LHumen Coaching

13/04/2026

Il y a 6 ans, je me lançais. LHumen Coaching prenait vie.

Le 13 avril 2020.
Souviens toi...en plein confinement.

Pas le moment idéal probablement. J'avais un million de raisons de reporter ce projet qui maturait déjà depuis 8 ans !! Je n'étais plus à un délai près.

Et bien si ! Car j'avais cette sensation très claire :
C'était le bon moment, pour moi.

Et ce que ça m'a appris, c'est qu'il n'y a pas d'erreur.
Jamais.
Il n'y a que des choix, qui font sens au moment où on les fait.

Aujourd’hui, je me sens à ma place.
Une place pas toujours facile, parfois inconfortable.
Mais une place qui me correspond pleinement.

Quel bonheur que de faire chaque jour un métier où je mène des femmes et des hommes à identifier eux-mêmes leur propre place.
Celle qu'ils vont choisir et qui leur correspond.

Depuis 6 ans, cette conviction ne me quitte pas :
on n’invente pas un projet professionnel.

On révèle la personne qui en est à l’origine.

Et, visiblement, ça marche ! L'histoire continue...

28/03/2026

Cette retraite est faite pour toi si…

• Tu sens que quelque chose dans ta vie demande à évoluer, même si tout n’est pas encore clair.
• Tu veux sortir du rythme du quotidien pour prendre du recul et faire le point.
• Tu ressens le besoin de remettre du mouvement dans ta vie et de retrouver de l’énergie.
• Tu as envie d’être accompagnée dans ce processus, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Tu te reconnais dans ces points mais tu hésites encore ?

C’est exactement pour cela que nous proposons un appel découverte de 15 minutes.

Un moment simple pour :
• poser tes questions
• voir où tu en es aujourd’hui
• vérifier si ÉMERGENCE est la bonne étape pour toi maintenant.

👉 Réserve ton appel découverte

21/03/2026

Ce week-end est ouvert à toutes les femmes, sans prérequis.

Tu es la bienvenue parce que :

- Tu sens que ta vie tourne en rond et tu as besoin de changement,

- Tu as des envies ou des projets, mais tu ne sais pas encore par où commencer,

- Tu veux sortir de la passivité et tu as besoin d'un regain d'énergie pour passer à l'action,

- Tu ressens le besoin de te reconnecter à toi et à ce qui te fait vraiment plaisir,

- Tu veux vivre ce moment dans un cadre simple, sécurisé, entourée de femmes qui vivent les mêmes questions que toi...

Bref, si tu te retrouves dans une de ces situations, cette retraite arrive au bon moment !

Commente "Retraite" et nous t'enverrons toutes les informations.
N'attends plus, il reste 2 places 🙂

18/03/2026

On associe souvent le bilan de compétences à une idée de changement.

Changer de métier.
Changer d’entreprise.
Changer de direction professionnelle.

Mais ce n’est pas toujours le point de départ.

Quand ma cliente est venue me voir, il y avait surtout un besoin d'y voir plus clair.

Prendre du recul sur son parcours.
Regarder ce qu’elle avait construit.
Comprendre ce qui comptait vraiment pour la suite.

Un bilan de compétences, c’est aussi cela.

Un espace pour poser ses bagages, relire son histoire professionnelle et laisser émerger la suite avec plus de justesse.

La transformation commence à cet endroit.

Une carrière ne se change pas au hasard.
Elle se choisit à partir de la personne que l’on est devenue.

Tu veux en savoir plus sur les accompagnements que je propose ?
Ecris-moi et discutons de ton projet de carrière.

16/03/2026

Ce métier est-il vraiment fait pour moi ?

Voilà une des premières questions que chaque femme que j'accompagne me pose.

En réalité, ce n’est presque jamais un sujet de métier. Et non plus de réussite personnelle.

La plupart ont déjà une belle carrière, des responsabilités, un salaire confortable. Elles sont reconnues dans leur métier.

Mais...

Elles doutent quand elles se lèvent le matin.
De ce qu'elles font, de la raison pour laquelle elles le font, de leur motivation à faire la même chose encore 10 ans, et de leur capacité à faire autre chose.

Et pourtant ces questions importantes, cachent un autre sujet.
Plus essentiel.

= Quelle Femme je suis dans ma vie professionnelle ?

Et c'est là que notre travail ensemble commence. Avec cette question à approfondir et décortiquer.

Pour ensuite écrire un projet professionnel aligné avec qui tu es vraiment.

Écris moi si tu veux plus d'informations sur mes accompagnements dédiés aux femmes et à leur carrière.

27/02/2026

Parfois, tout devient TROP dans notre quotidien, et on aimerait juste pour prendre un peu de temps pour soi.

Mais on continue, on reste dans nos habitudes…
Alors qu'au fond, ça ne nous va plus vraiment.

La retraite ÉMERGENCE, est la exactement pour ça !
Souffler.
Sortir du quotidien.
Et enfin prendre du temps pour toi.

2 jours pour :

🌸 te poser
🌸 faire le point
🌸 revenir à ce qui te fait vraiment du bien
🌸 trouver la motivation de passer à l'action

🌟 Retraite ÉMERGENCE, du 10 au 12 avril 2026
📍Au Centre H2E, Senlisse (78), un écrin de verdure.

Commente RETRAITE et on t’envoie toutes les infos en MP 🤍

25/02/2026

Tu pensais utiliser ton CPF pour faire un bilan de compétences.
Et demain, les règles changent.

Prise en charge plafonnée à 1600 €.
Participation obligatoire plus élevée.
Carence de 5 ans si tu as déjà réalisé un bilan de compétences.

Alors oui, tu peux te dire que ce n’est plus le bon moment.
Que ça se complique.

Ce changement compte. Il impacte ton budget.

Mais ta vie professionnelle reste un enjeu majeur.

Tu veux savoir où tu vas.
Clarifier ton projet.
Sécuriser ta transition.
Prendre une décision posée, sans avancer à l’aveugle.

Les règles évoluent.
Ta carrière, elle, mérite d’être pensée avec stratégie.
Même avec une prise en charge partielle de ton CPF.

Si tu hésites, nous pouvons en parler.

27/01/2026

26/01/2026

2016-2026, un morceau de vie.

Une photo par an.
Pas pour montrer une réussite linéaire.
Mais un chemin.

Des choix.
Des renoncements.
Des élans.
Des pauses aussi.

De la maternité aux responsabilités,
du salariat à l’entrepreneuriat,
des doutes aux décisions assumées.

Rien n’a été effacé.
Tout s'est construit, pierre par pierre.

Aujourd'hui, je regarde le chemin parcouru. C'est chouette.
Mais je regarde aussi devant avec cette sensation très simple : grandir, avancer, construire , échouer, recommencer...Bref, vieillir... est une chance.

Mon ambition est d’accompagner celles et ceux qui traversent, eux aussi, ces moments de bascule professionnelle.
Pour y voir plus clair.
Faire des choix justes.
Et avancer vers une vie qui leur ressemble vraiment.

06/01/2026

ÉMERGENCE s’adresse à toutes celles qui sentent qu’un nouveau chapitre de leur vie s’ouvre cette année, même si tout n’est pas encore clair.

Ici, tu viens te réaligner, remettre du mouvement là où ça stagne, pour repartir avec de l’énergie, des décisions et des actions concrètes.
Le tout entourée, soutenue, en petit comité.

Retraite ÉMERGENCE :
- du 10 au 12 avril 2026
- au Centre H2E, Senlisse (78), un écrin de verdure.

Tarif tout compris (hébergement, nourriture, activités)
🐦Early bird à 490 € jusqu'au 31/01/2026

puis 550€ pour toute inscription après cette date.

04/01/2026

Nous sommes dimanche soir.
Les fêtes ont touché à leur fin.
Tu manques d'entrain ce soir... et tu te dis que c’est la fatigue accumulée pendant tes vacances.

Mais c’est autre chose…
Quelque chose que tu as déjà ressenti.
Le dimanche, à la fin de chaque vacances, après un week-end prolongé…

Car le moment est venu : Demain, tu dois y retourner…
Reprendre ce job que tu occupes depuis longtemps maintenant.
Et ça te pèse.
Tu souffles.

C’est vrai, sur le papier, tout va bien.
Tu n’es pas malheureux·se.
Tu devrais être satisfait·e.
Parce que tu as « tout » : la sécurité, la stabilité, le salaire… même les collègues sont chouettes !

Alors, pour avancer, tu actives le pilote automatique.
Et tu t’habitues… au dimanche soir terne.
À compter les jours jusqu’à tes prochaines vacances.

Comme si tu n’avais pas le choix.
« C’est comme ça. »
« Il faut bien… »

Tu sais quoi ?

Avoir l’envie de retourner au travail le lundi matin, c’est possible !

Comment ?

En choisissant la vie pro faite pour toi.
Celle qui t’animera chaque jour,
qui te donnera le sourire chaque matin,
et qui te fera dire :
« Ça y est, j’ai trouvé ma place. »

Cette vie pro, je suis là pour t’aider à la créer.
Construisons-la ensemble.

31/12/2025

Merci 2025.

Pour beaucoup, tu n’as pas été tendre...

Tu as secoué, poussé dans les retranchements, obligé à regarder en face ce qui demandait à changer.

Il y a eu des moments rudes, des détours, des doutes.
Et malgré tout, une force qui s’est affirmée, consolidée.

Des victoires, même discrètes, qui méritent d’être célébrées.

Je ne fais pas de bilan.
Je ressens simplement de la gratitude d’être encore là, plus consciente, plus ancrée, plus fidèle à ce qui compte

Pour 2026, pas de résolutions. Ça ne me ressemble pas.

Pas d’attente irréaliste ou de promesse hors-sol.

Juste l’envie de reprendre le lead.
De mettre les mains sur le volant.
De choisir.
De créer.
D’avancer avec intention plutôt qu’avec pression.

Cette année, ce qui comptera vraiment prendra racine dans tes décisions, tes limites, tes élans.

Pas dans ce que les autres attendent de toi.

Que tu célèbres ou non ce réveillon ce soir, on se retrouve de l’autre côté.... Pour construire ton année.