18/10/2025
Il y a tellement d’injonctions dans notre société qui pèsent sur les femmes. Quand on passe la cinquantaine, c’est encore pire. On n’existe plus ou du moins on a le sentiment de ne plus avoir de valeurs.
Si on a une faible estime de soi, c’est plus compliqué de vieillir.
L’important dans cette histoire c’est d’être en bonne compagnie avec soi-même, faire la paix avec ce corps qui nous trahit, se sentir en forme et pleine de vie.
Alors, comment puis- je vous aider ?
