Rocheyda Fit Succes

Rocheyda fit & diet on Instagram: "⚠️New New New ⚠️ Merci d’être nombreuses sur le groupe 🥰 Je vous annonce un programme spécial sèche à venir. En ce moment je le teste, j’ai travaillé en tenant compte de tes besoins nutritionnels Rocheyda fit & diet shared a post on Instagram: "⚠️New New New ⚠️ Merci d’être nombreuses sur le groupe 🥰 Je vous annonce un programme spécial sèche à venir. En ce moment je le teste, j’ai travaillé en tenant compte de tes besoins nutritionnels, de ton panier d’achat, des alime...

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Tu veux retrouver la forme et perdre du gras, je t'accompagne toi, la superbe femme à t'épanouir et à prendre soin de ton corps et garder une bonne santé.

Je suis diététicienne et coach sportive
Mon site arrive bientôt, en attendant ...

COMMENT TROUVES-TU MON LOGO ?


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💻 COACHING 💻
Tu veux perdre du gras et manger sainement sans régime
👉🏽 CONTACTE-MOI ta première consultation est OFFERTE. Lors de notre appel, on :
💚 Détermine tes objectifs.
❤️ Piste de réflexion autour du" pourquoi cette prise de poids ?"
🧡 Proposition de ton plan diététique et programme sportif adaptés à ta condition de départ.

🌷Je suis Rocheyda coach sportive et diététicienne diplomée.
🌷J'accompagne les femmes à perdre du gras ou à prendre de la masse afin d'être en équilibre dans leur vie perso, pro et spirituelle.

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➡️ Optimise ta SANTÉ !

par ces 4 clés :

✅ Une bonne alimentation saine et adaptée
✅ un programme sportif avec une stratégie de progression personnalisée
✅ un sommeil réparateur et récupérateur
✅ une bonne hydratation

Comment ???

❤️ contacte moi ma belle ❤️


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🥞Pancake🥞

Mon premier repas de la journée est composé soit de pancakes, bowlcakes, crêpes salées ou sucrées.

➡️ Et toi comment aimes-tu prendre ton premier repas de la journée ?



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❌RIEN n'est PARFAIT❌

L'individu est d'une complexité parfaite!
Il n'existe pas de vrai méthode perte de poids ou autres pour tout le monde.
Un programme doit être personnalisé en prenant compte le départ de chaque individu.

N'ENTAME PAS UN PROCESSUS DE PERTE DE POIDS TOUTE SEULE !!!!

Mais je pense que tu l'as déjà fais ! oui ou non ?
(comme moi quoi !)





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Dis moi comment ça été ? Combien de circuit as tu réalisé ? Si tu ne l’as pas fait dis le moi comme même 😘

🌺Si tu veux changer ton CORPS, tu dois faire un grand CHANGEMENT et abandonner certaines choses.





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