25/08/2025
L'agression au couteau dans le tram est malheureusement devenue une habitude en France.
Il ne se passe pas un jour sans qu'il n'y ait une agression sanglante.
Le compagnon, bien qu'il ait pratiqué la boxe, n'a pas pu empêcher les sept coups de couteau.
C'est pour cette raison que, dans mon cours, je mets un point d'honneur à insister sur la préparation mentale, la gestion du stress, de la peur et des situations à risque.
Il ne s'agit pas seulement de savoir donner des coups de poing ou de pied. Il est tout aussi important d'apprendre à gérer ses émotions et à développer des réflexes.
D'où l'importance, dans la pratique de la self-défense, d'une préparation mentale, de l'apprentissage de la gestion des émotions et des situations à risque.
C'est pourquoi dans mon enseignement, je transmets une version adaptée du Wing Chun pour le combat de rue, combinée au Budo System Défense.
On me demande souvent pourquoi je n'enseigne pas l'aspect traditionnel du Wing Chun.
La raison est simple : il serait totalement inefficace. Ceux qui prétendent le contraire ont peu ou pas d'expérience en matière de combat ou d'agressions subies.
Gardez à l'esprit que la plupart des arts martiaux traditionnels ont été créés au Moyen Âge.
On ne se battait pas de la même façon qu'aujourd'hui.
L'objectif d'une pratique de self-défense, quel que soit votre art, il doit être de :
* Développer les réflexes
* Maîtriser des techniques simples et efficaces
* Être opérationnel malgré le stress, la peur et l'effet tunnel
En écrivant ce texte, je ne souhaite offenser personne ni manquer de respect à qui que ce soit.
J'estime simplement que, lorsque l'on enseigne à des personnes à se défendre, il faut être responsable et ne pas faire n'importe quoi.
Hasan Uran
Instructeur en Wing Chun et Budo Self-défense.
