Chloé, professeur de yoga basée à Montpellier et créatrice de la chaîne de yoga Yoga Yati! Cour
11/06/2021
Bonjour à tous! Nouvelle pratique pour la souplesse générale et mobilité! A vos tapis! 😊
Yoga étirements | Souplesse Une routine de 20 minutes pour étirer en profondeur tout le corps et gagner en souplesse! Si cette vidéo vous a plu, pensez à la partager autour de vous! ❤Ab...
04/06/2021
Aujourd'hui je vous propose ici de voir en détail 4 postures assises du hata yoga: un tuto pour les décortiquer et pouvoir les intégrer facilement à votre pratique! 🙂
Tuto yoga débutant | 4 postures assises Je vous propose ici de voir en détail 4 postures assises du hata yoga: un tuto pour les décortiquer et pouvoir les intégrer facilement à votre pratique!Au p...
02/06/2021
Une invitation à l'acceptation et à la gratitude ce mercredi❤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Voir en chaque chose un petit miracle!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Rendez-vous demain soir pour une nouvelle pratique en ligne sur youtube: 4 postures du yoga décortiquées! A destination des débutant ou des pratiquants plus aguerris pour revoir les fondamentaux 😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Belle semaine à tous! 🌞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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