Get In Shape

Nouvelle adresse pour notre site. Venez le voir, il est magnifique!
https://getinshapebdx.wixsite.com/getinshape

Premier rdv gratuit pour discuter de vos motivations, faire un premier bilan et définir les premiers éléments de votre programme personnalisé. Déclaration de SAP (service à la personne) en cours, vous récupérez donc 50% du prix de la séance en crédit d'impôt. Tickets CESU acceptés, vous cumulez ainsi une seconde remise de 50% pour chaque séance!

Bien dormir, bien manger, faire de l'exercice physique régulièrement. Avoir une vie saine et équilibrée se construit sur ces 3 piliers. Ils nous aident à être en mesure de faire face aux exigences quotidiennes. Ils se complètent et se répondent. Retrouvez la forme et mordez la vie à pleine dents grâce à un programme sportif personnalisé mais aussi des conseils pour bien manger et avoir un sommeil réparateur.

Bénéficiez de l’intervention à domicile d’un professeur de sport expérimenté et diplômé.
Définissez vos objectifs ensemble et mesurez chaque jour vos progrès pour les atteindre.
Choisissez parmi un catalogue de programmes variés: remise en forme, renforcement musculaire, stretching, relaxation, détente, course, préparation physique, minceur, self défense, fitness, musculation, gain de poids, perte de poids, nutrition…