La plume de la Maat

Bonsoir à toutes et à tous!

Pour célébrer le retour du printemps, je suis ravie de vous proposer une journée Mindset et Méditations autour d'un thème qui est cher à mon coeur; Le couple.

Nous verrons ensemble comment l' amour de soi impacte directement notre capacité à entrer en connexion sincèrement avec l'autre ...
Comment aimer sans se renier?

L'adresse vous sera précisée au 15 mars au plus t**d.

Pour plus d'informations, contactez-moi au 06.03.37.18.38 (Par SMS ou par Whatsapp).

Hate de vous rencontrer en attendant prenez soin de vous !

One love

Bonjour à tous, je profite d’un long trajet pour partager sur cette page que j’avais il est vrai un peu délaissé…

Nous voilà au Vietnam depuis quelques jours maintenant, je vous en dit plus rapidement 🙏🏽❤️

L'automne s'est installé plus tôt que d'habitude cette année.

Cette saison charnière entre l'effervescence estivale et le froid hivernal, arrive avec son lot de morosité et de tensions intérieure.

Et si ce mois d'octobre était l'occasion de se reconnecter à soi…à l'essence de ce qui nous fait du bien.

Suis-je la seule à ressentir la pression du temps?

Tout va trop vite, les rayons des magasins se parent déjà des plus belles décorations de Noel alors que la toussaint n'est pas encore passée.

Sommes nous obligés d'entrer dans cette course effrénée alors que nos corps ( comme tous bons mammifères), réclament du repos et une alimentations plus nourrissante afin de se préparer au assauts de l'hiver?

Nous ne sommes obligés de rien, tout est question de choix...et ma proposition ira dans ce sens.

Pour célébrer ce mois d'octobre qui commence aujourd'hui, je vous propose d'essayer tout simplement d'être consciente/conscient de ce qui se passe en vous, en nous… La pleine conscience de ce qui EST reste notre seul antidote dans ce monde qui nous en demande toujours plus.

Ralentissons et prenons le temps de savourer les petits bonheur du quotidien, un café avec une personne chère à notre cœur, le sourire de nos enfants, l'odeur réconfortante d'une tarte aux pommes à la cannelle qui cuit dans le four...

Connectons nous à ce qui EST (même s'il s'agit de la pluie) au lieu de ruminer ce qui aurait du/pu ETRE.

La nature ralentit, acceptons nous aussi de perdre nos feuilles et notre belle énergie d'été pour entrer dans cette période plus lente, plus sombre et plus propice à l'introspection.

Ceci n'est qu'une proposition bien sûr et chacun reste libre de ses choix en fonction de ses convictions .

Je vous souhaite un bon mois d'octobre à tous
One Love

@thomasdansembourg parle a mon ame ! C’est le contraste avec l’obscur qui nous permet d’apprécier la lumière, et c’est l’acceptation et la gratitude pour des choses simples qui permettent le laché prise. Ce qui coupe de l’instant présent, ce sont les pensées parasites de l’ego. Pensees qui nous viennent d’habitude et de blessures. Si petit nous avons vecu l’abandon et qu’il a ete vecu comme etant quelque chose de personnel. Lorsqu’on arrive à se dire qu’on a été abandonné parce qu’on est insuffisant,in méritant, de trop et dérangeant, nous avons tendance à penser que nous devons tout observer, et tout anticiper, pour ne plus que ça arrive. Ainsi, chaque nouvel element dans notre vie nous fait paniquer, nous allons anticiper le futur qui n’existe pas encore a partir du passé qui n’existe plu et anticiper en tentant de contrôler. Lorsque le passé, les trauma d’enfance ne sont pas appaisés, alors l’instant present peut etre difficile à apprécier, impossible a vivre. Ma solution ? L’écriture intuitive. Lorsque je ne sais pas apprécier le moment et que mon passé fait obstacle, je prend en charge mon émotion en allant écrire a son enfant intérieur. Ecrire abaisse les ondes cérébrales et favorisent l’apprentissage de niveau patterns en stimulant plusieurs zones du cerveau. C’est mon outils transformationnel préféré. Et si tu souhaites commencer ce travail, alors tape « bilan traumatique » en commentaire et je t’enverrai un livret de travail 100% offert pour apprendre a guerir ton enfant interieur. Avec tout mon amour, Prisca

Bonjour la team,

Je vous propose une soirée découverte de l'auto-hypnose .

Si tu en as assez d'être à fleur de peau à cause de nuits blanches viens le 16 avril j'ai une solution pour toi.

Mais réserves vite car je ne travailles plus qu'en petits groupes de 12 personnes maximum.

A très vite
One Love

Prêts pour la lecture du mois d’avril ?

Bonjour à tous !

Hier c'était l'équinoxe de printemps, tu sais , quand la durée du jour est exactement égale à la durée de la nuit …

Traditionnellement, ces périodes du calendrier astronomique étaient célébrées dans la plus part des traditions spirituelles.

Dans l'hémisphère nord elle marque la fin de l'hiver et le retour des énergies telluriques ( le soleil reviens nourris la terre qui elle nous renforce).

Si tu es bien connecté a toi tu dois pouvoir ressentir comme une motivation supplémentaire que tu n'avais pas ces dernières semaines.

C'est le moment de mettre en œuvre tes projets.

Pour associer le corps à cette montée d'énergie, je te propose la cure de citron que l'on fait traditionnellement au printemps pour nettoyer le foie des toxines de l'hiver.

Selon la médecine chinoise c'est la saison du foie 😊

🍋Si tu as des brulures d'estomac, il vaut mieux rester à
1citron durant les 14 jours de cure. Ne fais pas les paliers.

🍋Ce conseil est aussi valable pour les personnes très fines physiquement, car la cure fait perdre un peu de poids.

🍋Mon bonus pour perdre les kg de l'hiver, durant cette cure essayes d'éviter les aliments industriels, les sucres raffinés ainsi que l'alcool et réduis tes quantités alimentaires de 20% pas plus.

Pour des questions spécifiques, je t'invite à m'écrire en MP.

One love🌺