Chloé BREDY, coach sportif à domicile sur Nîmes, Alès et alentours

Chloé BREDY, coach sportif à domicile sur Nîmes, Alès et alentours Chloé BREDY, coach sportif diplômée d’État, à domicile et en ligne

Coach sportif & bien-être | Développement personnel
Coaching à domicile (agrément SAP) → -50% avec l’avance immédiate
Créatrice du programme Confiance & Présence (accompagnement des femmes victimes de violences physiques, psychologiques & sexuelles)
Boxeuse | Maman solo | Cheffe d’entreprise | Femme inspirante & résiliente

11/09/2026

Une méthode qui fait ses preuves… et qui se fait remarquer ✨

Après Midi Libre et Le Point, c’est aujourd’hui Santé Bien-être Magazine qui choisit de mettre en lumière mon travail.

Une nouvelle marque de confiance et de reconnaissance pour mon expertise, mais surtout pour une méthode profondément humaine, personnalisée et pensée pour obtenir des résultats durables.

Je suis fière de figurer dans ce numéro aux côtés de personnalités reconnues telles que Major Mouvement, avec Marine Lorphelin en couverture.

👉 Découvre mon article ici :
https://santebien-etre-mag.fr/clo-coaching-le-coaching-sportif-sur-mesure-qui-sadapte-a-votre-vie-reelle/

🔥 Un vrai programme ne s’improvise pas.Ce n’est pas piocher quelques exercices et les assembler au hasard.C’est analyser...
07/09/2026

🔥 Un vrai programme ne s’improvise pas.

Ce n’est pas piocher quelques exercices et les assembler au hasard.

C’est analyser ton niveau, tes objectifs, tes contraintes et tes douleurs pour créer une progression réellement adaptée. 🎯

🤖 L’IA peut proposer des exercices, mais elle ne remplacera jamais l’expertise, l’observation et l’humain.

Chez Clo Coaching :
✅ Aucune automatisation
✅ Aucun programme générique
✅ La même exigence en ligne et en présentiel

⚠️ Une offre gratuite ou à très bas prix n’est pas forcément mauvaise… mais vérifie toujours qu’elle ne cache pas un programme standardisé, sans véritable suivi.

Investir dans un coaching personnalisé, c’est choisir la sécurité, la qualité et des résultats durables. 💪

🌿 Envie d’un programme pensé pour toi ? Contacte-moi !

🎒 C’est bientôt la rentrée… mais pas question de se mettre la pression !Oui, pendant les vacances, tu as peut-être moins...
30/08/2026

🎒 C’est bientôt la rentrée… mais pas question de se mettre la pression !

Oui, pendant les vacances, tu as peut-être moins bougé.
C’est un fait, pas une faute. Alors, inutile de culpabiliser ou de vouloir tout rattraper en quelques séances. 🙅‍♀️

Reprendre trop vite et trop intensément, c’est prendre le risque de se blesser… ou de se décourager aussi rapidement que l’on a commencé.

La vraie clé, ce n’est pas un effort intense sur une courte période.
🔑 C’est la régularité, la progression et le respect de ton rythme.

Je suis là pour t’accompagner en présentiel ou à distance, avec une reprise d’activité adaptée à ton niveau et à ta vie, sans brûler les étapes.

L’objectif ? Des résultats concrets, réels et durables, tout en prenant soin de ton corps. 🌿

À ton rythme, à ta façon.

✨ Un avis prend quelques minutes à écrire… mais il raconte souvent des mois de chemin parcouru.Entre vos lignes, je ne l...
26/08/2026

✨ Un avis prend quelques minutes à écrire… mais il raconte souvent des mois de chemin parcouru.

Entre vos lignes, je ne lis pas seulement une note ou un commentaire.
Je retrouve vos efforts, vos doutes dépassés, vos progrès, nos échanges, nos fous rires… et surtout, la confiance que vous m’avez accordée. 🤍

Ces avis ne récompensent pas uniquement mon travail : ils donnent du sens à toute l’aventure Clo Coaching.

Car cette entreprise, je l’ai créée… mais c’est avec vous qu’elle grandit et qu’elle prend vie. Sans les personnes que j’accompagne, Clo Coaching ne serait qu’une idée.

Alors merci d’en faire, chaque jour, une aventure profondément humaine. 🙏✨

🥊 LA BOXE N’APPREND PAS À SE BATTRE. BIEN AU CONTRAIRE.Elle apprend à se canaliser, réfléchir et garder le contrôle, mêm...
20/08/2026

🥊 LA BOXE N’APPREND PAS À SE BATTRE. BIEN AU CONTRAIRE.

Elle apprend à se canaliser, réfléchir et garder le contrôle, même quand l’effort et les émotions montent. 🧠

🔥 Elle nous confronte à ce fameux point de rupture : ce moment où l’on pourrait perdre la maîtrise de soi.

Et justement, boxer, c’est apprendre à :
👉 respirer sous la pression
👉 réfléchir dans la difficulté
👉 libérer ses émotions sans les subir
👉 mieux connaître ses limites et ses réactions

Finalement, la boxe, c’est autant du sport que du développement personnel. 💪🧠

C’est aussi pour cela que je peux l’intégrer à mes coachings, si tu en ressens le besoin et que tu en as envie.

🥊 Pas besoin de savoir boxer.
🥊 Pas besoin de savoir frapper.
🥊 Pas besoin de matériel.

Je fournis les gants, j’enfile les pattes d’ours et je te guide.

Et après ? Très souvent, le même ressenti :
⚡ un regain d’énergie
😌 un profond apaisement
✨ cette sensation d’avoir fait le vide

Envie d’essayer ? Écris-moi en message privé. 💬

17/08/2026

💻 ET SI LE COACHING EN LIGNE ÉTAIT VRAIMENT… HUMAIN ?

S’entraîner à distance ne devrait pas vouloir dire se débrouiller seul avec un programme standardisé.

Avec mon coaching en ligne, c’est tout l’inverse. 💪

✨ Un programme 100 % personnalisé, construit selon tes objectifs, ton niveau, tes contraintes physiques et ton quotidien.
📲 Des séances accessibles directement depuis ton application.
🎥 Une visio individuelle d’1h chaque mois pour faire le point, ajuster et avancer ensemble.
💬 Et surtout : je reste disponible 7j/7 pour répondre à tes questions, t’accompagner, te conseiller et adapter si nécessaire.

Parce que derrière ton écran, il y a toujours une vraie coach. 🤝

Et si tu souhaites aller plus loin, tu peux compléter ton accompagnement avec : 🥗 un suivi nutritionnel personnalisé
🏋️ des séances sportives en visio avec moi, pour être guidé et corrigé en direct.

🌿 100 % personnalisé. 100 % humain. Même à distance, jamais seul.

Tu veux savoir si cet accompagnement pourrait te correspondre ?
📩 Écris-moi directement en message privé, je prendrai le temps d’échanger avec toi.

⏳ J-9 avant le lancement des cours collectifs d'été ! ☀️💪Il est encore temps de t'inscrire ! 😃🏃 Ouvert à tous, quel que ...
08/07/2026

⏳ J-9 avant le lancement des cours collectifs d'été ! ☀️💪

Il est encore temps de t'inscrire ! 😃

🏃 Ouvert à tous, quel que soit ton niveau.
💪 Des séances adaptées à chacun, dans une ambiance bienveillante.
🤝 Et après l'effort, on se retrouve autour d'un moment convivial pour partager et échanger ensemble !

📅 Premier cours : le 17 juillet

👉 Inscription : https://forms.gle/CCfdic7DYKCF8jua6

J'ai hâte de vous retrouver pour bouger ensemble tout l'été ! ☀️

💪 Chaque objectif est unique… et mérite un accompagnement adapté.Après une belle phase de sèche et de perte de masse gra...
07/07/2026

💪 Chaque objectif est unique… et mérite un accompagnement adapté.

Après une belle phase de sèche et de perte de masse grasse, place à une nouvelle étape : la prise de masse musculaire. 📈

En seulement 3,5 mois, Paul a obtenu une évolution significative de ses mensurations grâce à :
✅ un programme d'entraînement 100 % personnalisé,
✅ un suivi nutritionnel adapté à son objectif,
✅ de la régularité,
✅ et surtout… sans restriction excessive, en continuant à prendre du plaisir au quotidien et à profiter avec ses enfants

Parce qu'un résultat durable ne repose jamais sur une méthode miracle, mais sur un accompagnement construit autour de votre mode de vie, de vos contraintes et de vos objectifs.

👏 Un immense bravo à Paul pour son engagement et sa confiance. Cette progression est avant tout le fruit de sa constance.

📩 Vous aussi, vous souhaitez atteindre un objectif (perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, préparation physique ou simplement retrouver un bien-être durable) ?

Écrivez-moi directement en message privé. Nous échangerons ensemble afin de construire un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme.

15/06/2026

☀️ L’Été en Mouvement est de retour ! 💪

Des séances accessibles à tous les niveaux pour bouger, prendre soin de soi et partager un bon moment tout au long de l’été 🤗

📅 Toutes les dates sont sur le flyer 📝 Inscription obligatoire via le formulaire : https://forms.gle/K8vhjBGFefWd8AiM9

N’hésite pas à partager autour de toi si tu connais des personnes qui pourraient être intéressées 🙏

J’ai hâte de vous retrouver très bientôt pour un été placé sous le signe du mouvement, de la bonne humeur et de la convivialité ☀️💚

18/05/2026

L’été en mouvement revient bientôt ☀️🔥

Des cours collectifs en extérieur, accessibles à tous les niveaux 🌿

Cardio boxe, full body, cuisses abdos fessiers, stretching… il y en aura pour tous les goûts 💪
Du mouvement, du partage et une ambiance conviviale tout l’été ☀️

Les infos arrivent très vite 👀
Si vous voulez en savoir plus dès maintenant, contactez-moi en message privé 💌

Adresse

Saint-Mamert-du-Gard
30730

Téléphone

+33635428696

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Chloé BREDY, coach sportif à domicile sur Nîmes, Alès et alentours publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'école

Envoyer un message à Chloé BREDY, coach sportif à domicile sur Nîmes, Alès et alentours:

Raccourcis

Partager

Type