Olivia Sophro đŸȘ· Sophrologue.

❇ Ateliers bien ĂȘtre , balade sophro, packs spĂ©ciaux (burnout, perte de poids...) Prise de rendez vous sur resalib.

🌿 NOUVEAUTÉ à La Verdiùre ! 🌿Cours de SOPHRO-DANSETous les jeudis de 20h à 21h📍 Salle Fontvieille✹ Une heure pour souffl...
18/09/2025

🌿 NOUVEAUTÉ à La Verdiùre ! 🌿
Cours de SOPHRO-DANSE
Tous les jeudis de 20h Ă  21h
📍 Salle Fontvieille

✹ Une heure pour souffler, bouger, ressentir
Pas besoin de "savoir danser" – ici, on danse pour se libĂ©rer, pas pour performer.

Si tu as besoin de :

‱ LibĂ©rer le stress et les tensions
‱ Apaiser ton mental
‱ Te reconnecter à ton corps
‱ Retrouver Ă©nergie & plaisir de bouger ?

Ce cours est pour toi ‌

Une pratique douce entre danse et sophrologie, pour revenir à soi
 en mouvement.

☀ Bienveillance garantie – Aucune expĂ©rience requise.

🔔 Rejoins-nous tous les jeudis !
💬 Infos & inscription en MP

📅 Premiers cours = dĂ©couverte

"Recruteuse de cƓur, sophrologue de conviction : j'accompagne les parcoursprofessionnels avec humanitĂ© et alignement."Fo...
02/05/2025

"Recruteuse de cƓur, sophrologue de conviction : j'accompagne les parcours
professionnels avec humanité et alignement."
Forte d'une expĂ©rience en recrutement et en relation client, j’ai explorĂ© les coulisses de
l’entreprise : processus d’embauche, turnover Ă©levĂ©, burn-out, perte de sens... Un constat
s’est imposĂ© : trop souvent, on Ă©value les candidats sur des critĂšres factuels (CV,
compétences, parcours), sans jamais prendre en compte une part essentielle : leurs besoins actuels, leur
état émotionnel, leurs valeurs, leur santé mentale...

Or, le monde du travail Ă©volue. D’autant plus, avec la nouvelle gĂ©nĂ©ration, les candidats
cherchent du sens, de la cohérence dans un environnement de travail respectueux de
l’humain.

Beaucoup n’hĂ©sitent plus Ă  quitter un emploi confortable si leurs convictions sont
bafouées.

J’ai reçu en entretien des candidats ayant un haut potentiel, avec de l’expĂ©rience
professionnelle, se trouvant dans un tel Ă©tat d’épuisement mental que certains Ă©taient mĂȘme
terrifiĂ©s Ă  l’idĂ©e d’ĂȘtre sur un poste de travail. D’autres ont dĂ©clinĂ© ou rompu la pĂ©riode
d’essai de postes qui correspondaient Ă  leur profil. Ce sont les consĂ©quences directes d’un
burn out ou d’une perte de sens et de valeurs dans le milieu professionnel. Remonter la
pente est un long parcours.

La sophrologie caycĂ©dienne me permet aujourd’hui d’utiliser les bons outils pour combler ce
manque dans l’accompagnement vers l’emploi en offrant les clĂ©s, les techniques et les outils
adéquats pour que la personne puisse prendre des décisions alignées avec ses convictions
et ses réels besoins.

Mon objectif : remettre l’humain au cƓur de l’emploi avec bienveillance, Ă©coute et mĂ©thode.

đŸȘ· Et si vous dĂ©couvriez les bienfaits de la sophrologie ?Avez-vous dĂ©jĂ  essayĂ© ? Quels effets en avez-vous ressentis ?🟱 ...
29/04/2025

đŸȘ· Et si vous dĂ©couvriez les bienfaits de la sophrologie ?
Avez-vous déjà essayé ? Quels effets en avez-vous ressentis ?

🟱 Vous avez des questions ou besoin d’informations ? Écrivez-moi en commentaire ou en message privĂ©, je me ferai un plaisir de vous rĂ©pondre.

🧭 Je vous reçois en consultation tous les jeudis à Saint-Maximin, à partir du 1er mai,
et également en téléconsultation toute la semaine.

✹ Le planning du mois d avril est prĂȘt !📅 Pour vous inscrire rien de plus simple, envoyez moi un MP ou mail (notĂ© sur l ...
27/03/2025

✹ Le planning du mois d avril est prĂȘt !

📅 Pour vous inscrire rien de plus simple, envoyez moi un MP ou mail (notĂ© sur l affiche) avec la date que vous souhaitez !

🟱 Je vous rĂ©pondrai avec tous les dĂ©tails de la rĂ©servation.

đŸȘ· N'oubliez pas de prendre avec vous de bonnes chaussures, de l'eau et une serviette ou un tapis.

🍀Les rando sont faciles sans dĂ©nivelĂ© afin que tout le monde puisse profiter pleinement de l'expĂ©rience.

✅ Si vous ĂȘtes un petit groupe de 4 minimum, il est possible de fixer une autre date et de faire une randonnĂ©e un peu plus longue.

📍DĂ©part de Seillons source d'argens, Ă  10 minutes de St maximin la ste baume et 25 minutes d'Aix en Provence.

💕 Hñte de partager ce moment avec vous.

Et n'oubliez pas...
❇ Prenez la vie cĂŽtĂ© SOPHRO ❇

Avez vous déjà fait une sophro rando ?

Je connais un endroit oĂč il y a des paillettes dans l'eau đŸ€«
19/08/2023

Je connais un endroit oĂč il y a des paillettes dans l'eau đŸ€«

Adresse

Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
83470

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