Nicole Delvallée Sois et Re-Sois Accompagnement

Nicole Delvallée Sois et Re-Sois Accompagnement

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Séances d'Accompagnement en ligne

à Nice, région PACA
Coaching
Cooling
Praticienne et Facilita

24/07/2026

L'Orgueil Toxique : Quand l'Ego Devient une Prison Psychologique
Nous avons tous croisé un jour une personne avec qui toute discussion semble impossible. Un individu tellement convaincu de sa supériorité qu'il déforme la réalité, refuse la moindre critique et finit par détruire ses relations. Le psychiatre Carl Gustav Jung a résumé ce profil en une formule percutante :

« Une conscience gonflée par l'orgueil est toujours égocentrique et uniquement sensible à elle-même. [...] Elle court inévitablement à sa perte. »

Aujourd'hui, ce comportement porte un nom bien connu du grand public : la manipulation perverse ou le narcissisme toxique. Derrière l'armure de l'arrogance se cache en réalité un mécanisme psychologique destructeur. Décryptage d'un enfermement en quatre étapes.

Pour le pervers ou le narcissique extrême, l'orgueil n'est pas un simple défaut, c'est un bouclier. Incapable de gérer ses propres failles économiques, affectives ou personnelles, il gonfle artificiellement son Ego.

Dès lors, comme le souligne Jung, sa conscience devient « uniquement sensible à elle-même ». L’autre n'existe plus en tant qu’être humain à part entière. Il devient un simple outil, un miroir magique destiné à renvoyer une image valorisante du manipulateur. Sans empathie, ce profil consomme l'énergie des autres pour nourrir son propre vide intérieur.

La force d'une personnalité saine réside dans sa capacité à apprendre de ses erreurs. Or, le profil toxique en est strictement incapable. Pour lui, admettre un tort équivaudrait à un effondrement psychologique total.

Pour maintenir son illusion de perfection, il applique une stratégie simple : l'inversion de la culpabilité.

• Si un projet échoue, c'est la faute de l'équipe.

• Si le couple bat de l'aile, c'est parce que le partenaire est instable.

En refusant d'analyser le passé, le manipulateur se condamne à répéter les mêmes scénarios de crise, tout en se faisant passer pour la victime.

Avez-vous déjà essayé de raisonner un manipulateur ? C'est une impasse totale. Jung utilise le terme d'« autohypnose » pour décrire cet état. Le pervers est littéralement fasciné par sa propre parole et ses propres mensonges. Il finit par croire à sa propre réalité alternative.

Le dialogue avec lui est une illusion :

• Il n'écoute pas pour comprendre, mais pour repérer vos faiblesses.

• Il utilise le langage pour embrouiller, intimider ou séduire.

• Toute tentative de débat constructif est immédiatement verrouillée par de la colère ou du mépris.

La conclusion de Jung est sans appel : cette conscience hyper-gonflée « court inévitablement à sa perte ». La psyché humaine possède ses propres lois de compensation : on ne peut pas tordre la réalité indéfiniment sans qu'elle ne finisse par revenir en pleine figure.

À force de manipuler, de vider son entourage et de refuser de se remettre en question, le manipulateur crée le vide autour de lui. Ses masques tombent les uns après les autres. Le dénouement est presque toujours le même : un isolement profond, des ruptures familiales en cascade et une faillite relationnelle totale. Privé du regard des autres pour exister, l'orgueilleux se retrouve seul face au vide qu'il a lui-même créé.

Ce qu'il faut retenir :

Face à une « conscience gonflée par l'orgueil », la discussion est inutile et la négociation est un piège. La meilleure arme reste la distance. Protéger sa propre santé mentale implique parfois de laisser ces personnalités courir seules vers leur propre trajectoire.

18/07/2026

Devancer la personne que tu étais hier, c’est ça le vrai succès. 🎯
​Devenir la meilleure version de soi-même ne se fait pas du jour au lendemain. C’est le résultat de petites actions quotidiennes, de nouvelles habitudes et d'un état d’esprit tourné vers le progrès.
​Que ce soit en ouvrant un livre chaque jour, en planifiant tes objectifs à long terme ou en apprenant à mieux te connaître, chaque petit pas compte pour transformer ta vie. 🚀
​Lequel de ces 11 trucs vas-tu mettre en place dès aujourd'hui ? Dis-le moi en commentaire !

Photos from Nicole Delvallée Sois et Re-Sois Accompagnement's post 11/07/2026

« Tant que vous n'aurez pas rendu l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous l'appellerez le destin. » — C.G. Jung

Les Étapes Clés du Processus
Traverser la Persona : Prendre conscience des masques sociaux que nous portons pour plaire aux autres et accepter de s'en détacher pour découvrir qui nous sommes vraiment.Intégrer

l'Ombre : Cesser de projeter nos défauts, nos peurs et nos désirs refoulés sur l'entourage. Le travail consiste à reconnaître ces parts sombres, à les accepter et à canaliser leur immense énergie.

Rencontrer l'Anima / l'Animus :
Dialoguer avec notre polarité masculine ou féminine interne pour cesser de chercher désespérément un partenaire idéal à l'extérieur qui viendrait combler nos manques.

S'aligner avec le Soi : Atteindre le centre de la psyché, un état de complétude où le conscient et l'inconscient collaborent en totale harmonie.

05/06/2026

Beaucoup se reconnaîtront je le sais 🙏🤗😉🥰

Activation (décret) du nouvel être humain multidimensionnel - symptômes d'ascension
et corps cristallin
Lorsque le corps physique intègre les codes
de lumière à des fréquences plus élevées,
il subit un profond processus de recalibrage.
Ce processus transforme la structure moléculaire du carbone en une structure cristalline,
plus fine, plus pure et capable d'absorber davantage de lumière.

C'est la naissance d'une nouvelle version
de l'être humain : l'ÊTRE DIVIN INCARNÉ.
Voici quelques-uns des principaux symptômes rapportés par les personnes vivant ce processus, ainsi que leur signification énergétique
et spirituelle :
1. Maux de tête (yeux, nez)
Signification : Activation du chakra couronne et de la glande pinéale.
Information cachée : La douleur peut être plus intense lors de l'intégration des codes de lumière. La fréquence cérébrale évolue vers des ondes comme le thêta et le gamma.
2. Vertiges
Signification : Alignement des corps subtils et changement dans la perception des dimensions.
Information cachée : Cela peut se produire lorsque votre champ énergétique s’étend au-delà de votre corps physique et que vous ressentez le blocage de l’ancienne grille tridimensionnelle.
3. Bourdonnements/Sifflements/douleurs dans les oreilles
Signification : Rééquilibrage du chakra auditif spirituel.
Information cachée : Il pourrait s’agir de l’introduction de signaux télépathiques, d’une communication avec les plans subtils, d’une modification de la fréquence de la guidance spirituelle, voire d’une adaptation du champ toroïdal au nouveau son de la Terre (résonance de Schumann).
4. Mal de gorge (gorge, bouche, cou, épaules)
Signification : Expansion du chakra de la gorge, purification des vérités anciennes refoulées.
Information cachée : Les nouvelles fréquences requièrent une communication authentique et une connexion profonde avec le monde créateur. Cela pourrait indiquer l'apparition de dons tels que des pipes.
5. Douleurs corporelles (muscles, articulations, fascias)
Signification : Libération de mémoires cellulaires, de traumatismes anciens et de densités accumulées.
Information cachée : Il s'agit souvent d'énergie de douleur fantôme, une douleur sans cause physique, mais plutôt karmique ou ancestrale.
6. Picotements
Signification : Activation des méridiens énergétiques et des points de lumière.
Information cachée : Parfois, cela signifie que des guides spirituels ou des technologies stellaires agissent dans votre champ énergétique.
7. Nausées
Signification : Détoxification physique et énergétique. Alignement du plexus solaire.
Information cachée : Le corps rejette les vibrations denses : il peut s'agir d'aliments, d'environnements ou même de pensées.
8. Douleurs à l’estomac
Signification : Guérison du chakra du plexus solaire (pouvoir personnel, ego, peur).
Information cachée : Le centre digestif traite les émotions collectives, surtout si vous êtes empathique ou transmetteur.
9. Accélération du rythme cardiaque
Signification : Activation du chakra du cœur et connexion à la matrice d’unité.
Information cachée : Le cœur se reconfigure pour devenir un centre interdimensionnel : un pont entre l’humain et le cosmique.
10. Pieds vibrants
Signification : Activation des points d’ancrage terrestres et alignement avec le réseau planétaire.
Information cachée : C’est comme si les codes de Gaïa étaient absorbés par vos pieds, mettant à jour votre champ avec les fréquences de la Nouvelle Terre. Cela pourrait également indiquer un éveil de la kundalini.
11. Douleurs dorsales
Signification : Ouverture des canaux énergétiques dorsaux et activation des ailes éthériques.
Information cachée : Dans certains cas, il s’agit de points de libération d’énergie ancestrale ou cosmique. La colonne vertébrale devient un circuit de lumière. Cela pourrait également être le signe d’un champ aurique en expansion.
12. Autres Symptômes Fréquents
Envie de pleurer sans raison : purification émotionnelle profonde.
Frissons ou bouffées de chaleur : ajustements corporels mineurs.
Troubles du sommeil : le corps travaille la nuit lors des activations.
Changements d’appétit : le corps rejette les aliments qui ne supportent pas la nouvelle vibration.

Décret pour l'Intégration des Codes de Lumière
JE SUIS la Présence Divine en action
dans ce corps.
J'accepte, j'intègre et j'harmonise tous les codes de lumière que je reçois, en parfait alignement avec le plan de mon âme.
Maintenant, je demande à la Source, à mes Guides de Lumière et au Conseil Stellaire de me voir dans l'équilibre de tous mes corps :
physique, émotionnel, mental et spirituel.
JE SUIS en paix. JE SUIS centré(e).
JE SUIS dans l'amour.
Ainsi soit-il !

Conseils supplémentaires
Même si ces symptômes sont liés à l’ascension, ne négligez pas votre corps physique.
Il est le temple de la transformation.
L’ascension consciente est aussi une responsabilité. Si les symptômes persistent
ou vous font souffrir, consultez un thérapeute
ou un médecin.
Thérapies vibratoires
Bains doux aux herbes
Eau magnétisée/solarisée
Alimentation légère et consciente
Repos profond

Page Géoharmonie et retour à la source

24/05/2026

LA VÉRITÉ SUR LE SEXE...
que personne ne t’a jamais dite

Le sexe, ce n’est pas un sport
Ce n’est pas une performance
Ce n’est même pas une preuve d’amour
C’est une porte
Une connexion sacrée
Un échange d’âmes
Mais on t’a menti.

On t’a dit que plus tu en faisais,
Plus tu étais désirable
Que plus tu étais sauvage, souple, endurant(e), plus tu étais irrésistible
On t’a appris à ba**er, pas à faire l’amour…
Et maintenant tu ne comprends pas pourquoi Tu te sens vide après le plaisir.

Pourquoi tu t’attaches à des corps
sans cœur ?
Pourquoi ton lit devient un cimetière d’énergie au lieu d’un temple de lumière ?

Tu crois que le sexe, c’est physique ?

Alors pourquoi ton corps crie encore
quand il revoit cette personne ?
Pourquoi tu ne peux pas l’oublier…
même si tu sais qu’elle ne te mérite pas ?

Pourquoi ton cœur palpite encore
au souvenir de certaines nuits ?

Pourquoi tu t’es senti sali(e), utilisé(e), détruit(e)… après un acte pourtant consenti ?

Parce que le sexe, c’est énergétique
Parce que chaque pénétration laisse
une empreinte vibratoire
Parce que chaque échange est une fusion invisible de mémoires, de blessures,
de projections.

Le sexe amplifie qui tu es :
Si tu vibres la peur, il la multiplie
Si tu vibres la joie, il l’élève
Si tu vibres le vide, tu attires ceux
qui veulent te combler…
mais ne peuvent rien t’apporter

Faire l’amour, ce n’est pas montrer
ce que ton corps sait faire.
C’est révéler ce que ton âme
est prête à donner.

Et tu sais ce qui rend le sexe puissant ?

L’intention
La sécurité émotionnelle
Le respect du corps
La lenteur
La tendresse
Le silence après
Le regard qui ne fuit pas

Si tu te sers du sexe pour te sentir aimé(e),
tu finiras par te détester
Si tu l’utilises pour retenir quelqu’un,
tu finiras abandonné(e)
Si tu le fais sans conscience,
tu le subiras comme une addiction.

Mais si tu fais l’amour avec ton cœur,
ton énergie, ton âme… tu guéris.

Alors pose-toi les vraies questions :
Est-ce que je fais l’amour…
ou est-ce que je me fuis ?
Est-ce que je me donne…
ou est-ce que je m’éparpille ?
Est-ce que je suis dans l’instant…
ou dans la validation ?

La vérité sur le sexe, c’est qu’il te montre exactement qui tu es.

Et quand tu sauras l’honorer…
Tu n’auras plus jamais besoin
de courir après quelqu’un,
C’est ton énergie qui l’appellera.

Merci Vanessa Catala

17/05/2026

Bon dimanche...

Photos from Nicole Delvallée Sois et Re-Sois Accompagnement's post 16/05/2026

QUAND LES MONSTRES TOMBENT DU PIÉDESTAL...

Les « monstres sacrés » ne tombent jamais d’un coup.
Ils s’effondrent lentement, sous le poids des années, des scandales et des vérités que plus personne n’accepte de taire.

L'union sacrée...du viol et de l'inceste...

Il fut un temps où ces hommes faisaient rêver.
Le cinéma les avait transformés en mythes : acteurs admirés, chanteurs adulés, visages familiers du prestige culturel français.
On les applaudissait, on les protégeait, on leur pardonnait tout au nom du talent, du charisme ou du génie !

Aujourd’hui, derrière les projecteurs, une autre vérité remonte...

Des femmes parlent enfin.
Elles racontent non pas des histoires de séduction, mais d’emprise, non pas des passions romantiques, mais des adolescences pillées.

Derrière certains monuments du cinéma ou de la chanson apparaissent désormais des hommes vieillissants incapables d’assumer la moindre limite face à la jeunesse, à la vulnérabilité ou à l’admiration qu’ils inspiraient.

Quand à Depardieu, jadis monstra sacré du cinema il en est reduit à jouer les seconds rôles de ce téléfilm Inspecteur Marlowe... Il ne reste de ce géant du cinéma plus qu’une silhouette fatiguée, un homme vieilli dont le prestige semble désormais écrasé par les accusations et le malaise qu’il inspire.
C’est peut-être cela, au fond, la chute des idoles : le moment où le talent ne suffit plus à faire oublier le trouble moral...

Le plus tragique est peut-être là : ce n’était pas aux adolescentes d’être assez mûres pour résister.
C’était aux adultes d’être assez responsables pour dire non !
Mais notre époque a détruit l’autorité au point de rendre suspecte jusqu’à l’idée même de protection.
Le père protecteur a été caricaturé en figure oppressive, l’interdit assimilé à une violence, la transmission remplacée par le relativisme et le narcissisme !
Alors beaucoup d’enfants ont grandi sans repères solides, livrés trop tôt au regard des adultes, aux réseaux sociaux, à la fascination de la célébrité et à la prédation affective.

Qui protège encore l’enfance quand plus personne ne veut assumer la charge d’être adulte ?

C’est la question centrale de notre époque.
Car au fond, ces hommes ne font plus rêver personne ! Ils incarnent désormais autre chose : une génération qui a confondu liberté et absence de limites, désir et droit, puissance et impunité !

Et chaque parole qui se libère aujourd’hui rappelle une vérité simple que notre civilisation avait fini par oublier : une société qui ne protège plus ses enfants finit toujours par fabriquer des prédateurs...

Johanne Michaud

09/05/2026

À cinquante-six ans, je suis partie vivre avec un homme en pensant avoir enfin trouvé la paix.

Mais j’ai très vite compris ,le prix qu’il fallait payer pour cette paix-là.

Avant Victor, j’ai vécu seule pendant douze ans.
Après le divorce, après que les enfants eurent grandi et quitté la maison, après tout cela…

j’avais appris à vivre avec moi-même.
Je cuisinais ce que je voulais, je me couchais quand j’en avais envie, je pouvais passer un dimanche matin sans sortir, simplement à lire.

Ce n’était peut-être pas le bonheur absolu. Mais c’était ma vie.

Victor est apparu par l’intermédiaire d’amis communs.
Il faisait la cour avec élégance : des fleurs, des restaurants, des appels chaque soir.
Il disait qu’il avait cherché toute sa vie une femme exactement comme moi.

Calme, intelligente, indépendante.
Au bout d’un an, il m’a proposé de venir vivre chez lui.

Son appartement était plus grand, le quartier meilleur et, surtout, il disait : « Je veux me réveiller à tes côtés chaque jour. »

J’ai vendu mon appartement.
Pas immédiatement — au début, je l’avais mis en location.
Mais ensuite, il m’a dit que ce n’était pas pratique, que nous devions être vraiment ensemble, que l’argent de la vente pourrait être investi dans « notre avenir commun ».

J’ai accepté.
J’avais cinquante-six ans et je me suis dit : combien d’années reste-t-il encore à vivre ?

À quoi bon m’accrocher à quelques mètres carrés ?
Les trois premiers mois se sont bien passés.

Puis les petites choses ont commencé.
Si petites que je me répétais à moi-même : Tu t’imagines des choses.
Tu es trop habituée à vivre seule.
Tu ne sais simplement plus être en couple.

Un jour, j’avais prévu de voir mon amie Co**ha — nous sommes amies depuis trente ans.

Je l’ai dit à Victor pendant le dîner.
Il n’a rien répondu.
Il est simplement resté silencieux.
Un silence particulier — ni vexé, ni en colère, simplement… froid.

Je lui ai demandé ce qui n’allait pas.
Il a répondu : « Rien. Vas-y, bien sûr. »
Mais sur un ton tel que j’ai fini par écrire à Co**ha : « On remet ça à un autre jour. »

Ensuite, j’ai arrêté de me teindre les cheveux en roux.
Cela faisait vingt ans que je les portais ainsi — c’était ma couleur, je l’adorais.

Un matin, au petit-déjeuner, Victor a dit en regardant son téléphone : « Les femmes de ton âge ont généralement un style différent. Plus sobre. »

Je lui ai demandé ce qu’il voulait dire.
Il a haussé les épaules :
« Plus naturel, je suppose. »
Un mois plus t**d, je me suis teint les cheveux en brun foncé.

De ma propre initiative.
Personne ne m’y a forcée.
Il n’aimait pas vraiment ma fille Elena.

Il ne le disait jamais ouvertement — Dieu nous en garde.
Mais lorsqu’elle venait à la maison, il devenait excessivement poli, puis disparaissait dans une autre pièce.

Après chacun de ses départs, il trouvait toujours quelque chose à reprocher : elle parlait trop fort, elle avait laissé sa tasse au mauvais endroit…
Des détails insignifiants.

Mais toujours quelque chose.
Peu à peu, Elena est venue de moins en moins souvent.
Puis nous avons commencé à nous voir chez elle.

Pour l’argent, les choses se sont installées de cette manière : je travaillais toujours — je faisais la comptabilité de petites entreprises à distance.

Je gagnais bien ma vie.
Mais, sans qu’on s’en rende vraiment compte, mon argent servait à la nourriture et aux dépenses quotidiennes, tandis que le sien allait aux choses « sérieuses » : les factures, la voiture, les vacances. Officiellement, tout était commun.

Pourtant, un jour où j’ai dit que j’aimerais m’acheter un manteau — un beau manteau à quatre cents euros — il m’a regardée et a demandé : « Tu es sûre que c’est le bon moment pour une dépense pareille ? » Je ne l’ai pas acheté.

J’ai continué à porter l’ancien.
Je me suis aperçue que je n’appelais plus personne la première.
Ni mes amies, ni mes enfants, ni ma sœur. Pas parce qu’il me l’interdisait.

Mais parce qu’après chaque appel venait une série de questions : avec qui avais-je parlé, combien de temps, pourquoi, à propos de quoi…

Ce n’était pas un interrogatoire.
Juste de « l’intérêt ».

Mais un intérêt qui donnait envie de parler moins fort.
Le déclic est venu d’une absurdité.
J’ai acheté un géranium.
Un géranium ordinaire, rose, dans un petit pot.

Je l’ai posé sur le rebord de la fenêtre de la cuisine.
Victor l’a regardé et a dit :
« Tu aurais pu me demander avant.
Après tout, c’est un espace commun. »

J’ai retiré le géranium du rebord.
Je l’ai mis dans la chambre.

Cette nuit-là, je suis restée allongée dans le noir à le regarder en pensant :
Je ne peux même pas poser une fleur sur le rebord de la fenêtre de la maison où je vis.

Le lendemain matin, j’ai appelé Elena.
Trois mois plus t**d, je suis partie.
J’ai loué un petit appartement — heureusement, l’argent de la vente du mien suffisait encore ; il n’avait pas réussi à le dissoudre entièrement dans ce « nous » commun.

Victor, lui, était sincèrement surpris.
Il ne comprenait pas pourquoi.
Selon lui, il n’avait rien fait de mal.

Et c’est justement là que réside tout le problème.
En réalité, il n’avait rien fait de « mal ».
Il ne criait pas, ne me trompait pas, ne buvait pas.
Il faisait simplement disparaître, méthodiquement, jour après jour, la femme que j’étais.

Et je l’y ai aidé moi-même — c’est moi qui ai changé de couleur de cheveux, moi qui ai commencé à repousser les rendez-vous avec mes amies, moi qui n’ai pas acheté le manteau.

Aujourd’hui, j’ai retrouvé mon appartement. Le géranium est sur le rebord de la fenêtre. Et mes cheveux sont redevenus roux.

J’ai cinquante-huit ans et je sais désormais une chose : la paix qui exige que vous deveniez de plus en plus petite, ce n’est pas la paix.
C’est une capitulation.

Et vous… savez-vous reconnaître les relations dans lesquelles vous êtes réellement heureux, de celles où vous avez simplement appris à ne plus déranger ?

Via Connaissance de Soi

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