Alexandra Murny

Alexandra Murny Coach en réalisation de rêves
Accompagner les jeunes hommes et femmes à rendre leur rêve concret !

Chacun rêve sa vie différemment, certains veulent des enfants, d’autres ont de grands projets artistiques. Parfois, on v...
23/08/2025

Chacun rêve sa vie différemment, certains veulent des enfants, d’autres ont de grands projets artistiques. Parfois, on veut les 2. Certains sont ok avec les 35h/semaine, ça leur convient car ils ont une bonne équipe et aiment leur travail, d’autres ont davantage besoin d’aventures ou encore de liberté : de moins travailler ou travailler différemment. Perso, j’aime travailler par périodes dans l’année, parfois à fond et après plus pendant plusieurs semaines.
Tout le monde a ses aspirations, l’essentiel est de savoir ce qu’on veut expérimenter et s’en donner le droit. On a qu’une vie ! 🎉

Toujours très touchant de lire les retours de mes clients !Merci tellement ! C’est vrai que l’écoute active est pour moi...
22/08/2025

Toujours très touchant de lire les retours de mes clients !
Merci tellement !

C’est vrai que l’écoute active est pour moi la base de mon métier, et j’adore mettre chaque individu en valeur car j’ai souvent tendance à voir les possibles et le meilleur en chacun de nous lorsque je suis en séance. Aussi, les résultats sont importants pour moi, s’il n’y a pas d’évolution alors je ne serais pas une bonne coach’... Merci Céline pour ta confiance.

Je suis tellement chanceuse de pouvoir avoir ce lien privilégié avec les humains, de les voir grandir, évoluer, s’épanouir. C’est merveilleux.




Procrastination active, tu connais ?! 😅
21/08/2025

Procrastination active, tu connais ?! 😅

Je vais y arriver seul ! Voilà une phrase qui revient souvent. J’ai pas besoin de me faire accompagner, je vais y arrive...
20/08/2025

Je vais y arriver seul !

Voilà une phrase qui revient souvent. J’ai pas besoin de me faire accompagner, je vais y arriver, je ne suis pas plus bête qu’un autre...

Et oui, c’est sûr que tu n’es pas plus bête qu’un autre et je dis souvent que si je l’ai fait, tout le monde peut le faire car je suis un être humain comme les autres. J’ai cependant vu des gens passer deux ou trois ans essayer « seul » et perdre un temps fou alors qu’avec un accompagnement sur quelques mois il aurait atteint leur but.




Bon dimanche !Magie de l’instant présent. Je respire, je suis en vie, tout est là.
17/08/2025

Bon dimanche !

Magie de l’instant présent. Je respire, je suis en vie, tout est là.

Pour moi le plus important est le chemin !Bien sûr j’aime le côté « objectif », avoir des buts à atteindre car je le voi...
15/08/2025

Pour moi le plus important est le chemin !
Bien sûr j’aime le côté « objectif », avoir des buts à atteindre car je le vois plus comme un jeu mais ce que j’aime le plus c’est de profiter tout le long du chemin. Je veux créer un film car j’aime la finalité mais surtout car j’aime le processus créatif. J’ai envie de vivre toutes les étapes qui seront joyeuses autant que challengeantes. Évitons les pièges et choisissons notre chemin.

Le chemin éphémère.Quelques secondes après cette photo, l’eau a effacé mes pas. Cela m’a rappelé à quel point « Tout cha...
14/08/2025

Le chemin éphémère.

Quelques secondes après cette photo, l’eau a effacé mes pas. Cela m’a rappelé à quel point « Tout change ».

Belle soirée !




Ils m’ont dit : « Tu vas galérer ! »Et pendant longtemps, j’y ai cru.En 2018, je lançais mon activité, sans idée claire,...
11/08/2025

Ils m’ont dit : « Tu vas galérer ! »
Et pendant longtemps, j’y ai cru.
En 2018, je lançais mon activité, sans idée claire, et depuis 8 ans, j’en vis convenablement.
Je ne te promets pas que ce sera facile.
Mais je peux te dire une chose : tu ne vas pas forcément galérer.
Tu peux vivre ta propre aventure entrepreneuriale et en profiter pleinement. Le parcours est même cool et m’a appris tellement sur moi-même.
Si tu te reconnais, si tu veux avancer à ton rythme et avec du sens,
je propose des coachings individuels et sur mesure pour transformer ton quotidien.
✨ Tu veux en savoir plus ? Écris-moi « Je veux » en DM. Tu peux aussi m’expliquer où t’en es.



08.08 Portail du Lion. Lune orange, trop belle sur l’eau. Moment doux et poétique. L’été, les gens ont l’air plus heureu...
09/08/2025

08.08 Portail du Lion. Lune orange, trop belle sur l’eau. Moment doux et poétique. L’été, les gens ont l’air plus heureux ✨.

Chaque jour on fait des mini choix (en conscience ou non) qui font que nous créons notre réalité : aller à ce mariage, c...
08/08/2025

Chaque jour on fait des mini choix (en conscience ou non) qui font que nous créons notre réalité : aller à ce mariage, cette soirée, fréquenter ces amis, choisir ce lieu de vacances…
Dans mon esprit, en janvier 2025, j’ai ouvert la possibilité de travailler les 6 premiers mois de l’année et de voyager les 6 autres. Je n’avais pas d’argent et je ne savais pas comment faire mais petit à petit, par des choix quotidiens, ce rêve est devenu ma réalité. 🙏 Je suis hyper gratefull ! Bien sûr je travaille un peu en voyageant (surtout en visio), c’est un plaisir !
En mai, j’ai décidé que j’allais faire un film. Je n’ai ni l’argent, ni l’équipe, ni le scénario… je ne sais pas comment tout cela va se crée mais j’ai choisi de vivre cette expérience alors je suis sûre qu’elle fera partie de mon futur. Aujourd’hui, j’ai regardé des lieux dans lesquels partir écrire le scénario en septembre (et voyager bien sûr). Les possibilités sont grandes, je n’ai pas encore choisi. Et toi, qu’as tu choisi aujourd’hui qui fera ton demain ?

15 000 idées à la minute... Cette fois, je est sur ! Puis je rechange d’avis...Quelqu’un me parle de cette superbe idée ...
07/08/2025

15 000 idées à la minute... Cette fois, je est sur ! Puis je rechange d’avis...
Quelqu’un me parle de cette superbe idée qu’il a eu, j’ai envie de faire pareil... en vrai, je suis un peu perdu...

Ça nous est tous arrivé... et cela n’a rien à voir avec notre capacité d’agir. L’été est à la fête, la détente et la légèreté. Dans le ralentissement, cela peut aussi être l’occasion de mieux s’entendre, de faire le point sur ce qui nous fait joie, de laisser émerger ce qui vient.

Si jamais tu te sens seul ou un peu embrouillé, ça arrive à tous ! Tu peux me MP et on discute un peu.

Belle journée d’été !




Mes lectures du mois [Juillet 2025] 📚💚Et toi une lecture d’été à conseiller ?Un de ces livres a changé ma vision de la v...
04/08/2025

Mes lectures du mois [Juillet 2025] 📚💚
Et toi une lecture d’été à conseiller ?
Un de ces livres a changé ma vision de la vie en profondeur : Remerciez et devenez riche. 🙏 ! 💖✨
Un autre a répondu à une question dont je cherche la réponse depuis 10 ans, à travers la psychothérapie que j’avais commencé en 2015 et dans toutes les formes d’accompagnements qui ont suivi… Cette question étant : pour quelles raisons je ne tombe que sur des mecs qui ne sont pas prêt à s’engager dans une relation amoureuse avec moi ? Et qui, souvent sont également des hommes sur lesquels je ne peux pas vraiment compter ? Merci 🙏 ! Cette prise de conscience a été un choc pour moi, je me sens enfin libre d’être et d’aimer. Je suis encore choquée qu’un livre à 10€ ait pu être plus puissant que 2 ans de psychothérapie 😮😅 (en tout cas par rapport à cette énigme, car bien évidement la psychothérapie m’avait beaucoup apporté à l’époque surtout sur ma confiance en moi globale). 🙏 La lecture peut changer nos vies ! Et si vous n’aimez pas lire, tous ces livres sont dispos en audio, c’est comme ça que j’ai décidé de les lire cet été, sur les routes.

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Saint-Cyr-sur-Mer
83270

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