Véronique Lambert P./ Areca Coaching&Hypnose

🎯 Préparation mentale

Vous le savez, j’aime accompagner les jeunes (et les moins jeunes 😉) dans leurs défis, leurs émotions et leur évolution.

Une approche spécifique que je suis heureuse de pouvoir vous proposer aujourd’hui 🙏🏻

👉 Pourquoi ?
Parce que je crois en la force du mindset et en sa complémentarité avec des compétences/ connaissances physiques/pratiques.
Et que l’on peut l’entraîner, le développer , comme un muscle!! 💪🏻

👉 Pour qui ?
Pour celles et ceux qui veulent mieux gérer le stress, prendre confiance en eux, travailler leur motivation, leur organisation, leur planification… et développer un état d’esprit solide pour accéder à leur plein potentiel.

👉un objectif à atteindre ?

🎤 une prise de parole à l’oral,
🎭 une performance artistique,
🏅 une compétition sportive
📚 un examen ou un concours,

🎯 ou tout événement nécessitant une préparation spécifique, en complément de l’entraînement technique.

Avec des outils concrets, simples et efficaces (coaching, PNL, auto-hypnose…), je vous propose un accompagnement adapté, parfois ludique, toujours orienté vers vos ressources et vos objectifs.

👉 Si cela te parle, contacte-moi pour en discuter !

👉en cabinet ou en visio

Véronique Lambert P./ Areca Coaching&Hypnose
Pôle médical
06390 Ville de Contes
[email protected]

😎Faire les touristes chez soi …🍦☀️et profiter des derniers jours avant la reprise de l’école!!.

🌸Parce qu’on a parfois besoin d’entendre ces petites phrases qui font du bien 🌸




(Source photo: « page Fb Bien être »)

🌿 𝐔𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐢è𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞… 𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 🌿

👉quel que soit ton âge , ton sexe, ta profession
👉que cela soit pour communiquer plus
sereinement avec ta compagne , ton boss, tes collègues , ton ado ….tu es le/la bienvenue parmi nous!

🚀Ma collègue (formatrice et spécialisée en C.N.V) et moi même (coach et hypnotherapeute) , avons décider d’allier nos compétences pour te proposer cet atelier oú l’on va apprendre, bouger, ressentir, expérimenter une autre manière de s’exprimer (et rire on espère aussi 😂).

🎯 Notre objectif ?
Créer un espace bienveillant , convivial, en petit groupe, où l’on va partager et expérimenter des clés concrètes, utilisables dans la vie de tous les jours!!
A la suite de cet après midi ensemble tu sauras

— comprendre ce que tu ressens (vraiment)
— faire passer ton message clairement
- poser tes limites
— (re)créer des liens apaisés, même en cas de désaccord

………………………………………………………………
Les approches avec lesquelles ont va travailler?

💬 La communication non-violente

Elle est une aide puissante pour créer des relations plus authentiques et bienveillantes, même en situation de tension.
Tu l’aurais remarqué , souvent, ce qui crée les tensions, ce n’est pas ce qu’on dit, c’est comment on le dit.

🌀 l’auto-hypnose?
Parce qu’il n’y a pas de relation à l’autre sans émotions ✨

on va te donner des outils pour
=> apaiser les émotions qui pourraient venir interférer dans le message que tu veux transmettre
=> te recentrer sur l’essentiel
=> rendre plus légère des relations devenues parfois compliquées.

………………………………………………………………….

Places limitées
📍 Infos et inscription en MP ou par mail
[email protected]

Veronique Lambert Pasero
Coach et hypnotherapeute
Pôle médical - 06390 Contes
www.veroniquelambert-arecacoaching.com

🌿 𝐔𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐢è𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞… 𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 🌿

👉quel que soit ton âge , ton sexe, ta profession
👉que cela soit pour communiquer plus
sereinement avec ta compagne , ton boss, tes collègues , ton ado ….tu es le/la bienvenue parmi nous!

🚀Ma collègue Laure Ferron(formatrice et spécialisée en C.N.V) et moi même (coach et hypnotherapeute) , avons décider d’allier nos compétences pour te proposer cet atelier oú l’on va apprendre, bouger, ressentir, expérimenter une autre manière de s’exprimer (et rire on espère aussi 😂).

🎯 Notre objectif ?
Créer un espace bienveillant , convivial, en petit groupe, où l’on va partager et expérimenter des clés concrètes, utilisables dans la vie de tous les jours!!
A la suite de cet après midi ensemble tu sauras

— comprendre ce que tu ressens (vraiment)
— faire passer ton message clairement
- poser tes limites
— (re)créer des liens apaisés, même en cas de désaccord

………………………………………………………………
Les approches avec lesquelles ont va travailler?

💬 La communication non-violente

Elle est une aide puissante pour créer des relations plus authentiques et bienveillantes, même en situation de tension.
Tu l’aurais remarqué , souvent, ce qui crée les tensions, ce n’est pas ce qu’on dit, c’est comment on le dit.

🌀 l’auto-hypnose?
Parce qu’il n’y a pas de relation à l’autre sans émotions ✨

on va te donner des outils pour
=> apaiser les émotions qui pourraient venir interférer dans le message que tu veux transmettre
=> te recentrer sur l’essentiel
=> rendre plus légère des relations devenues parfois compliquées.

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Places limitées
📍 Infos et inscription en MP ou par mail
[email protected]

Veronique Lambert Pasero
Coach et hypnotherapeute
Pôle médical - 06390 Contes
www.veroniquelambert-arecacoaching.com

✨Parce que la plupart des conflits ne viennent souvent pas d’un manque d’amour mais d’un manque de compréhension ✨ !!

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✨On pense souvent que communiquer, c’est juste parler/ écouter/ répondre.

Mais quand on a l’impression de ne pas être entendu, pas compris, quand certains échanges deviennent tellement compliqué que l’on n’arrive même plu a se parler ….bien obligé de constater que ce n’est pas “si simple”.

🗣️Car La communication, ce n’est pas seulement “un plus”. C’est le fondement de notre rapport à l’autre ..donc a nous même.
Et la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend. Avec un peu de curiosité, d’entraînement et parfois… un soupçon d’auto-dérision!

Alors que cela soit avec notre enfant, notre partenaire, notre superieur, nos collegues de travail, nos amis …
👉Si on commençait à mettre un peu plus de conscience dans nos échanges?

Un atelier de groupe arrive bientôt sur ce sujet 🚀 et je suis ravie de te le proposer!

🙌Je t’en dis plus dans les jours qui viennent🙌

👧👦Séances enfants

Accompagner l’enfant à reprendre le pouvoir sur son cerveau 🧠💪

✨Écouter, comprendre et prendre soin de ses émotions.
✨L’accompagner à être bienveillant avec lui-même.
✨L’aider à prendre confiance en soi et ses capacités.

Sur rendez-vous
Les lundis mercredis vendredis
📍pôle medical- Ville de Contes
veroniquelambert-arecacoaching.com

🚀En mode reprise pour ce mercredi pluvieux

> Séance hypnose adulte et coaching ado au cabinet ce matin ✨
> Préparation de l’atelier ados de demain « connaissance et estime de soi » 👩🧑‍🦱

✅Infos et prise de rendez-vous:
veroniquelambert-arecacoaching.com