C' tout vio

12/11/2022

Il n'y a pas d'âge pour commencer ou pratiquer le yoga 😊🥰🙏

01/08/2022

Un podcast vivifiant, qui fait du bien avec Jeanne Siaud-Fachin 🥰❤️🙏

https://open.spotify.com/episode/0yV2rMW7e5pkPndmddsSUT?si=YpezFdpXQUCH1kZFdwAf4g&utm_source=copy-link

Listen to this episode from Les conversations du Tigre on Spotify. Il est difficile de résumer la vie, l’œuvre et la pensée de Jeanne Siaud-Fachin, tant celles-ci sont denses, riches et passionnantes. Elodie s’est essayée à l’exercice pour condenser dans cet échange la quintessence de la...

31/07/2022

Le plaisir de faire des mouvements simples et fluides.
J'aime lorsque la musique guide mes gestes, lorsque mon corps se laisse transporter par ses ressentis. Un pur délice ♥️♥️
Envie d'essayer, rejoins moi 🙏
Musique Patrick Watson ♥️
Pranaya Yoga & Brunch

28/07/2022

Eh vous êtes tous en vacance ?
Car moi je vous attends sur le tapis 😂🥰🙏

27/07/2022

Ma 1er Vidéo 😜
Posture "le Carré" en Yin Yoga.
Elle améliore la mobilité des hanches. C'est une posture de préparation idéale pour le Lotus (célèbre posture de méditation).
Toujours prendre le temps d'ajuster sa posture avec des accessoires (bloc/livre/booster).
Respirer à son rythme en douceur, pour atteindre un lâcher prise musculaire. Idéalement tenir la posture 2/3 minutes 🙏❤️.
Prenez soin de vous 🥰

26/07/2022

Pour les curieux.... c'est ce soir 🙏❤️

22/07/2022

Les pouvoirs de la méditation.... Un petit aperçu 🙏❤️

20/07/2022

Mon 1er yoga brunch au ce samedi 23 juillet à partir de 10h00. Accessible à tous le monde, venez nombreux, vibrez avec nous. Avec ☀️

20/07/2022

Posture demi papillon avec accessoires ❤️

19/07/2022

Qui suis-je ? Qui se cache derrière C'tout Vio ?
Et bien me voici 😜😃 !! Pourquoi choisir une photo sous la neige, alors que je suis de retour en France, dans le sud et qu'il fait au moment où je vous écris ces quelques lignes + 33 degrés.
Et bien parce que le Canada, et plus précisément le Québec, sont à l'origine de C' tout vio .

Eh oui la Yogiceramiste qui renaît dans son pays, a d'abord grandi, mûri, fais des choix de vie loin de celui-ci, pour y revenir avec beaucoup de joie.

Aujourd'hui je souhaite à travers mes cours de Yoga (Yin et Hatha) et bientôt mes premiers ateliers ( brunch yoga/lecture énergétique) vous apportez une douce fraîcheur de vivre sous ce soleil de plomb !!!

♥️♥️🙏🙏☀️☀️🍁🍁

17/07/2022

Petite crique de Fabrégas, plaisir d'été ♥️