Learn French with Aleksandra

adidas 10k Paris 🌊💙
47’50 en juin 2022 vs 53’54 en septembre 2021 adidas 10k Paris 2021
💃🏻 Motivée de continuer à s’entraîner et progresser doucement mais sûrement 🥰 pour un plaisir de longue terme sans blessures
💫 Ma plus grande réussite et fierté est que pour la première fois j’ai réussi à ne me pas lancer trop vite et j’ai pu prendre plaisir de la course et avoir l’énergie pour le sprint final 😋🚀
🥰 Merci beaucoup à toutes et tous avec qui je m’ai entraînée pendant les dernières mois. Vous êtes mon inspiration 🤩 Merci aux capitaines et crew runners et merci à pour le dossard. Merci à ceux qui m’ont donné les conseils de luxe pour progresser. 💫 Merci à tous pour vos messages d’encouragement avant la course. Merci à tous qui nous ont encouragé pendant la course 🫲😍 et qui on pris les photos 📸
🌹 Mon prochain objectif est un sub 43 🔥 On verra quand est-ce que ça arrivera, la seule chose que je sais c’est que je resterai fidèle aux entraînements réguliers 💃🏻
🌊💙 Bravo à toutes et tous pour vos performances à À mercredi pour notre run hebdo à 👋

📸
📸
📸 .and.french

RP 1h45 • Semi-marathon de Paris 2022 ☀️🥳

Je suis partie pour cette course avec l'idée de m'ouvrir à l'inconnu et de voir s'il était possible de faire mieux que ce que je pensais possible. Nous ne savons pas jusqu'où nous pouvons aller jusqu'à ce que nous y soyons arrivés. 😉

Merci à capitaine AR Paris Ouest , à tous les encadrants et à tous avec qui j’ai couru depuis ma reprise en octobre. Nos entraînements ensemble m’ont donné la force et vos conseils m’ont beaucoup aidés. 🤍🖤

🇺🇸 I went into this race with the idea of ​​opening myself up to the unknown and seeing if it was possible to do better than I thought possible. We don't know how far we can go until we get there. 😉

Thanks to captain AR Paris Ouest , to all the coaches and to all with whom I have run since October. Our trainings together gave me strength and your advice helped me a lot. 🤍🖤

🇫🇷 Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité. - Antoine de Saint-Exupéry
🇺🇸 Make your life a dream, and a dream a reality. - Antoine de Saint-Exupéry

✍🏻 Antoine de Saint-Exupéry was a French writer, poet, aristocrat, journalist and pioneering aviator. He became a laureate of several of France's highest literary awards and also won the United States National Book Award. (Source: Wikipedia)

📚 Some of his books:
- The Little Prince
- The Aviator
- Southern Mail
- Night Flight
- Wind, Sand and Stars
- Flight to Arras

🇫🇷 Quelqu’un a fait 18,2 km de vélotaf aujourd’hui 😇🥰🔥

Vélotaf = aller au travail à vélo 🚲


🇺🇸 Someone cycled 18.2 km to and from work today 😇🥰🔥

#👸🏻

🇫🇷 Samedi soir à la 🥂✨

🇺🇸 Saturday night at the Fondation Louis Vuitton

🇫🇷 Samedi soir à la ✨

🇺🇸 Saturday night at the Fondation Louis Vuitton

🇫🇷 Bonne semaine à toutes et à tous ! ❤️

🇺🇸 Happy week everyone!

🇫🇷 La beauté de la nature 🌲🌳🌿🍃

🇺🇸 The beauty of nature
🍃📸

🇺🇸 Some of your answers 😍🥰
🇫🇷 Certaines de vos réponses 🤗🥳