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🤩 Fais dormir ton bebe sans JAMAIS le laisser pleurer
💤 Experte dodo 0-6 ans et auteure
🩵 Méthode douce et +7000 familles accompagnées
🎁 Les 5 piliers du Sleep pour des nuits completes sans pleurs

23/09/2026

Mais où ton bébé trouve-t-il toute cette énergie pour commencer à papoter dès qu’il ouvre un œil ? 😭

Souvent, un réveil trop matinal avec un bébé qui babille est le signe de « trop de dodo » il faut peut être travailler sur une transition de sieste ou l’heure du coucher.

Pour résoudre cette situation et faire dormir ton bébé sans jamais le laisser pleurer, écris SECRETS et rejoins Les secrets du Sleep !

Et en attendant, apprends lui à dire des trucs cools, parce que c’est vrai : tu es un roi/reine 👑

23/09/2026

Si ton bébé se réveille 4 à 8 fois par nuit, et que t’en peux plus, tu n’as pas à rester dans cette situation.

Il peut y avoir plein de raisons pour expliquer ces réveils (inconfort, faim, douleurs, besoin de contact, mode d’endormissement, problème d’horaires, environnement du dodo). Et tous ces aspects, je les décortique en détail dans mon programme Les secrets du Sleep.

Raconte moi tes nuits en ce moment en commentaire et écris SECRETS pour en savoir plus et rejoindre la méthode qui a déjà changé la vie de 10000 mamans

22/09/2026

Ton bébé ne s’endort que sur toi et malgré tout ce que tu as investi dans ta poussette, ton bébé la refuse catégoriquement ?

C’est ni la faute de la poussette, ni la tienne !

Certains bébés mettent un peu de temps à s’habituer à ce moyen de transport. Le secret c’est de retenter régulièrement (même s’il hurle dès qu’il pose ses fesses dedans au début). Puis :
- Prévois TOUJOURS le porte-bébé au cas où
- si tu veux qu’il dorme, pars 15min avant l’heure de la sieste
- Marche de manière énergique pour qu’il sente les vibrations
- Dès 6 mois, retourne-le face au monde et plutôt incliné qu’allongé
- Balance lui des bruits blancs en continu
- Couvre la poussette d’un lange pour éviter la curiosité de tout regarder (laisse bien des aérations sur les côtés surtout s’il fait chaud)
Et s’il finit enfin par s’endormir NE T’ARRÊTE PAS de secouer cette poussette !

Ça prend du temps mais ça va finir par se mettre en place ! Tu as déjà essayé lesquels de ces conseils ?

Si tu veux trouver le moment optimal pour les siestes et faire dormir ton bébé en 2 semaines sans JAMAIS le laisser pleurer, écris SECRETS et rejoins mon programme.

⚠️ Il y aura une augmentation de tarif au 01/10 donc si tu veux profiter du tarif actuel, fonce maintenant !

20/09/2026

Tu as un petit baby prévu pour 2027 et tu commences déjà à penser au prénom ? Alors je te partage le Top 5 issu de l’officiel des prénoms 2027 de Stéphanie Rapoport.

De mon côté, si j’avais un new baby à venir je partirais à nouveau sur un prénom rare et peu commun. Mais mon prénom préféré pour garçon est passé en top 2 alors il faudrait que je trouve autre chose 😬 Et toi, tu aimes quoi comme type de prénoms ?

D’ailleurs, ici à Barcelone, les futurs parents n’ont aucun problème à donner le nom du bébé alors qu’il est encore dans le bidou. Et ils sont plutôt surpris qu’on ne le fasse pas. Est ce que cette superstition est française ? Ou est ce qu’ils s’en foutent des avis des uns et des autres ? Je ne sais pas 😂 Raconte comment ça se passe si tu viens d’un autre pays.

14/09/2026

Écris PILIERS et je t’envoie mes 5 piliers pour trouver le bon rythme de ton bébé, gratuitement 💜

Ton bébé met une heure à s’endormir et tu as déjà tout changé : la veilleuse, la musique, le doudou ?

Neuf fois sur dix, le vrai problème c’est le timing, pas le décor. Un bébé couché trop tôt va clairement te faire la fiesta pour ne pas dormir. Un bébé couché trop t**d est déjà en surstimulation et a du mal à lâcher prise ce qui te met dans la situation du « il lutte contre le sommeil ».

Dans les deux cas, l’endormissement s’étire.La bonne question n’est pas “qu’est-ce que je change dans la chambre ?” mais “est-ce que je le couche au bon moment pour lui ?”. Et pour ça ton meilleur allié, c’est les temps d’éveil !

14/09/2026

Écris ATELIER et je t’envoie ma vidéo complète et gratuite pour avoir les clés d’un endormissement autonome pour ton bébé entre 0 et 18 mois 💜

Il joue, il rigole, il se relève sans arrêt dans son lit au moment du coucher ? Ou au contraire il est grognon, lutte pour ne pas s’endormir et impossible à poser ?

Ce ne sont pas deux versions du même problème. Ce sont deux signaux opposés, et ils ne se traitent pas pareil.
Le piège, c’est qu’un bébé « en forme » au coucher n’est pas forcément couché au bon moment : ça peut être de la surstimulation qui se manifeste en hyperactivité plutôt qu’en pleurs.
Je t’ai mis toutes les infos dans ce carrousel, pour que tu saches en 30 secondes de quel côté penche ton bébé ce soir et surtout quoi faire pour y remédier.

Ton bébé t’a déjà fait ça ?

10/09/2026

Ton bébé s’est remis à se réveiller en pleine nuit depuis la rentrée, alors qu’il faisait ses nuits avant ? Pas de panique ! Tout tes efforts ne sont pas perdus !

Les journées de crèche ou de nounou sont plus stimulantes, et sans un petit ajustement du coucher ou des siestes, cette fatigue accumulée ressort la nuit. Ça se corrige en quelques jours, sans jamais le laisser pleurer pour « réapprendre » à dormir. 🤍 Tu peux voir ça comme une petite régression liée aux changements récents.

🎁 Je t’explique comment faire dans les 5 Piliers du Sleep. C’est GRATUIT et pour les 0-18 mois. Écris PILIERS en commentaire, je t’envoie tout ça direct!
Et raconte moi en comm comment s’est passée la rentrée pour ton baby !

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