l’on s’aime ou prendre des nouvelles; c’est se faire des surprises sans rien attendre en échange.

Faire l’amour, c’est prendre l’autre dans ses bras chaque fois que c’est possible, juste pour sentir la chaleur de l’être aimé, rétablir le contact et se donner de l’affection.

Faire l’amour, c’est aussi accorder à l’autre la liberté de vivre pour lui-même, sans attachement excessif, en lui laissant sentir qu’on l’aime toujours même si nos corps sont loin l’un de l’autre; c’est être assuré que nos âmes se moquent des distances et sont tendrement enlacées en toute situation, quelque soit le nombre de kilomètres qui nous séparent.

Faire l’amour, peut aussi se résumer en une pensée lancée vers l’autre, les yeux fermés, pendant un instant.

Faire l’amour, c’est s’accueillir et s’étreindre au retour à la maison, c’est s’informer de ce que l’autre a vécu durant la journée, c’est également le petit verre de vin que l’on prend le temps de déguster ensemble en se racontant toutes sortes de choses ou en goûtant tout simplement la sagesse du silence.

Faire l’amour, c’est même écouter le télé, serrés l’un contre l’autre, c’est rire ou s’émouvoir ensemble, c’est vivre à deux et nourrir cette complicité de n’importe quelle façon.

Enfin, faire l’amour, c’est aussi « faire l’amour », mais ce n’est pas que ça! C’est une partie d’un tout indispensable… tout simplement, comme un dessert qui vient couronner un repas succulent.

J’ai compris un jour que je ne voulais plus me contenter que du « dessert »… je désire le repas au complet et surtout que le dessert, n’est pas indispensable à la fin de chaque repas.

Via page Douceurs Ardentes

Se découvrir Soi, apprendre à se connaitre et se comprendre Soi pour mieux connaître et comprendre l'Autre et ainsi crée...
17/10/2021

Se découvrir Soi, apprendre à se connaitre et se comprendre Soi pour mieux connaître et comprendre l'Autre et ainsi créer des relations saines et non dépendantes.
Telle est ma mission d'accompagnement !
Merci pour ce texte si parlant!🙏💖

Mes enfants, mes meilleurs Maîtres🙏💖 et pourtant..."D'un coup je sens que je me tends, me ferme, ma patience s'amenuise,...
10/10/2021

Mes enfants, mes meilleurs Maîtres🙏💖 et pourtant...

"D'un coup je sens que je me tends, me ferme, ma patience s'amenuise, je réponds de manière plus agacée, plus sèche.
Les enfants le sentent ne savent plus comment réagir, se calment quelques secondes puis réitèrent de plus belle. La tension est électrique. Plusieurs nuits avec un sommeil haché, je sens que mes limites sont vites atteintes.🥴
Je veux fuir, je ne peux pas, la tension monte dans le corps, qui cherche par tous les moyens à se libérer de ce stress. Ma colère explose en prenant comme excuse un événement anodin qui vient de se produire. 😤
Je déverse ma tension sous forme de colère sur eux, ils se protègent comme ils peuvent en laissant passer l'orage.
Je sors de ma colère et me vois faire, j'ai tout faux. J'ai tout compris je me suis vu faire. Je m'effondre, je m'excuse et leur parle de ce qui vient de se passer."

Je n'ai pas su exprimer et respecter mes besoins et ceux des enfants. A vouloir trop en faire, tout faire, se croire wonderwoman..nous ne pouvons pas ressentir et gérer nos besoins nécessaire pour garder la fluidité et que le vase ne se remplisse en plein.

➡️Si nos besoins ne sont pas respectés, l'émotion va se manifester..
Bingo, je ne déroge pas à la règle. 😒

Nous ne pouvons pas changer un fonctionnement de 30 ans ou plus en quelques jours. Nous devons nous rééduquer et intégrer un nouveau programme.

Ressentir, trouver l'action qui va nous faire redescendre en pression et prendre du recul, en reparler avec les enfants, revoir notre fonctionnement au calme et trouver des solutions pour anticiper et diminuer le prochain pétage de câble. .. car oui il y en aura probablement d'autres.
-apprendre à ressentir, exprimer et respecter ses besoins (repos, sport, calme, nature, partage, lecture, jeux, manger, douceur...(il y en a une multitude. ..))
-s'observer dans la bienveillance même si l'on est pas fier de sa réaction
-comprendre qu'on est allé encore trop loin cette fois-ci en voulant trop en faire
-se réajuster
-apprendre à prendre soin de soi, de ses émotions, pour prendre soin des autres.

↪ c'est mon apprentissage et une partie de mon message que je souhaite transmettre et partager.

Prenez soin de vous et des vôtres.💖

👫💖

Mes Maitres me montrent le chemin!🥰🙏💖

Apprendre à écouter son cœur et ses ressentis, s'autoriser à envisager de le suivre, puis oser le suivre.Bien sûr que le...
09/10/2021

Apprendre à écouter son cœur et ses ressentis, s'autoriser à envisager de le suivre, puis oser le suivre.
Bien sûr que les peurs et le mental vont se manifester pour nous inciter à rester en zone sécure, mais l'Âme donc le Cœur savent où ils doivent aller à nous de l'écouter et faire confiance, car la Voie du Cœur est toujours Juste.
Ça paraît simple pour certains, incompréhensible pour d'autres, voir même impossible pour d'autres encore.
Une chose est sûre chacun avance sur son chemin, à son rythme, du mieux qu'il peut.
🙏💖

A méditer 🥰🌈Merci Lilou Macé
04/10/2021

A méditer 🥰🌈
Merci Lilou Macé

30/09/2021

Ola!
Un peu de news depuis tout ce temps..
Depuis quelques mois c'est un énorme chamboulement qui agit en moi, des prises de conscience, des révélations, des ressentis, qui me font bouger et me réaligner de plus en plus vers qui je suis profondément. Comme si toutes les pièces du puzzle commençaient à s'assembler.
Je sens que la voie de la transmission, du cheminement intérieur, de la communication, des relations et des émotions m'anime profondément.
Depuis très longtemps je me questionne sur ma vie, sur moi, je cherche à avancer, à comprendre, à me libérer.
J'aime comprendre, analyser, ressentir, faire des liens, expliquer, accompagner, transmettre, aider, soutenir...
Aujourd'hui je sens qu'il est venu pour moi d'accompagner et de transmettre toute cette richesse accumulée pendant tant d'années, pour aider les personnes qui sentent le besoin de découvrir leur Vraie Nature.

Je suis en train de créer un nouvel accompagnement et différents workbooks.

Mais je serai intéressée d'avoir vos retours sur vos questionnements ou des difficultés qui vous pèsent, afin de pouvoir clarifier certains points et amener les informations de manière fluide.
Je vous remercie d'avance.
Vous pouvez me répondre en mp si vous le souhaitez.
A très vite!
Prenez soin de vous!💖

Nouvelle création!🤗🥰Merveilles éphémères: une création inspirée de plusieurs de mes passions: la photo, la montagne et l...
10/09/2021

Nouvelle création!🤗🥰
Merveilles éphémères: une création inspirée de plusieurs de mes passions: la photo, la montagne et le développement personnel.
Ici je fais les ponts entre le Voyage Extérieur et le Voyage Intérieur.
Disponible sur commande 😊

09/09/2021

Je libère mon partenaire de l'obligation de compléter.
Je libère mes parents du sentiment qu'ils ont échoué avec moi.
Je libère mes enfants du besoin de m'apporter de la fierté, qu'ils puissent écrire leurs propres chemins selon leur cœur, qui leur murmure tout le temps à l'oreille.
Je ne manque de rien, j'apprends avec tous les êtres tout le temps.
Je remercie mes grands-parents et mes ancêtres qui se sont réunis pour respirer la vie aujourd'hui.
Je les libère des échecs passés et des désirs non accomplis, sachant qu'ils ont fait du mieux qu'ils pouvaient pour résoudre leur situation avec leur niveau de conscience.
Je dépouille mon âme devant leurs yeux, c'est pourquoi ils savent que je ne cache ni ne dois rien, plus que d'être fidèle à moi-même en marchant avec la sagesse du cœur, je sais que j'accomplis mon projet de vie, libre de loyautés familiales qui peuvent perturber ma paix et mon bonheur, qui sont de ma responsabilité.
Je renonce au rôle de sauveur, d'être celui qui unit ou répond aux attentes des autres.
Je chéris mon essence, ma façon d'exprimer, même si on peut ne pas me comprendre.
Je t'honore, Je t'aime et te reconnais innocent.
J'honore la Divinité en moi et en toi... Nous sommes libres.

(D'après une ancienne bénédiction traduite du Nahuatl, origine inconnue)

(Art : Josh Pierce)

🤩 Participez à la sortie du tome 4 des livres « Par un Curieux Hasard » sur Ulule :

https://fr.ulule.com/par-un-curieux-hasard-tome-4/

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05130

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