J'aide les adolescents et les jeunes à tracer leur route

11/12/2023

11/11/2023

Pour Meta
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05/08/2023

SAVOIR DIRE OUI SAVOIR DIRE NON
Myriam (pseudo) vient me voir en coaching. Elle est agitée, elle ne va pas trop bien.
Elle a une relation amoureuse qui ne se passe pas bien. C’est aussi très tendu, voire violent avec sa famille.
Elle doit apprendre à se protéger. Alors on passe au dessin.
Elle représente en haut de la feuille un lieu où se cache son trésor, son bien le plus précieux, celui qui lui fait du bien et où elle se sent en sécurité. Il est entouré de traits, il est protégé.
Ensuite elle dessine un long chemin sinueux jusqu’en bas de la page. Elle compète avec des pièges, des barrières, des explosifs et un gros panneaux « interdit ». Elle explique qu’ainsi, personne ne peut l’atteindre quand elle est dans sa bulle, personne ne peut entrer, et celui qui s’y risque peut mourir. Elle ne rigole pas.
Se passe une semaine, puis deux. On revient sur le dessin. Est-elle bien ?
Elle se sent seule, abandonnée. Comment faire ? Faut-il créer un passage ?
Oui ? Non ? Oui pour qui, pour quoi, non pour qui, pour quoi… On échange, on fait des scénarios. Il y a beaucoup d’hésitation, je ne force rien.
Je lui propose de reprendre son dessin si elle a une idée entre temps.
La semaine suivante, le dessin a changé. Il y a une porte. Elle peut descendre jusqu’à la porte pour s’informer. Elle sent qu’elle a le droit de dire non. Car elle a vraiment besoin de souffler, de se retrouver, elle a goûté à cela, avec ses protocoles de gestion de stress. Elle ne veut pas y renoncer. Et elle a peur de se perdre si elle ouvre tout ou trop vite.
Donc il y a un droit de passage, il faut demander l’autorisation. Mais elle, elle peut sortir et rentrer.
Cela vous semble évident ? Si vous regardez vraiment votre vie, vous verrez combien savoir dire oui et savoir dire non n’est pas si simple !
Les enjeux sont nombreux et savoir vraiment de quoi on a besoin est encore plus compliqué !
Bravo Myriam et merci pour cette aventure !

30/07/2023

C'est utile de s'en souvenir !

« Un étudiant a demandé un jour à l'anthropologue Margaret Mead ce qu'elle considérait comme le premier signe de civilisation dans une culture. L'étudiant s'attendait à ce que l'anthropologue parle de crochets, de bols en argile ou de pierres à aiguiser, mais non. Mead a dit que le premier signe de civilisation dans une culture ancienne est la preuve d'une personne avec un fémur cassé et guéri. Mead a expliqué que dans le reste du règne animal, si vous vous cassez la jambe, vous mourez. Vous ne pouvez pas fuir le danger, aller à la rivière pour boire de l'eau ou chasser pour vous nourrir. Vous devenez de la viande fraîche pour les prédateurs. Aucun animal ne survit à une patte cassée assez longtemps pour que l'os guérisse. Un fémur cassé qui a guéri est la preuve que quelqu'un a pris le temps de rester avec celui qui est tombé, a guéri la blessure, a mis la personne en sécurité et a pris soin d'elle jusqu'à ce qu'elle se rétablisse. "Aider quelqu'un à traverser des difficultés est le point de départ de la civilisation", a expliqué Mead. La civilisation est une aide communautaire."

30/07/2023

Au Danemark, il existe des bibliothèques où vous pouvez "emprunter" une personne au lieu d'un livre pour écouter l'histoire de sa vie pendant 30 minutes.
Objectif ? Lutter contre les préjugés : chaque personne a un ′′titre", comme ′′Chômeur", ′′Réfugié", ′′Bipolaire", mais en écoutant son histoire, vous réalisez à quel point il ne faut pas ′′juger un livre par la couverture".

Un projet innovant et brillant, actif dans cinquante pays !
Une initiative de l'organisation The Human Library.

19/07/2023

16/07/2023

Bien dit ☺️

C'est clair !

25/06/2023

Ce que l'on dit et ce que l'on pense...

Tellement Vrai 🔥