Avcoaching

Avcoaching Coach certifié, mais concrètement, mon job c'est d'être un décodeur de stress.

J'utilise la biologie et le système nerveux pour aider ceux qui ont la gorge serrée ou le ventre noué à retrouver un corps calme et fonctionnel.

🎯 Mieux se connaître pour mieux avancer.Et si vous pouviez enfin mettre des mots sur ce que vous ressentez ?Sur votre ma...
15/07/2025

🎯 Mieux se connaître pour mieux avancer.

Et si vous pouviez enfin mettre des mots sur ce que vous ressentez ?
Sur votre manière de communiquer, vos réactions, vos besoins ?
Et surtout… sur ce qui vous motive vraiment, profondément ?

C’est exactement ce que permet le profil DISC et forces motrices.
Un outil puissant, accessible, et surtout concret.

🔍 À qui ça s’adresse ?
• Aux personnes en reconversion professionnelle ou en questionnement
• À celles et ceux qui veulent mieux se comprendre pour mieux interagir
• À ceux qui veulent enfin trouver leur voie, leur équilibre, leur style

💡 Concrètement, je vous propose :
• Un test complet en ligne (DISC + Forces Motrices)
• Un débrief personnalisé d’1h30 en visio ou en présentiel
• Des pistes d’actions concrètes pour la suite (pro, perso, relationnel…)

🎁 Tarif préférentiel en ce moment pour les 5 premiers rendez-vous réservés.
👉 Envie d’en parler ? On échange sans engagement en message privé.

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📩 Tu peux aussi me liker ce post pour le garder sous la main ou l’envoyer à un proche à qui ça pourrait faire du bien.

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🧠 Antoine Virc — Formateur & Coach certifié

11/05/2025
Et si vous pouviez enfin comprendre pourquoi vous agissez comme vous agissez ?Pas seulement comment vous vous comportez ...
30/04/2025

Et si vous pouviez enfin comprendre pourquoi vous agissez comme vous agissez ?

Pas seulement comment vous vous comportez au travail, en réunion ou en conflit…
Mais aussi ce qui vous pousse à agir, ce qui vous anime profondément, ce qui vous donne (ou vous enlève) de l’énergie au quotidien.

C’est exactement ce que permet le croisement de deux outils puissants :
le DISC (comportements) et les Forces Motrices (motivations).

Grâce à un rapport de près de 40 pages, vous allez :
• Comprendre vos modes de fonctionnement dans la relation à l’autre.
• Identifier vos zones de confort et vos zones de tension.
• Découvrir ce qui vous motive vraiment, en profondeur.
• Mettre en lumière des leviers de performance, d’engagement et d’équilibre.
• Développer des relations plus fluides, plus alignées, plus efficaces.

Se connaître, ce n’est pas de l’introspection floue.
C’est une base solide pour mieux communiquer, mieux décider, mieux coopérer.
C’est une fondation pour grandir… sans se trahir.

Je propose cet accompagnement à toutes celles et ceux qui veulent mieux se comprendre pour mieux agir, dans leur vie pro comme perso.

Envie d’en savoir plus ?
Commentez, écrivez-moi ou venez me rencontrer à Illkirch pour en parler.
Le début de la clarté commence souvent par une simple question.

Joyeuses Pâques à toutes et à tous !Que vous soyez en famille, entre amis, ou simplement en train de savourer un peu de ...
20/04/2025

Joyeuses Pâques à toutes et à tous !

Que vous soyez en famille, entre amis, ou simplement en train de savourer un peu de repos, je vous souhaite une belle journée remplie de douceur, de partage… et de chocolat !

Dans nos métiers où l’humain est au cœur, ces temps de pause sont précieux. Ils nous rappellent l’importance de prendre soin de nous, de nos proches et de cultiver ce qui nous fait du bien.

Et si on profitait de ce week-end pour recharger nos batteries, retrouver notre âme d’enfant… et revenir avec l’énergie de ceux qui ont pris le temps ?

Prenez soin de vous, et très belle fête de Pâques !

—
Antoine Virc
Formateur & Coach certifié
Accompagnement des métiers où la relation humaine est centrale
Spécialiste du modèle DISC

C’était lors d’un échange anodin.Une personne me décrit un comportement qu’elle trouve « trop direct, trop sec ».Je lui ...
10/04/2025

C’était lors d’un échange anodin.
Une personne me décrit un comportement qu’elle trouve « trop direct, trop sec ».
Je lui réponds : “Ah, tu parles un peu comme moi, non ?”

Silence.
Puis elle sourit :
“Non justement. Toi, tu es dans l’intensité. Moi, je suis dans le contrôle.”

Et là, déclic.
On parle souvent de personnalité, de caractère…
Mais rarement de comportements observables. Et encore moins de motivations profondes.

Ce jour-là, j’ai mis le nez dans le modèle DISC et les forces motrices.
Ce que j’y ai découvert m’a permis de mieux comprendre pourquoi je réagissais ainsi, et pourquoi certains profils me challengeaient plus que d’autres.
Depuis, j’utilise cet outil au quotidien — pour moi, et pour accompagner les autres.

Un questionnaire.
Un débriefing individuel de 1h30.
Et souvent, une vraie bascule dans la façon de se voir… et de voir les autres.

Ce n’est pas une baguette magique.
Mais c’est un point de départ puissant pour mieux communiquer, mieux travailler ensemble, mieux vivre les relations humaines.

Je propose ces accompagnements tous les jeudis après-midi à l’Espace COMLÀ
Si tu veux en parler, mes messages sont ouverts.
Mais surtout : prends ce temps-là, pour toi. Ça change beaucoup de choses.

🚀 Découvrez votre profil DISC et boostez votre communication ! 🎯Bonne nouvelle ! 📢 J’ai pris mes marques dans mon bureau...
27/03/2025

🚀 Découvrez votre profil DISC et boostez votre communication ! 🎯

Bonne nouvelle ! 📢 J’ai pris mes marques dans mon bureau à l’Espace COMLÀ, un espace pluridisciplinaire idéal pour vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel.

🔍 Vous souhaitez mieux vous connaître, comprendre vos comportements et améliorer vos interactions avec les autres ?

Avec le DISC, vous allez :

✅ Identifier vos forces et vos axes de progression
✅ Comprendre votre mode de communication et celui des autres
✅ Adapter votre posture pour des relations plus fluides et efficaces

📅 Tous les jeudis après-midi
📍 À La Comlà (Illkirch)

⏳ Séances individuelles de 1h30 comprenant :
✅ Un test DISC
✅ Un débriefing personnalisé

🕑 Créneaux disponibles :
🟢 14h – 15h30
🟢 15h45 – 17h15

💡 Que vous soyez manager, entrepreneur ou en quête d’évolution personnelle, cette session est faite pour vous !

Réservez dès maintenant votre créneau en message privé ou par mail 📧 [email protected] ou par téléphone 06.09.45.51.46

A bientôt
Antoine

🔵🟡🔴🟢 Découvrez votre profil DISC et boostez votre développement personnel !Vous êtes curieux de mieux vous comprendre ? ...
26/03/2025

🔵🟡🔴🟢 Découvrez votre profil DISC et boostez votre développement personnel !

Vous êtes curieux de mieux vous comprendre ? De savoir ce qui vous motive vraiment et comment vous interagissez avec les autres ?

Grâce à l’analyse DISC, vous allez :
✅ Identifier vos comportements naturels et adaptés
✅ Comprendre vos sources de motivation
✅ Mieux percevoir et interpréter les réactions des autres

Et ce n’est pas tout ! Vous recevrez un rapport détaillé, un véritable guide pour exploiter pleinement votre potentiel.

Envie d’en savoir plus ? Contactez-moi et échangeons ensemble !

—
📌 Antoine Virc, Formateur et Coach certifié
🟢 DISC – Formation & Accompagnement – Coaching

Non, tout le monde ne doit pas être traité de la même manière.Vous voulez améliorer votre communication ? Arrêtez d’appl...
25/03/2025

Non, tout le monde ne doit pas être traité de la même manière.

Vous voulez améliorer votre communication ? Arrêtez d’appliquer la règle d’or.

On nous a toujours dit :
➡️ “Traite les autres comme TU aimerais être traité.”

Sauf que ce principe ne fonctionne pas en communication.

Pourquoi ? Parce que ce qui vous convient n’est pas forcément ce qui convient aux autres.

🔹 Vous êtes quelqu’un de direct et efficace ? Tant mieux. Mais si vous parlez de la même manière à une personne plus réfléchie et prudente, vous risquez de la brusquer.
🔹 Vous aimez les échanges chaleureux et spontanés ? Parfait. Mais face à quelqu’un qui privilégie la rigueur et la précision, cela peut sembler brouillon.

La vraie clé, c’est de s’adapter à l’autre.

C’est là que le modèle DISC prend tout son sens :

✅ Un profil Dominant (D) préfère une communication rapide et axée sur les résultats.
✅ Un Influent (I) sera sensible à l’énergie et à l’interaction.
✅ Un Stable (S) appréciera un climat rassurant et bienveillant.
✅ Un Consciencieux (C) aura besoin de structure et de précisions.

En ajustant votre manière de communiquer, vous évitez les incompréhensions, vous gagnez en impact et vous créez de meilleures relations.

Alors, prêt à troquer la règle d’or pour la règle de platine ?

📌 Profil naturel vs. profil adapté dans le DISC : une question d’énergieDans le modèle DISC, on parle souvent de profil ...
24/03/2025

📌 Profil naturel vs. profil adapté dans le DISC : une question d’énergie

Dans le modèle DISC, on parle souvent de profil naturel et de profil adapté. Mais attention, ces deux profils ne sont pas forcément liés à un contexte précis comme la maison ou le travail.

🔹 Le profil naturel : c’est notre mode de fonctionnement spontané, celui qui nous demande le moins d’effort. C’est notre “zone de confort”, notre manière d’être quand on n’a pas besoin de s’adapter aux attentes des autres.

🔹 Le profil adapté : c’est celui que l’on adopte en réponse à un environnement, des croyances, des attentes sociales ou professionnelles. Il nécessite un ajustement de notre comportement et peut demander plus d’énergie, surtout si l’écart avec notre profil naturel est important.

💡 Ce qui est intéressant, c’est que certaines personnes ont un profil naturel et un profil adapté très proches, tandis que d’autres peuvent montrer de grandes différences en fonction des situations. D’où l’importance d’en prendre conscience pour éviter la fatigue ou le sentiment de ne pas être soi-même.

➡️ Et vous, avez-vous déjà ressenti un décalage entre votre fonctionnement naturel et ce que vous montrez aux autres ?

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Strasbourg
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