30/05/2026
Chaque progrès, chaque mètre parcouru, chaque sourire est une victoire. Parce qu'au-delà de l'apprentissage du vélo, il s'agit surtout de favoriser l'autonomie, l'inclusion et le plaisir de pratiquer une activité comme tous les enfants.
C'est aussi pour ces moments-là que j'aime mon métier. 🌟
Avant de pédaler, il y a tout un travail autour de l'équilibre, de la coordination, de la confiance en soi et de la découverte de ses capacités.
Voir un jeune gagner en assurance, oser se lancer seul ou simplement prendre du plaisir dans l'activité, ce sont ces petits moments qui donnent tout son sens à mon métier.
Le sport adapté, c'est accompagner, encourager, adapter… et surtout croire aux possibilités de chacun. 🌟
26/02/2026
Après une saison sportive très mitigée, faite de freins, de douleurs, de doutes, de pépins… j’ai pris le temps d’écouter ce que mon corps et ma tête avaient à me dire.
Cette période a aussi impacté mon activité de coach, parce que quand on accompagne les autres, on oublie parfois de s’accompagner soi-même.
Aujourd’hui, je reprends.
Progressivement. Consciencieusement. Avec humilité et détermination.
Reprendre une activité physique et sportive après un passage compliqué, ce n’est pas revenir « comme avant » :
c’est revenir autrement, plus à l’écoute, plus juste, plus alignée.
Cette reprise, c’est aussi une richesse supplémentaire dans mon métier :
celle de l’expérience vécue, de la compréhension fine des limites, de l’adaptation et du respect des rythmes.
Avancer, même doucement, reste avancer.
Et parfois, les saisons difficiles sont celles qui nous apprennent le plus.
A très vite pour de nouveaux coachings
