Christelle_Moenne

27/08/2026

Cours de danse moderne de 4 ans jusqu’au adultes confirmés, le mercredi et vendredi à la MJC des Canourgues, dans la bienveillance et la bonne humeur 🙃 Viens danser ! 💥🦋
Pour les horaires 👉 https://www.mjcsalon.com/pages/activites/danses/danse-moderne.html

24/08/2026

A l’aube de la rentrée, retour sur la fin de saison au conservatoire 🪩 avec une classe de C1 et mon projet intergénérationnel
📸 M. Artel

19/08/2026

C’est bientôt la reprise ! Avant cela, retour sur cette fin de saison, avec mes prodigieux et motivés élèves 🌸 __ en cours de danse moderne __ 💫

11/07/2026

1. Home… 2. with my gurls 🌸

29/04/2026

02/01/2024

Mois 9 - Eclipse totale

05/10/2023

Désolée pour mon absence cette semaine mais depuis quelques mois un petit être s’est invité.

Il me rappelle que parfois il faut prendre le temps, déléguer et s’adapter. Et certainement un plus ces prochains mois.

Adapter son rythme pour pouvoir garder un corps en mouvement, car comme je le dis souvent en cours le mouvement c’est la vie 🤍 la base de tout, le socle, le pilier. J’en suis intimement persuadée. Et croyez moi cette semaine d’inactivité sur mon canapé m’aura servi de leçon 😅. Il ne reste plus qu’à cohabiter sereinement et à profiter de ces instants éphémères.

07/09/2023

Les cours recommencent vendredi 15 septembre à 10h10 à la MJC Salon . . . .
En prénatal, le yoga permet notamment de :

🔅 Se détendre, prendre le temps pour soi et son bébé
🔅 Acceuillir les changements du corps et soulager les tensions et les inconforts
🔅 S’étirer et se mouvoir à son rythme et selon des principes
🔅 Apprivoiser l’accouchement et le post partum

Après l’accouchement, le yoga aide à :

🌀 Se reconnecter à son corps et déposer sa fatigue
🌀 Reconstruire son périnée et sa sangle abdominale progressivement selon l’approche du Dr Bernadette de Gasquet
🌀 Refermer les côtes et le bassin
🌀 Libérer les tensions et retrouver un mouvement adapté au corps de la jeune maman

Bébé est le bienvenue en cours.

Carte de 10 cours, valable 3 mois.
Réservation en mp ou auprès de la MJC

19/03/2023

🌸 Offre valable jusqu’au 30 mars 🌻 pour les cours de yoga prénatal selon la méthode de Gasquet les jeudis à 12h30