18/11/2023
đ DĂ©couvrez dĂšs maintenant mon nouveau programme audio « 12 Jours Pour Soi » sur lâapp Insight Timer ! đ§ââïž
Avec + de 1100 personnes engagĂ©es dans mon premier programme audio pour lĂącher-prise (et + de 12 000 personnes sur les sĂ©ances gratuites đ ), lâaventure se poursuit avec un programme complĂ©mentaire au prĂ©cĂ©dent. Un programme... pour soi !
Sommeil & Relaxation : 12 Jours Pour Soi ! | Insight Timer
Ce programme est conçu pour vous accompagner pendant 12 jours. A raison d'une séance chaque soir d'environ 10 minutes, à réaliser idéalement en position allongée, prenez ce temps pour vous. Retrouvez calme, sérénité et relaxation. Des séances guidées idéales en fin de journée, juste ava...
11/09/2023
đ Une de mes clientes mâa partagĂ© sa bonne rĂ©solution pro : ĂȘtre enfin volontaire pour animer la confĂ©rence de rentrĂ©e de son entreprise đ€ (et ne plus laisser, comme chaque annĂ©e, son homologue le faire).
âĄïž Quâest-ce qui a provoquĂ© cette dĂ©cision ?
La rentrée !
âïž En janvier, rĂ©solutions personnelles⊠đEn septembre, rĂ©solutions professionnelles !
Trop souvent, par peur ou par doute, les prĂ©sentations, discours et interviews sont repoussĂ©s à ⊠plus t**d. Et trop souvent, ce "plus t**d" nâarrive jamais đ.
« Je ne suis pas encore prĂȘt » / « ce nâest pas le bon moment » / « la prochaine fois ce sera la bonne ».
đ Et si vous profitiez de la rentrĂ©e pour gagner en confiance et en impact ? đŻ
Pour moi, la résolution clé de cette rentrée serait de : ne pas remettre à demain ce que nous pouvons faire aujourd'hui.
Si je ne retenais quâun seul apprentissage de mon parcours et de +1500 heures de coaching auprĂšs de Dirigeants, ce serait sans hĂ©siter que l'action immĂ©diate est le meilleur moyen de progresser.
đȘ Commencez par de petits pas. PrĂ©parez un discours, enregistrez-vous en train de parler, rĂ©pĂ©tez⊠Plus vous pratiquez, plus vous gagnerez en confiance.
đ„ N'attendez pas pour briller sur scĂšne ou devant la camĂ©ra. Commencez dĂšs aujourd'hui Ă affiner vos compĂ©tences : atelier dâimpro, coaching individuel⊠Des outils tels que la RĂ©alitĂ© Virtuelle permettent de progresser depuis chez soi (on en reparlerađ).
Et vous, quelles sont vos bonnes résolutions professionnelles pour cette rentrée ?
09/01/2023
"Dans un an, vous souhaiterez avoir commencé aujourd'hui." Karen Lamb
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Chez COACH DE VOS TALENTS, nous sommes impatients de vous accompagner dans vos projets et vos objectifs pour cette nouvelle annĂ©e. đ«
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Que vous souhaitiez amĂ©liorer votre prise de parole en public đ€ , votre communication, votre leadership ou votre management, nous sommes lĂ pour vous offrir des outils concrets et des mĂ©thodes efficaces. đ đ đ
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Nous sommes heureux de collaborer avec des entreprises de secteurs de + en + variĂ©s : Banque / Assurance / Mutuelle, Industrie pharmaceutique, MĂ©dia, Communication, Retail, Nouvelles technologiesâŠ
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Pour Ă©changer sur vos besoins en coaching pour 2023 et en savoir plus sur nos offres, nâhĂ©sitez-pas Ă nous contacter.
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COACH DE VOS TALENTS vous prĂ©sente ses meilleurs vĆux pour cette nouvelle annĂ©e ! Quâelle soit riche en rĂ©alisations, en dĂ©veloppement personnel et professionnel, et en moments de bonheur.
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Et n'oubliez pas : "Le succÚs, c'est la somme de petits efforts, répétés jour aprÚs jour." (LR Collier)
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Passez une belle année !
09/07/2021
Fier de rĂ©unir actuellement 160 leaders engagĂ©s dans mon programme de COACHING : 28 JOURS POUR LACHER PRISE ! đ
â Le mois de juillet peut ĂȘtre l'occasion de passer Ă l'action vers plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et de lĂącher-prise. Qu'en dites-vous ?
Qui sera le/la 161Ăšme Ă nous rejoindre dans cette aventure ? đȘ
LIEN EN COMMENTAIRE ;-)
Insight Timer
01/05/2021
« Et si au lieu dâattente le pire, vous vous attendiez au meilleur ? »
Quâen pensez-vous ?
29/04/2021
Nous avons 86400 secondes de vie, chaque jour. La bonne nouvelle, câest que ce crĂ©dit de secondes est rĂ©approvisionnĂ© chaque jour. A nous dâen tirer profit !
« Chaque instant est un nouveau départ. »
Et si nous travaillions Ă profiter de chaque instant ? Quâen pensez-vous ?
27/04/2021
đ§ Fier dâaccompagner actuellement 81 leaders sur le chemin du lĂącher prise ! đ
Quoi, vous nâĂ©tiez pas au courant ? Vous voulez nous rejoindre ?
Mon programme audio de « Coaching MĂ©ditatif : 28 jours pour lĂącher prise » est disponible depuis le mois dernier đȘ
Actuellement, 81 leaders sont engagés dans ce parcours de 28 jours.
15 minutes par jour pour vous, rien que pour vous. Accessible facilement depuis lâapplication mobile Insight Timer. Je suis Ă votre disposition sur l'app pour rĂ©pondre Ă vos questions, Ă©changer et avancer ensemble ! đ
đ§ MĂ©ditation, Respiration, Visualisation, Coaching : jâai rĂ©uni les outils qui mâont le plus impactĂ© au cours de ces derniĂšres annĂ©es.
Est-ce fait pour moi ? Vais-je arriver Ă me concentrer ? Le meilleur moyen de le savoir, câest de venir le tester :-)
LIEN en commentaire !
29/10/2020
đïžLe confinement est de retour, les questions sur lâavenir du travail et de lâentreprise de nouveau au coeur de nos discussions.
Vous dĂ©sirez des ondes positives et dĂ©couvrir le fonctionnement libĂ©rĂ© et inspirant dâun groupe mĂ©dia ?
Letâs go ! đȘ
A découvrir dans le livre « Balancez vos ondes positives » :
đle parcours dâun leader inspirĂ© et inspirant (le patron de NGroup en Belgique : NRJ, Nostalgie, ChĂ©rie FMâŠ) et dâune spĂ©cialiste en accompagnement au changement des Ă©quipes
đles actions concrĂštes mises en place dans lâentreprise pour concilier (rĂ©concilier ?) Ă©panouissement, humanisme et performance Ă©conomique
đdes locaux neutres en CO2 depuis 2014 grĂące Ă un mur vĂ©gĂ©tal au sein du siĂšge et des participations financiĂšres dans des programmes, notamment de plantation dâarbres au BrĂ©sil
đ1 collaborateur sur 3 a participĂ© Ă un programme de mĂ©ditation
đ Un grand bravo Ă Marc Vossen et Ă ValĂ©rie Malisse pour cet ouvrage inspirant en lien avec le monde de la radio.
« Câest en privilĂ©giant lâhumain au coeur de lâentreprise que les rĂ©sultats suivent. Bien sĂ»r, lâorganisation doit ĂȘtre rentable, mais jamais au dĂ©triment ni de lâĂȘtre humain, ni de la Terre. » đČ
Une bouffĂ©e dâoptimisme ancrĂ©e dans la rĂ©alitĂ© qui fait du bien !
02/10/2020
Nous avons tous des envies, des rĂȘves, des utopies⊠pour amĂ©liorer notre monde. Nous aimerions tous les voir se rĂ©aliser, pour un monde meilleur. Mais il peut arriver de se dire que si nous sommes les seuls Ă se mettre en mouvement cela ne servira pas Ă grand chose.
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« Commencez par changer en vous ce que que vous voulez changer autour de vous. »
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Si nous commençons par faire un premier pas, nous contribuerons alors au changement. Nous pourrons ĂȘtre fiers de ce que nous aurons accompli et pourrons ainsi y partager avec les autres. PlutĂŽt que de forcer les autres Ă adopter tel ou tel changement, quoi de mieux que de montrer lâimpact que ce changement a pu avoir sur nousâ
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En nous autorisant Ă briller, nous encourageons les autres Ă en faire de mĂȘme.
Quâen pensez-vousâ
04/08/2020
"Un arbre qui s'abat fait beaucoup de bruit. Une forĂȘt qui germe, on ne l'entend pas. » Gandhi
Une citation qui m'inspire beaucoup. Si vous aimez créer, quelle que soit la forme de vos créations, j'imagine qu'elle doit également résonner en vous. Tous les événements les plus bruyants, ces choses qui font beaucoup parler, n'ont au final que peu d'importance.
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Ce qui me semble ĂȘtre le plus important pour nous nâest pas la rĂ©ussite gagnĂ©e qui fait parler mais le temps passĂ© dans lâombre Ă persĂ©vĂ©rer et avancer.
Si franchir la ligne dâarrivĂ©e est une satisfaction, lâaccomplissement ne se trouve-t-il pas dans lâentraĂźnement quotidienâCâest cet entraĂźnement qui nous permet, jour aprĂšs jour, de nous dĂ©velopper, de nous enrichir et de trouver notre Ă©panouissement.
Quâen pensez-vousâ
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29/07/2020
đ„ PremiĂšre sĂ©ance de coaching en prĂ©sentiel depuis... bien longtemps ! đ„
TrĂšs heureux de ce mercredi qui marque la reprise des sĂ©ances en prĂ©sentiel pour certains accompagnements en Prise de Parole en Public. đïž
âĄïž Objectif : accompagnement pour un Ă©vĂ©nement prĂ©vu en septembre (dont nous espĂ©rons quâil sera maintenu !)
AprĂšs plusieurs sĂ©ances de Coaching Ă distance, place Ă un training intensif avec mises en situation en RĂ©alitĂ© Virtuelle. Une salle de confĂ©rence avec un public dâune centaine de personnes : idĂ©al pour sâentraĂźner et se confronter Ă cette peur qui paralyse, qui peut empĂȘcher dâĂȘtre soi-mĂȘme et qui empĂȘche souvent de prendre du plaisir !
La mĂ©thode de Coaching de COACH DE VOS TALENTS sâest adaptĂ©e Ă la situation sanitaire. Se remettre en question, sâinterroger sur sa pratique, challenger les outils utilisĂ©s⊠me semble nĂ©cessaire pour proposer des accompagnements adaptĂ©s, pertinents et impactants. đȘ
Seul petit hic⊠le public virtuel ne porte pas encore de masque⊠đ· Quâen sera-t-il en septembre ? đ€