L'Esprit Coach par Priscilla Goffette

J’ai observé un phénomène.

Certaines personnes s’intéressent à toi tant que tu restes mystérieux, tant qu’une forme de distance subsiste, et c’est souvent à cet endroit précis que naît une parade, une démarche de séduction destinée à être au contact de l'autre.

Bien souvent, cet élan provient d’une blessure interne, de quelque chose d’inassouvi, qui pousse à enfiler un masque pour tenter d’être aimé par une personne que l’on n’arrive pas à atteindre, confondant alors l’inaccessibilité avec du rejet, ou cédant simplement à ce mécanisme si humain qui consiste à désirer ce que l’on n’a pas encore.

Beaucoup feignent de s’intéresser réellement à qui tu es, parfois sans même en avoir conscience, mais cette feinte reste, par nature, un acte égoïste.

On ne cherche pas l’autre.
On cherche ce que l’autre peut nous apporter. (que cela soit un intérêt concret ou factuel, ou un autre intérêt inconscient qui n'aura pour conséquence seule, d'entretenir une névrose).

Et une fois que c’est fait, une fois que l’on a obtenu ce que l’on venait chercher, le masque tombe, laissant place à un comportement ou une attitude qui semblaient jusque-là retenus.
Cela s'observe de manière très subtile.

C’est à cet endroit précis que les véritables intentions se révèlent, et que l’on peut enfin nommer les choses telles qu’elles sont : il ne s’agissait pas d’un lien, mais d'une forme manipulation (consciente ou moins).

Car lorsque l’on cherche sincèrement à connaître quelqu’un, lorsque les valeurs et les principes entrent en résonance et que la relation devient plus intime, alors celle-ci se protège naturellement et mutuellement. La relation grandit vertueusement.

Ouvrir son cœur, se montrer vulnérable, n’est jamais une faiblesse.
La véritable faiblesse est de transformer cette ouverture en arme.

Peu de personnes savent s’intéresser sans intérêt, donner sans chercher à prendre.

Pourtant la vraie maturité relationnelle commence là où l’autre cesse d’être un moyen. 🙏🏼❤️

Il y a des personnes qui agissent par derrière, persuadées que personne ne verra rien, persuadées qu’on laissera couler, persuadées surtout qu’elles pourront ensuite continuer leur chemin sans jamais avoir à se regarder en face, et qui, lorsque tu prends simplement acte de ce qui s’est passé, se révoltent comme si on venait de piétiner leur honneur.

Ça vous parle ?

Ce moment où tu constates la réalité, et où l’autre se met à gonfler d’indignation, à jouer la victime, à
distordre la réalité pour se donner le beau rôle, est sans doute l’un des plus absurdes de la vie relationnelle :

- tu te retrouves à devoir justifier une réaction parfaitement saine, tandis que celui qui a créé le problème se permet l’arrogance de te traiter comme si tu étais la source du chaos.

Et pendant longtemps, on croit que c’est nous.

On se demande si on a mal interprété, si on a sur-réagi, si on aurait dû "prendre sur soi", si on aurait dû être plus doux, plus patient, plus diplomate.

C’est un mécanisme psychologique très concret :

- incapables de supporter la dissonance interne que leurs actions créent, elles manipulent la scène pour se protéger, en utilisant une palette bien rodée :

des projections, un renversement de culpabilité, l'inversion victime–agresseur. 🔄

Elles savent pertinemment qu’elles ont franchi une limite, mais comme leur ego ne sait pas où ranger l’idée qu’elles puissent être fautives, elles préfèrent te faire passer pour la personne "exagérée", "susceptible", "instable", bref… celle qui dérange la version confortable de leur récit.

À un moment, il faut revenir à la vérité :
si quelqu’un te fait mal et n’assume rien puis s’offusque que tu aies eu la décence de ressentir quelque chose…
Coupe net.

C'est dur, mais travailler ta lucidité te libère de toute tentative de détournement mental de la part des autres.

Prends soin de toi. ❤️

Mon fils de 9 ans m'a dit :

" Maman, j'aime bien aller dans un niveau où je me sens nul, pour progresser.
Sinon, si on est toujours dans la maîtrise, comment on peut évoluer ? ".

Et j'ai envie de rebondir ici, sur ça.

Il y a des gens dont je sais très clairement qu'ils vont se casser la gu**le dans leur métier. Ce sont ceux qui gonflent les pecs parce qu'il considèrent qu'ils "savent".

S'arroger le titre d'expert ne peut se faire précisément, selon moi que si tu as l'habitude d'aller dans l'inconfort de l'ignorance.

Et l'humilité que te confère cet état d'esprit, t'amène à débunker tout autant des niveaux de compréhension, que de conscience.

Parce que beaucoup de ceux qui adoptent une posture de sachant vont être annihilés par le pseudo pouvoir que cela leur apporte et vont de fait, non pas nourrir leur âme, mais leur égo.
(& même le statut qo d'ailleurs).

Ils ne seront donc jamais au service des autres, mais au service d'eux-mêmes.
Ils sont donc bercés par leurs propres illusions.

En gros, activez vos warnings internes dès que vous voyez une personne faire étalage de leurs réussites ou diplômes sous couvert de preuve sociale.

Pour la plupart (pas tous) s'ils avaient un étandard avec un message écrit en direct live de l'inconscient, ce serai écrit:

" j'ai besoin que vous me validiez, que vous m'admiriez, que vous me reconnaissiez comme papa/maman/mon référent n'a pas su/pu faire, ou l'a fait qu'à travers de" bons" résultats ".

Cette intention est on ne peut plus toxique pour les personnes qui sont dans les métiers de l'accompagnement.

Parce qu'ils vont projeter chez le client une pression tacite de résultat de manière à ce qu'ils soient reconnus comme étant de bons accompagnants.

Ça peut paraître insignifiant parce qu'au fond, tout le monde souhaite que le client ait du résultat.

Pourtant, quand l'intention est détournée de soi-même, qu'on est au sens le plus nôble, au service de l'autre, alors le résultat ne s'en trouvera que plus juste et beau.

Et ainsi, votre énergie que vous mettez à prouver, vous allez plutôt la mettre dans l'approfondissement de ce que vous croyez savoir et tout ce qu'il vous reste à apprendre.

❤️✨🙏🏼

Que la grâce soit accordée à toutes celles et ceux qui ont mal mais qui choisissent la lumière et la justice.

- À tous ceux aux prises de celles et ceux qui abusent des bons cœurs, car aveuglés par leurs bas instincts et leur individualisme.

- À toutes celles et ceux qui sont moqués, mais qui decident tout de même de ne pas céder aux tendances douteuses pour nourrir un lien d'appartenance tronqué.

- À tous ceux dont les valeurs servent de tuteur parce que ce qui comptera pour eux à l'issue, c'est le sentiment qu'ils auront face à l'image que leur renverra leur miroir.

- À ceux qui choisissent l'amour.
Celui qui se traduit par tant de manière.
En protégeant, en défendant en dénonçant et en se sentant concernés.

- À tous ceux qui souffrent en conséquence des faibles consciences et des pulsions émotionnelles, mais qui restent bons, droits et continuent dr contribuer malgré l'amertume qu'ils pourraient ressentir envers l'humain.

Vous êtes le ciment de l'humanité.
La force tranquille.
Ceux qui pensent à eux mais qui n'oublient jamais que notre nature est dans celle de nourrir le collectif.

Même si cela peut vous rendre vulnérables.
Sachez-le. ❤️✨🙏🏼

PS: Cette musique de mon enfance et depuis peu, me renvoie à d'autres merveilleux souvenirs. ❤️

Ils nous gonflent pas un peu ces gens à la mord-moi-le-nœud qui nous pondent une réalité monochrome, de ce que devrait être un vrai chef d'entreprise ?

Tu sais, ceux qui vantent un CA à 3M/€ par an, qui sirotent un matcha (pardon mais c'est infâme en plus ce truc) à Bali et filment leurs postures acrobatiques de pilate ?

Ça c'est UNE facette de ce que peut-être un chef d'entreprise.

Depuis maintenant 4 ans d'accompagnement, j'ai rencontré de ces entrepreneurs dont personne ne parle dans "le game de la fame du business" et qui ont pourtant toute mon admiration et mon respect, les voici :

- Bien nombreuses sont les personnes qui ont construit leur propre prison dorée en guise d'entreprise et la maintienne pour des questions d'image.
Puis là-dedans, il y a celles qui décident de pivoter cette entreprise qui fonctionne certes, mais ne les rendent plus heureuse.

- Ces autres chef d'entreprise qui voient leur santé mentale s'effriter et qui décident de faire une pause malgré le risque que cela peut comporter pour leur boîte.
Ta boîte ne remplacera JAMAIS le précieux de ton équilibre et ta santé psychique.
On passera un gap quand les entrepreneurs se montreront en train de courir leurs 10kms hebdo, mais oseront également se montrer dans la salle d'attente de leur psy. 🙏🏼
(rappel pour te dire que tu n'es pas obligé d'aller mal pour consulter, on devrait normaliser que consulter nous rapproche aussi de la connaissance de nous-mêmes ❤️).

- Et puis il y a ceux, dont je suis put* de fière.
Et ceux-là personne n'en parle. Personne ne dit à quel point ils font preuve de leadership.
Ce sont ceux qui me disent droit dans les yeux qu'ils décident de fermer leur boîte.
Parce qu'ils n'ont plus le temps pour leurs essentiels, parce que la charge mentale de l'entrepreneuriat ne leur correspond plus, parce qu'ils ont reconnaissent et acceptent humblement qu'ils fournissent trop d'efforts pour trop peu de retour sur investissement (quel que soit la forme que cet investissement prends).

Je vous salue, par le courage que vous avez de remettre en question ce dogme qui est que l'entrepreneuriat est la voie ultime (et caduque) de ce que devrait être l'épanouissement pro et perso.

Aujourd'hui, un nouveau leurre de l'amour 21ème siècle est apparu.

Celui où l'être aimé doit sans cesse te faire te sentir léger, t'accepter dans tes moindres défauts, où la vie est douce, papillon et chaleur du soleil sur la peau.

Non, je dirai que l'amour c'est liberté.
Une liberté qui est parfois chère de paix d'esprit.

L'amour réveille tes plus grandes blessures, tes plus grandes insécurités.
C'est un miroir.
Un miroir qui te dit exactement ce qui t'emprisonne et dans ta prise de responsabilité, ce qui peut te libérer.

Quand une personne t'aime profondément, elle ne te dira pas de ne rien changer.
Aimer l'autre comme il est, n'est pas le leurrer sur ses comportements qui peuvent faire souffrir.

Certains mécanismes de défense ont la peau dure et l'être qui t'aime du fond du cœur, te dira que tu es belle, intelligente et géniale, mais aussi quand tu feras de la m***e.

C'est ce que j'appelle l'amour.
C'est la personne qui se tiendra droite face à toi, qui te sera loyale même quand elle te tiendra tête et te dira que tu t'égares de toi-même.

Beaucoup de relation DOIVENT se terminer car des relations sont fondamentalement toxiques et stériles.
Quoi qu'elles montrent au moins ce qu'on ne veut plus.

Parfois, les perspectives évoluent aussi

Mais beaucoup d'autres se séparent parce qu'ils ont idéalisé ce que doit être une relation.
Les réseaux sociaux n'aidant en rien cela.

L'amour te fait pousser des ailes parce qu'il t'as mis face à tes plus grosses angoisses et que tu as su prendre ta part de responsabilité personnelle pour t'en libérer. Et c'est en cela que tu peux voyager plus léger.

Et c'est cette responsabilité non partagée qui sème le chaos des relations.

Il faut du courage, pour aller te regarder en face dans tout ce qui te fait abyssalement peur et autour duquel tu as érigé un mur de protection.
Ce mur douloureux pour soi ET pour l'autre.

L'amour, selon les principes de la sécurisation et la valorisation réciproques, est l'un des chemins initiatiques les plus puissants d'une vie. 🙏🏼

Oui, c'est beau et doux.
Mais parfois, c'est beaucoup BEAUCOUP de résilience et d'humilité pour une nôble cause, à ne pas confondre bien sûr, avec l'obstination.

J'ai fait une erreur d'investissement.
Et j'aimerai vous faire part de mon expérience.

Cette personne me suivait depuis mes débuts. Nous avons créé un lien.
Elle manifestait un intérêt "sincère" pour moi.

J'ai décidé au bout de 3 ans d'exercice de me faire coacher par cette personne.

J'ai TRÈS vite déchanté :

- retards aux visios, parfois elle me prévenait, parfois elle réagissait qu'au moment où je lui disais "tout va bien ?"

- réponse aux messages plusieurs semaines après.

- visio allongée sur son canapé en train de fumer sa cigarette électronique.

- mensonges plus gros (et graves) les uns que les autres pour décaler nos rdvs.

- elle devait parfois m'envoyer des exercices après les séances.
Elle ne les envoyait pas toujours.

Ha si, une fois à 3h du matin en vue du rendez-vous quelques h après (10h) et en me disant " tu n'auras peut-être pas le temps de les faire pour tout à l'heure, tu préfères qu'on décale notre séance ? "🤡

Et j'en passe.

Le jour où je lui ai fait part de mes questionnements et inquiétudes, elle m'a répondu " ha non, tu te fais des films MA Priscilla, tout va très bien ".

Ce transfert de responsabilité m'a achevée.

J'ai tellement déchanté que j'en ai perdu le sommeil.
J'ai eu le sentiment d'avoir été bafouée dans ma confiance si dure à accorder.
Et je n'avais aucun moyen juridique de récupérer mon argent. (2000 euros à ce moment-là)

Cette personne maîtrisait la communication émotionnelle, qui tendait vers une manipulation malsaine.

J'ai repris le lead en estimant que mon temps est précieux et en lui disant que je ne souhaitais plus me faire coacher par elle.
Jamais elle n'a proposé de me rembourser.
Elle a mon pognon, mais j'ai ma conscience propre.

Mon erreur : ne pas faire confiance en mon intuition.

Je trouve très vite des excuses aux gens.
J'ai toujours envie de croire en leur bonté de cœur.

Pourtant, j'ai eu un mauvais sentiment lors de notre tout premier contact quelques années auparavant et quelques redflags après.

Mon apprentissage : ma régulation émotionnelle.

Plus je régule, plus c'est calme et plus mon intuition est forte.
Le cognitif peut se laisser berner, mais l'intuition JAMAIS.

Et comme dit ma formatrice Linda Addala à propos des maîtres de la communication douteuse:

- " Attention à vous, ça sonne bien, mais ça sonne creux." 🙏🏼

C'est une question qui me taraude depuis longtemps.
Une question simple, peut-être un peu grossière j'en conviens.

Pour être heureux, ne faut-il pas demeurer naïf, voire même un petit peu con ?

Quand tu travailles à être lucide, à cultiver ton libre arbitre et que tu t'intéresses sincèrement à tout ce qu'il se passe autour, dans le monde, en justice parfois, en politique, là où le pouvoir prostitue la morale, les principes, la dignité du vivant, quel qu'il soit.

La claque que l'on se prends est parfois vertigineuse et violente.

Je ne crois pas que le bonheur se cultive dans cet adage à deux balles du verre à moitié vide ou plein.
Ceux qui prônent de se concentrer sur le positif, se contentent juste de mettre de la pommade, un voile sur un autre versant très réel de la vie.

Je crois que la vie est beaucoup moins manichéenne qu'on ne le pense.
Positif/négatif, tout noir ou tout blanc, ne sont que des visions binaires et anesthésiantes.

La vie est nuance. La vie est camaïeu.

Et que l'on gagnerait tous à être au clair avec cela pour ne pas travestir la réalité.

Ces coachs et thérapeutes du positif me gavent.
Arrêtons d'infantiliser les gens.

Accompagnons-les plutôt à se connaître.
À se constituer une solidité intérieure bâtie de morale et de valeurs agissant comme des tuteurs de l'intégrité.

Amenons les gens à être en conscience. D'eux-mêmes pour commencer. Dans leur psyché.

C'est de cette base qu'ils pourront avoir une double lecture du monde, des autres et ainsi décider de leurs choix en conscience.
Des choix depuis l'amour et non depuis la peur.

Alors non, finalement je ne pense pas que demeurer naïfs est une solution.
Je pense que travailler sa lucidité peut parfois être brutal, mais que de cette brutalité peut émerger une force intérieure souvent insoupçonnée.

Je ne crois pas au bonheur en tant que tel.
Je crois cependant en la paix intérieure.
Et la douceur qu'elle t'amène quand tu es ok avec toi-même.

Le roseau se délecte du soleil, il observe la perfection des insectes et des oiseaux qui viennent se reposer dessus.
Il subit aussi la grêle, le vent, l'orage.
Parfois il plie.
Mais il ne se brise pas.

Apprenons à être des roseaux.

L'équipe LANIMA que je viens d'intégrer, appelle ce qu'on transmets "une méthode".
La méthode LANIMA.

Et c'est sans vergogne aucune, que je me permets pourtant de remettre en question cette qualification, risquant ainsi d'être virée sur le champ. 😂

Ce qui est transmis chez LANIMA, c'est tellement plus que cela.
C'est une philosophie.
La philosophie de l'art du métier de l'accompagnant de l'Humain. (avec un grand H).

Une philosophie qui tient ses bases sur des valeurs solides et se nourrissant, pour les amener ensuite dans son enseignement, de nombreuses études autour des sciences comportementales.

De la sociologie oui, de la psychologie humaniste, existentielle et évolutionnaire, aussi.
Les neurosciences appliquées beaucoup.

Un côté clivant comme j'aime. Pourquoi ?
Parce que nous nous n'avons pas peur de remettre en question ce qui sonne bien, mais qui sonne pourtant creux.
Pour l'amour de l'humain. Pour sa psyché.
Pour ce qu'elle peut nous rendre parfois vulnérable.
Et ce dont tant de personnes aux intentions douteuses seraient tentées d'abuser.

J'ai été formée à la "méthode" LANIMA.
J'y ai trouvé de l'oxygène.
J'ai voulu être digne de cette formation et des 20 ans d'expertise qui la compose.

Aujourd'hui, j'ai envie d'être fière.
Parce-qu'une opportunité m'est offerte.

Celle de rejoindre l'équipe et ainsi devenir tutrice pédagogique pour accompagner avec probite, des promos d'apprenants.

Et cette opportunité, je la saisis.
C'est sans contest l'un des plus beaux accomplissements de ma carrière depuis mes débuts.
Et c'est là que j'ai décidé de mettre une grande partie de mon énergie.

Parce que j'y suis, quelque part, chez moi.
Dans ma mission personnelle et peut être même, viscérale, en lien avec mon histoire de Vie.

Merci pour ta confiance et ton exigence qui me font grandir.
Merci pour toutes les fois où j'ai pleuré durant les zooms mensuels, devant la beauté et la justesse de tes propos.
Merci , ma formatrice en tutorat et à Antoine pour ton accueil chaleureux. ❤️

Je suis profondément heureuse de porter les couleurs de LANIMA, ainsi que son intention et sa mission. 🙏🏼

" Deviens ta priorité, le centre de ta vie, fais-toi plaisir en premier "...
Désolée, mais ce sont des paroles qui ne sortiront pas de ma bouche.

J'ai du respect pour moi-même, mais pas de là à me considérer prioritaire sur quiconque, juste parce que je suis... moi.

Je suis profondément touchée par le don de soi, la notion du collectif, l'humilité, l'engagement.
Et ce sont des valeurs que je souhaite éternellement nourrir et que je cherche chez les personnes qui entrent personnellement dans ma vie.

Je ne fais pas de moi ma priorité, mais je ne m'oublie pas. Je ne m'oublie jamais.

Je ne fais pas toujours de moi ma priorité, mais je ne m'abandonne pas et encore moins face à des personnes de mauvaise intention et de mauvaise foi. Je compte sur moi.

Je compte sur moi ET sur mes proches

Je prends soin de ceux que j'accompagne, de mes enfants, de mon mari, de mes proches et dedans, de moi-même.
Je passe avant, pendant ou après.
Mais je ne compte pas plus qu'eux, pas moins, je compte AUTANT.
Et j'y veille. Je veille à cette équité. Entre moi, entre les autres, entre nous.

Et je sais quand, temporairement, je dois me prioriser.

Toutefois le développement personnel contribue à nourrir un courant individualiste auquel je n'adhère pas.

J'oublie pas que j'existe parce que la nature fait des miracles et que mon arrivée sur Terre tient à un enchevêtrement incroyable et magique de choses qui me dépassent.
Comme nous tous.

J'existe parce je me donne le droit d'exister certes, mais aussi parce que j'existe aux yeux des Autres.
J'existe aux yeux de la nature mais aussi aux yeux de la société.

Se faire passer à tout prix en premier, tient des mêmes blessures psychologiques que de toujours se faire passer en dernier.
(Et je ne parle pas des mères de jeunes enfants, qui parfois, passent après. C'est temporaire. Je vous vois et je vous sais. On est ensemble ❤️).

Je choisis pour ma part, d'avoir conscience de faire partie d'un TOUT.
Je ne suis pas devant ce tout. Je suis dedans.

Je choisis de ne pas m'abandonner, de ne pas m'oublier, mais d'offrir, même quand parfois j'ai peu pour moi-même.
Je choisis de partager.
Et ne tient qu'à moi, cette fois , de choisir avec qui.