Quelles sont les heures d'ouverture ?

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dietplus Bitche

dietplus est le spécialiste du rééquilibrage alimentaire. Venez à notre rencontre afin de bénéficier de votre bilan personnalisé offert !

23/08/2026

✨✨☀️ MARDI 25 AOÛT : LE RETOUR DE VOTRE COACH ! ✨✨

Me voilà reposée, reboostée et surtout… prête à vous retrouver ! 😍
Les batteries sont bien chargées car la rentrée s’annonce déjà bien remplie ! 💪🏻

Et pour mes habitués… pas question de fuir la balance ! 😂
Les vacances ont peut-être laissé quelques petits souvenirs, quelques apéros, glaces ou bons repas… 😜🍦🍹

👉 Mais surtout, aucune culpabilité et aucun jugement !
On fait simplement le point ensemble, tranquillement, et on reprend le chemin de vos objectifs. ❤️

Parce qu’un petit écart ne remet pas en question tout le travail accompli !
L’important, c’est de ne pas abandonner et de reprendre le cap. 💪🏻

Et cette rentrée s’annonce également pleine de belles rencontres 🥰
De nouvelles personnes ont déjà pris rendez-vous et vont bientôt rejoindre la Team Dietplus Bitche ❤️

J’ai hâte de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette nouvelle aventure ! 🤗

📅 Vous aussi, vous avez décidé de prendre soin de vous à la rentrée ?
Il reste encore quelques disponibilités sur le planning !

👉 Réservez directement votre rendez-vous :
booking.mobminder.com/dietplusbitche

📞 Ou contactez-moi au 06.23.12.56.01

Je vous attends avec le sourire… et les batteries à 100 % ! 😘🔋

Jennifer, votre coach Dietplus Bitche
Bon dimanche à tous !

20/08/2026

dietplus Bitche, fans

20/08/2026

✨✨LE LONGE-CÔTE : UNE ACTIVITÉ ACCESSIBLE À TOUS ! ✨✨

En vacances, pourquoi ne pas profiter de la mer pour bouger autrement ? ☀️🌊

Le longe-côte est une activité que j’apprécie particulièrement : elle est conviviale, dynamique et surtout facilement adaptable !
Selon la côte, la profondeur de l’eau et votre niveau, chacun peut avancer à son rythme. 💪🏻

✨ Les bienfaits du longe-côte :
💙 Sollicite de nombreux muscles du corps
💙 Favorise l’endurance et la condition physique
💙 Permet de bouger tout en douceur grâce à l’eau
💙 Stimule la circulation sanguine
💙 Aide à se dépenser sans avoir l’impression de « faire du sport »
💙 Et surtout… procure une vraie sensation de bien-être ! 🥰

Dans une démarche de rééquilibrage alimentaire, l’activité physique vient naturellement compléter une bonne alimentation. L’objectif n’est pas de faire toujours plus, mais simplement de bouger davantage et de prendre plaisir à prendre soin de soi. ❤️

Alors, en vacances comme au quotidien :
👉 on profite de chaque occasion pour bouger ! 🚶‍♀️🌊

Jennifer
Coach Dietplus Bitche

18/08/2026

✨✨Réveiller son corps… même en vacances ! 💪☀️

Je profite de mes vacances sur les magnifiques côtes de l’Adriatique pour prendre soin de moi aussi ! 🇮🇹

Selon les plages, il y a différents coachs… 😉 Alors ce matin, à 10h, place au réveil musculaire ! 💪

Pourquoi commencer sa journée par quelques mouvements ?
✨ Réveiller progressivement les muscles
✨ Activer la circulation
✨ Améliorer la mobilité et la souplesse
✨ Donner de l’énergie pour la journée
✨ Entretenir sa masse musculaire
✨ Et surtout… se faire du bien ! 🥰

Parce que le rééquilibrage alimentaire, ce n’est pas seulement ce que l’on met dans son assiette. C’est aussi bouger, prendre soin de son corps et s’accorder du temps pour soi. 💚

Même en vacances, je garde mes bonnes habitudes… mais toujours avec plaisir ! ☀️🌴

Et vous, avez-vous votre petit rituel pour bien démarrer la journée ? 😊

Jennifer 💚
Coach Dietplus Bitche

À très bientôt !

16/08/2026

✨✨Plaisir du week-end ✨✨

Et si vous profitiez de votre week-end sans frustration et sans culpabilité ? 😍

Avec le CT-103, faites-vous plaisir tout en gardant le cap sur vos objectifs ! 💪✨
L’idée n’est pas de se priver de tout, mais d’apprendre à trouver le bon équilibre et à profiter des petits plaisirs de la vie avec sérénité.

🍹 Envie d’un cocktail ? Faites votre choix !
❤️ Profitez de votre moment convivial.
🎯 Et surtout, continuez à avancer vers vos objectifs sans avoir l’impression de « craquer ».

Parce qu’un rééquilibrage alimentaire réussi, c’est aussi savoir se faire plaisir intelligemment, sans frustration et sans culpabilité. 🌸

Alors ce week-end, profitez, savourez… et gardez votre motivation ! 😉

Avec Dietplus, on ne renonce pas au plaisir : on apprend simplement à mieux le gérer. 💚

👉 Vous souhaitez vous aussi profiter de vos week-ends sans compromettre vos objectifs ? Venez en parler avec moi !

Jennifer – Coach Dietplus Bitche 🏖️

14/08/2026

✨✨Aujourd’hui, on parle des bienfaits de la piscine ! ✨✨

Et oui, même pendant les vacances, prendre soin de soi peut rester un vrai plaisir ! ☀️

🏊‍♀️ Nager, marcher dans l’eau ou simplement bouger dans la piscine, c’est une excellente façon de rester active tout en douceur.

✨ Cela permet notamment de :
• faire travailler l’ensemble du corps
• solliciter les muscles sans traumatiser les articulations
• favoriser la circulation
• se dépenser tout en se rafraîchissant
• et surtout… prendre du plaisir à bouger ! 💦

Dans un rééquilibrage alimentaire Dietplus, l’activité physique ne doit pas être une contrainte. L’objectif est de trouver des mouvements que l’on aime et que l’on peut intégrer naturellement à son quotidien. 🌿

Alors pendant les vacances : on profite, on bouge, on s’hydrate et on prend soin de soi ! 🥰☀️

Parce que l’équilibre, c’est aussi savoir profiter des bons moments. 💚

Jennifer
Coach Dietplus Bitche

12/08/2026

✨✨Le bienfait des vagues… et celui de prendre soin de soi ✨✨

En vacances, on apprend aussi à ralentir… à respirer, à profiter et à écouter son corps. ☀️

Le bruit des vagues apaise, le mouvement de l’eau nous invite à lâcher prise… et parfois, quelques jours loin du quotidien suffisent pour retrouver de l’énergie et faire le plein de bonnes ondes. ✨

Comme dans un rééquilibrage alimentaire, il n’est pas question de perfection, mais d’équilibre.
Prendre soin de soi, c’est aussi savoir s’accorder une pause, profiter des petits plaisirs et revenir encore plus motivée. 🌿

Alors aujourd’hui, je profite de cette belle parenthèse… 🌊☀️
Et je vous souhaite, à vous aussi, de trouver votre petit moment de bien-être. ❤️

Prenez soin de vous… votre corps vous dira merci. 🌸

Jennifer
Coach Dietplus Bitche 💚💙

11/08/2026

☀️✨Aussi beau que le lever du soleil… votre réussite ! ☀️✨

Ce matin, en arrivant en vacances, j’ai eu la chance d’assister à un magnifique lever du soleil…
Et je me suis dit qu’il n’y avait pas de plus belle façon de commencer mes vacances qu’en mettant à l’honneur le TOP 5 🏆✨

🌟 BRAVO à vous 5 ! 🌟
Derrière ces résultats, il y a des efforts, des choix, des petits défis relevés chaque jour et surtout… de la persévérance. 💪

Mais aujourd’hui, j’ai aussi une pensée pour tous ceux qui n’apparaissent pas dans ce Top 5. ❤️

Vous êtes parfois juste derrière… quelques grammes seulement vous séparent du classement ! 😉
Alors surtout, ne baissez pas les bras.

Parce que la réussite, ce n’est pas seulement être dans un Top 5.
C’est se lever chaque matin avec l’envie de continuer.💪
C’est être fier de chaque petit progrès.
C’est tomber parfois… puis se relever.
Et surtout, ne jamais abandonner l’objectif que l’on s’est fixé. 🌱

☀️ Comme le soleil se lève chaque matin, chaque nouvelle semaine est une nouvelle occasion d’avancer.

Alors soyez fiers de vous et continuez à croire en votre réussite.

Le prochain rayon de soleil pourrait bien éclairer votre nom dans le TOP 5… 😉

Bravo à tous ❤️
Je suis fière de chacun d’entre vous.

Jennifer
Votre Coach Dietplus Bitche
À très bientôt 😘

10/08/2026

dietplus en chiffres 🧡 15 ans d'une belle aventure humaine !

Depuis 2010, on écrit cette histoire avec vous, franchisés, coachs et clients. Chez dietplus, pas de profil type : nos franchisés viennent de tous les horizons, et beaucoup ont sauté le pas d'une reconversion pour se réinventer.

Ces chiffres, ce sont avant tout des parcours et des rencontres. Merci à toutes celles et ceux qui écrivent cette aventure avec nous 🙏

Et vous, l'aventure dietplus, vous y êtes peut-être arrivé grâce à quelqu'un ? Taguez-la en commentaire pour qu'elle se reconnaisse 👇

07/08/2026

🌴 Votre coach Dietplus Bitche prend quelques jours de repos ! 🌴

Le centre Dietplus Bitche sera fermé à partir du mardi 11 août. Je serai ravie de vous retrouver le mardi 25 août dès 9h, en pleine forme et avec toujours autant de motivation pour vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire. 💚

En attendant, profitez pleinement de votre été ! ☀️

N’oubliez pas :
💧 Hydratez-vous régulièrement.
🥗 Continuez à privilégier l’équilibre au quotidien.
🚶‍♀️ Bougez dès que vous en avez l’occasion : une balade, un peu de vélo, une baignade… tout compte !
🍦 Et surtout, accordez-vous un petit plaisir de temps en temps, sans culpabiliser. Un écart ne remet jamais en cause tous vos efforts. Ce qui fait la différence, ce sont vos bonnes habitudes au fil des jours.

Faites-vous confiance, gardez le cap et prenez soin de vous. Je serai heureuse de vous retrouver pour reprendre ensemble vos suivis et poursuivre vos beaux objectifs. 💪

À très bientôt !

Jennifer
Votre coach Dietplus Bitche 💚

Adresse

11 Rue De Sarreguemines
Sarreguemines
57230

Heures d'ouverture

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Site Web

https://www.dietplus.fr/

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