Je suis Sophrologue et Coach en transitions de vie certifiée RNCP. Humaniste et pragmatique, j’accompagne les femmes et les hommes à « Oser être vraiment ».
15/04/2021
Aujourd'hui, le 15 avril, Journée mondiale de l'ART💃, que diriez-vous de vous plonger (sans retenue, ni censure) dans votre activité préférée ou celle que vous avez toujours voulu faire sans jamais OSER le faire? Oui à la Danse, Musique, Chant, Sculpture, Peinture… Vive le FLOW, ce moment si agréable qui vous fait plonger dans des activités valorisantes et motivantes 😍!
En avril🐣, ne te découvre pas d'un fil et (re)découvre la méthode Pilates pour toutes ces bonnes raisons : renforcer ses muscles profonds, raffermir son ventre, assouplir son corps, améliorer sa posture, LÂCHER PRISE 🧚♂️🧚🧚♀️
Bonjour les ami(e)s,
Je vous propose de vous laisser succomber aux pouvoirs magiques des fleurs🌺💐🌸🌻🌹🌷🥀!
A consommer SANS modération!
12/02/2019
https://www.femmeactuelle.fr/sante/psycho/procrastination-sophrologie-2052791
Ceci est un article que j'ai écrit sur la procrastination, phénomène qui mérite d'être identifié, traité et atténué afin d'alléger votre quotidien !🧘♀️🧘♂️
Les conseils du sophrologue pour remettre la procrastination à... jamais ! Au travail comme à la maison, remettre sans cesse au lendemain pose souvent problème et finit parfois par lasser l'entourage. Flore Thuong, sophrologue,...
Humaniste et pragmatique, je vous accompagne à « Oser être vraiment »