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DVX Performance Entraineur FFA
Coach sportif

Entraîneur course a pied et expert en remise en forme

09/10/2026

Il est l’heure de repartir à l’aventure …. Et quelle aventure ! 🤩

Je vais traverser l’Ille et Vilaine, du Mont Saint-Michel, à Saint-Briac-sur-Mer, par le GR34 🌊

Cette aventure c’est avant tout pour moi, mais pas que. L’objectif est de récolter des fonds pour le TELETHON !

Chaque km parcouru est égal à 1€. Tu peux soutenir 5, 10, 15km ou bien l’ensemble du parcours soit 126km. Chaque don permettra d’alimenter la cagnotte 🤑.

Jusqu’au 5 décembre, je partagerai plus de précisions sur le parcours et le déroulé de l’épreuve. Le jour de la course, tu pourras me suivre en live sur le parcours et sur ce compte

Je retourne m’entraîner, y a un chantier à préparer 🏗️🔥

📸 :

La vérité sur la charge glucidique d’avant course ! Utile ou véritable bu****it, je te donne ce que dit la science ⬆️Com...
07/10/2026

La vérité sur la charge glucidique d’avant course ! Utile ou véritable bu****it, je te donne ce que dit la science ⬆️

Commenté VEILLE et je t’envoie un exemple de menu sur 48h ⬇️

SEMI MARATHON TOUT RENNES COURT 3 nouveaux records sur semi marathon dans la poche et une bonne séance marathon pour les...
06/10/2026

SEMI MARATHON TOUT RENNES COURT

3 nouveaux records sur semi marathon dans la poche et une bonne séance marathon pour les autres 🔥🔥

L’entraînement se poursuit 📈📆

⛰️🏃‍♂️ Résultat de course 👑Ce week-end avait lieu le Trail de la côte d’émeraude, support des championnats de Bretagne d...
16/09/2026

⛰️🏃‍♂️ Résultat de course 👑

Ce week-end avait lieu le Trail de la côte d’émeraude, support des championnats de Bretagne de trail court et long.

Plusieurs membres de la team était sur ces deux courses sous un soleil et une chaleur de plomb ☀️

On notera les excellentes 57e place d’Agathe sur le trail long (Top 5 Bretagne) et la 58e place de Guillaume sur le trail court 🔥💪

Bravo Étienne, Simon, Romain, Guillaume, Stéphane, Agathe, Clément et Hugo 👏🏃‍♂️🔥

SEMI MARATHON - CANCALE-SAINT MALOLe c’est dans deux mois … ⏳Si tu n’as pas débuté ta préparation, il est encore temps !...
30/06/2026

SEMI MARATHON - CANCALE-SAINT MALO

Le c’est dans deux mois … ⏳

Si tu n’as pas débuté ta préparation, il est encore temps !

Grâce à une préparation personnalisée, je peux t’aider à atteindre ton objectif pour cet événement. Entre footing, fractionné et séances clés, tu trouveras tout ce que tu as besoin pour te préparer de la meilleure des manières

Petit plus, tu auras accès à des séances de renforcement musculaire pour éviter les petits bobos de la prépa et avoir un corps plus fort 💪

Aller, je t’attends ⬇️

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