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Pour que ce « je suis bloqué » ne devienne plus ton excuse pour ne pas avancer sur ton chemin. 🪐

L’obstacle sur le chemin ouvre la voie de la grandeur. Il est celui qui te permettra de déployer les doses supérieures d’amour de soi pour vivre la vie que tu veux mener. 💡

Tu peux décider d’en faire un mur, ou d’en faire un pont, et à cette affirmation ne tient qu’une seule chose: une décision de regarder selon un prisme de vue différent. 👁️

Chaque blocage est la synchronicité de la leçon que la vie te demande d’apprendre pour avancer un step plus loin. 🎈

Loin est le temps où tes blessures te laissent croire que tu n’es pas assez, où tu n’es pas capable. Tu n’es qu’à une décision de ta nouvelle expérience de vie. 🦋

Réserve ton appel découverte en biographie pour comprendre et désamorcer ton subconscient qui t’empêche de passer ce blocage! 🌞

Après des p’tits messages par-ci par là pour me questionner sur mes accompagnements sur lesquels j’étais resté très discret..

Il était temps pour moi d’en faire une petite synthèse pour expliciter ma démarche et l’orientation que prend mon travail, tout en sachant qu’il y a une grande place pour la magie individuelle de tout à chacun.

Et que les chemins qui mènent à l’amour de soi et à la réconciliation sont uniques.

A titre personnel, j’ai eu beau prendre conscience des tenants et des aboutissants de ma dépression et de mes croyances, mon combat n’en a que très peu été impacté, et c’est au moment où j’ai travaillé en lien avec le subconscient et dans l’énergétique que tout a bougé pour moi ( et ça c’est personnel ).

Et c’est donc tout naturellement que j’ai pu créer mon offre avec les outils auxquels je me suis formé : du coaching, du mentorat & des exercices énergétiques ( méditations, EFT, Breathwork,..) , le tout représentant un cocktail qui permet d’aller déraciner en profondeur l’identité auquel on tient tant dans le fond.

Celle agglutinée à l’anxiété, à la noirceur et aux difficultés en dépit de la conscience de mériter bien plus et à vibrer tellement plus fort son potentiel. Alors pourquoi tu ne le fais pas ?

Parce que cette identité représente ta zone de confort, celle que tu connais, et que tout le monde connaît.

Qui es-tu derrière ce masque ? De quoi as-tu si peur au point de te faire croire à cette vie en demi-teinte ?
Quand tu sais que ton cœur est pourtant rempli d’une palette absolument enivrante! Autorise-toi enfin à balayer ces croyances et à reprendre ta vie en main, en alliant confiance, ouverture et sérénité. Tu es la seul(e) personne aux commandes pour apprendre à renouer avec ta sensibilité & tes émotions. 🌝

Es-tu prê(t) à te libérer de ce fardeau ?

Clique sur le lien dans ma bio pour obtenir un appel découverte et voir si notre alliance est pertinente.

Et bien. Il était temps! 🤷🏽‍♂️

Temps de parler de cette transition, de ces transitions que dis-je!

De ce que représente le fait de décider un jour, par amour pour soi, de ne plus tolérer de nier sa sensibilité, sa sexualité, ses valeurs et ses émotions, de supporter une vie de survie et d’enfouir qui l’on est. 🤍

J’ai grandi dans une famille aimante, mais ô combien elle-même également prisonnière d’une injonction à devoir être de telle ou telle manière pour appartenir à la norme.

Quelle norme ? Qui a défini quoi ? Comment ? Ou? Rien n’existe à part ce que vous décidez de croire vrai pour votre réalité.

Alors j’ai participé à la mascarade, et j’aurais pu y participer encore longtemps si ma ptite âme ne m’avait pas rattrapé en cours de route.

Alors voici un petit ( oui petit j’insiste ) condensé de qui je suis, et de ce qui a composé mon parcours personnel & professionnel. 🪄

Si tu as un objectif de vie, un désir ardent de transformer ton intérieur, je t’assure que c’est possible.

Let’s do it! Rdv en bio ou en dm pour plus d’infos 🙏💫

Ce sourire radieux sur ton visage, cette source de positivité que tu es pour tout le monde. Ces messages inspirants et ces citations que tu propages au monde.

Regarde bien là qu’il ne s’agisse pas pour toi d’une source de pression subconsciente qui te ramène à ce modèle sociétal qui ne promeut que d’afficher quand on va bien. 🫥

Je l’ai vécu et je sais parfois à quel point il peut être difficile de sortir de cette spirale de positivité constante. La véritable positivité ne consiste pas à tout ignorer et cacher le tout derrière un masque de bonheur.

Rappelez vous qu’être positif, cela nait avant tout de la capacité que l’on a à être honnête avec soi-même et à se donner de l’amour inconditionnel, y compris dans les moments de doute

Vous savez quoi? Je m’épate en ce moment.

Je ressens cette force douce et subtile, celle qui peine à être décrite, et qui t’insuffle ce doux parfum d’espoir sur ton chemin. Ce chemin de dépouillement peu évident, mais si apaisant.

Je suis fier d’apprendre jour après jour à m’améliorer dans la façon de m’accepter, et de m’aimer comme je suis. Je suis fier d’apprendre encore p’tit à p’tit à vibrer solutions et non fatalité ou échec, alors même que tout mon système de pensées s’était conditionné à tomber dans le victimisme. Je suis fier de me regarder dans un miroir, de savoir qui je suis et de découvrir à quel point j’aime mon système de valeurs, mon humanité et mes vérités.

J’ai eu beaucoup de difficultés, d’imprévus, et de galères. Et j’me suis vu paniquer et perdre pied face à tant d’incertitudes. Et pourtant j’ai continué à me laisser driver par ma foi. J’ai tout repris en main, poursuivi mes coachings tout en prenant le temps de trouver l’espace de profiter , de laisser circuler le lâcher prise et la joie en profitant de ce voyage, parfois le cœur éteint, le temps de laisser certaines pensées s’étioler dans mon corps.

Je suis fier d’être l’homme que je suis, et de la sagesse dont je m’empare jour après jour. Je suis fier d’oser sortir de ma zone de confort, et d’aller chercher chaque peur, chaque traumatisme, chaque blessure, pour que je puisse lui parler, lui dire qu’elle mérite d’être en sérénité, et que je l’aime comme elle est. Je suis fier de pouvoir affronter mes émotions, sans être envahi par des tonnes de ressentis désagréables. Je suis fier de savoir traverser mes zones de tempête et d’apprentissage dans la résilience.

On pense souvent que la force doit se trouver dans l’espace du mental. Et en ce moment je ressens de tout mon être que cela vient d’ailleurs. Du cœur. Et c’est dans cet élan que l’on arrive à ressentir cette force, ce grand pourquoi qui nous permet de transcender le cheminement avec plus de facilité, mais non sans difficulté.

Évidement, le chemin est parfois fastidieux et éprouvant, mais qu’il est bon de se tourner quelques instants sur ce chemin et de contempler le fait que l’on est parvenu à fouler.

Voyager seul demande de sacrées doses d’amour de soi. On prône l’amour de soi à tout va. Mais une fois que tu es seul face à toi, tes difficultés, tes ombres et tes pensées ? Sans subterfuge ? Qui se regarde entièrement en faisant preuve d’une ardente honnêteté envers soi ?

Voyager seul ne te donne plus le luxe trompeur de t’illusionner sur ta vie, et l’état de ton cœur. Enfin si remarque, comme tout, on peut aussi l’utiliser pour fuir.

Mais en l’utilisant pour te regarder en face toi et ta vie, cela te permet aussi de regarder en face ta peur des autres. Ta peur des différences. Ta peur de toi. Ta peur des changements. Ta peur des risques. Des erreurs. De l’échec. De toi-même. Du monde. D’être fou. De pas trouver ta place. De pas y arriver. D’y arriver. De réussir même. Ta peur de briller. Ta peur d’être toi-même. Ta peur d’être abandonné.

Alors des questions reviennent, des conditionnements qu’on croyait obsolètes, des pensées qu’on pensait avoir mises au placard ressurgissent, parce que cette vérité arrive au moment où tu es capable de l’accueillir.

J’ai beaucoup de joie et de gratitude pour ce voyage. Mais ne vous faites pas croire que partir loin, en tant que tel, changera votre vie.

Partir loin pour créer le silence intérieur et le vide en vous, afin de questionner un espace qui n'est pas déjà rempli par le mental, ça, ça peut changer votre vie.

Mais l'étranger et le voyage ne jouent qu'un alibi dans cette transformation.

Ce soir j’ai culpabilisé.

Aujourd’hui, j’ai pu admirer des rizières fascinantes ( cc la jolie photo Instagrammable) , discuté et partagé énormément avec un guide transpirant la générosité. J’ai plongé dans des cascades à couper le souffle et découvert les plantations balinaises en long large travers.

Et pourtant ce soir je suis rentré, j’me sentais vide. J’en avais presque rien à fo**re de ce que j’avais vécu. J’avais aucune gratitude, du moins je n’en ressentais pas.

Aucune, envolée !

Dans un premier temps, je me suis jugé pour ça. Mais tu te rends compte? Sérieux ? Vraiment ? Mais tu réalises la chance que t’as ?

Une partie de moi s’impose d’être vite heureuse et en gratitude, et n’a pas encore suffisamment intégrée qu’être en gratitude tout en étant en difficulté émotionnelle était tout à fait possible. C’est juste qu’elle est logée sous tout un lot d’autres émotions qui, pour ce jour, pour cet instant, ont le droit de prendre leur place.

Et je me suis dit que je n’avais pas envie d’incarner que la face de lumière du changement et qu’évoluer dans sa vérité, c’est aussi partager ces instants là, ceux plus ombragés.

Je veux tellement être cette personne qui prend sa vie en main et chérit chaque instant que mon p’tit avatar de jugement s’emballe. J’ai tellement conscience d’avoir tout sur cette planète, d’autant plus quand je côtoie la pauvreté ici, que je m’interdis des émotions désagréables.

Mais eh? Une autre émotion sur l’instant T a besoin de venir alors elle vient. Et c’est ça l’instant présent. Et peut être que si j’avais pas passé 48 ans à la juger ou à la repousser, j’aurais pu ressentir et me reconnecter à la gratitude de cette journée. Mais c’était ok

Est ce qu’on peut tout avoir et être quand même triste ? oui. Cela ne fait pas de toi, de moi, quelqu’un de chiant, plaintif, ingrat, qui regarde le manque au lieu de voir ce qu’il a. Ça fait juste de toi quelqu’un d’humain, qui s’aime et s’accepte entièrement même lorsque dame tristesse s’invite inopinément.

Ta gratitude ne manquera pas de revenir, quand la scène sera moins occupée 🎈

Ce quotidien, ce genre de journée, ou de moments, c’était mon quotidien il y a quelques années. Et plus je recevais de conseils, plus je me sentais coupable de ne pas parvenir à trouver de solutions. Plus je me sentais con de pas trouver les clés, de ne pas réussir à vivre comme «  tout le monde ».

Que faire ? Aller sur Google ? Taper «  comment arrêter les crises d’angoisse » ? «  peut-on mourir d’anxiété ? »? Prendre rendez-vous chez le psychiatre ?

Parce que les solutions ne résident pas toutes dans le «  respire » , «  c’est pas important » , «  lâche prise » , «  pète un coup », je me permets de te dire cela :

Ton système de protection est bien plus habile que ces quelques conseils. Et pour réguler son système nerveux, et le sortir de ce pilote automatique, il va falloir déployer l’arme la plus puissante qui soi : l’amour.

L’amour de soi permet de ré-appréhender son histoire, de reconstruire en douceur les nouvelles bases d’une identité que l’on s’était créée. Et si tu lis ce petit message, garde foi parce que tu trouveras ta façon à toi d’apprendre à t’aimer, à accepter ce que tu es pleinement, et à te libérer de ces maux, à pardonner ton passé, tout en aimant ton présent.

Nombreux sont ceux qui vivent dans cette lutte intérieure, tout en affichant un masque extérieur si imperceptible. Tu peux le lâcher, une autre voie t’est possible.

Ce n’est pas parce que tu es empathe, et que tu as forte capacité de compassion, qu’il est de ta responsabilité de jouer l’éponge, le sauveur, et même d’écouter alors même qu’il ne s’agit pas de ton choix.

Et non, agir de la sorte n’est pas uniquement parce que « tu as trop envie d’aider les autres, et que tu as le cœur sur la main ». Quelles sont les autres réalités émotionnelles qui se cachent sous cet iceberg ?

Lorsque tu sais toi-même que ta sensibilité, tes croyances, ta guérison, ton bonheur est impacté par les projections extérieures, tu as le droit d’en faire part et de t’en protéger pour poursuivre ton processus. 💭

Et si cela est mal reçu, cela en dira plus à propos de l’autre qu’à propos de toi. Et ta responsabilité sera de savoir à quelle limite tu permets à quelqu’un de continuer à t’impacter négativement. 💥

Identifie ce que tu redoutes dans ces jugements extérieurs. Qu’est-ce que ça dirait de toi si tu laissais dire que tu es égoïste ? ❤️‍🔥