YOGA de VYASA

20/08/2026

https://sh1.sendinblue.com/ai6uuj9k79pfe.html?t=1787238435879

détox et yoga

04/08/2026

Ca y est un beau programme est prévu : detox avec jus ou jeûne le temps d'un week-end afin de se motiver ensemble groupe pour une prochaine cure de jeûne sur 5 jours ...??
En attendant les places sont a un tarif préférentiel jusqu'au 1er septembre 🤸‍♀️🌻🌞
Infos et inscriptions par message ou mail

27/06/2026

Newsletter en cours d'envoi !

L'été c'est partiiiiii

27/06/2026

Événement reporté !

🧐Après avoir observé l'état du terrain, consulté la météo et dialogué en équipe, une évidence s'affiche, le soleil a un autre projet !

☀️Entre une herbe transformée en paille, des températures décidées à battre les records et le risque de nous voir fondre doucement pendant un atelier, nous avons choisi de privilégier votre confort à tous et votre sécurité !

🤔Nous sommes en pleine réflexion pour la date de report des Feux de l'été en août ou octobre ou pas ! On vous tient informé le plus rapidement possible !

🙏Merci beaucoup pour votre compréhension, votre confiance et votre patience. Nous mesurons bien la déception et les désagréments que ce changement peut susciter et que nous partageons.

A très, très bientôt pour se retrouver nombreux et continuer de vivre ensemble de très beaux Feux de l'été ... avec quelques degrés de moins et tout autant de chaleur humaine !

Sophie, Honorine, Pierre Adrien, Marie Françoise, Danielle

21/06/2026

En raison des records de chaleurs à venir cette semaine les dernières séances de yoga de l'année prévues lundi soir à L'Herbergement et mardi matin sur St Georges ainsi que mardi soir 19h sont reportées à la semaine prochaine 29 et 30/06 !
Prenez soin de vous et à bientôt sur les tapis !

21/06/2026

il reste encore des places pour le week-end prochain !
Les températures devraient baisser d'ici là !

10/06/2026

Toute dernière séance de Yin Yoga suivie d'un yoga Nidra ce vendredi 12/06 à 20h dernières places !
Encore une chance de se préparer dans son corps et son coeur pour cet été !

Dernières places au frais demain soir 20h ralentir et préparer son été !! Montaigu-Vendée YOUPI !!

04/06/2026

Et voilà la 8eme saison de yoga de Vyasa se prépare déjà !
Du yoga sur St Georges et aussi autour de Montaigu-Vendée !
Mais au fait, c'est quoi le yoga ?
Pour moi le yoga ce n'est pas de la gym, ni du pilates ni du sport. Cette discipline millénaire, repose sur de multiples aspects. Le yoga est plus qu'un ensemble de postures à enchainer sur un tapis, c'est aussi des repirations, des étirements, de la relaxation, la pensée positive, de la méditation et des principes de vie autour de la non-violence par exemple et des postures aussi bien entendu !!
Ce que tu trouveras dans mes cours :
la prise en compte du l'importance de son périnée, en prendre conscience pour le préserver dans les exercices et l'entretenir afin de renforcer sa tonicité !
Cela passe par réapprendre à respirer, à ralentir pour venir calmer le rythme du corps et du mental aussi (on prend son temps 1h30 de séance) !
Ainsi, un échauffement est systématiquement intégré avant la pratique, il y a aussi le chant de mantras, le travail selon les phases de la Lune et des saisons car le yoga intègre les différentes dimensions de notre être !
Bref c'est complet, puissant et le tout se passe dans une ambiance décontractée !
Alors viens participer et surtout viens comme tu es quelque soit ton âge, ton niveau de souplesse et quelque soit ton tour de taille car ici c'est bien le yoga qui s'adapte à toi et pas l'inverse !!
Petit groupe d'une 10aine de participants car ici aussi les hommes sont les bienvenus !

En cas d'indisponibilité, tu peux ponctuellement changer de cours !

04/06/2026

Et voilà la 8eme saison de yoga de Vyasa se prépare déjà !
Du yoga à L'Herbergement le lundi soir et dans d'autres communes autour de Montaigu-Vendée !
Mais au fait, c'est quoi le yoga ?
Pour moi le yoga ce n'est pas de la gym, ni du pilates ni du sport. Cette discipline millénaire, repose sur de multiples aspects. Le yoga est plus qu'un ensemble de postures à enchainer sur un tapis, c'est aussi des repirations, des étirements, de la relaxation, la pensée positive, de la méditation et des principes de vie autour de la non-violence par exemple et des postures aussi bien entendu !!
Ce que tu trouveras dans mes cours :
la prise en compte du l'importance de son périnée, en prendre conscience pour le préserver dans les exercices et l'entretenir afin de renforcer sa tonicité !
Cela passe par réapprendre à respirer, à ralentir pour venir calmer le rythme du corps et du mental aussi (on prend son temps 1h30 de séance) !
Ainsi, un échauffement est systématiquement intégré avant la pratique, il y a aussi le chant de mantras, le travail selon les phases de la Lune et des saisons car le yoga intègre les différentes dimensions de notre être !
Bref c'est complet, puissant et le tout se passe dans une ambiance décontractée !
Alors viens participer et surtout viens comme tu es quelque soit ton âge, ton niveau de souplesse et quelque soit ton tour de taille car ici c'est bien le yoga qui s'adapte à toi et pas l'inverse !!
Petit groupe d'une 10aine de participants car ici aussi les hommes sont les bienvenus !
Lieu L'Herbergement (salle de la pizzeria) - chaque lundi 18h30-20h.
En cas d'indisponibilité, tu peux ponctuellement changer de cours !

04/06/2026

Et voilà la 8eme saison de yoga de Vyasa se prépare déjà !
Du yoga à Cugand le mercredi soir et dans d'autres communes autour de Montaigu-Vendée !
Mais au fait, c'est quoi le yoga ?
Pour moi le yoga ce n'est pas de la gym, ni du pilates ni du sport. Cette discipline millénaire, repose sur de multiples aspects. Le yoga est plus qu'un ensemble de postures à enchainer sur un tapis, c'est aussi des repirations, des étirements, de la relaxation, la pensée positive, de la méditation et des principes de vie autour de la non-violence par exemple et des postures aussi bien entendu !!
Ce que tu trouveras dans mes cours :
la prise en compte du l'importance de son périnée, en prendre conscience pour le préserver dans les exercices et l'entretenir afin de renforcer sa tonicité !
Cela passe par réapprendre à respirer, à ralentir pour venir calmer le rythme du corps et du mental aussi !

Ainsi, un échauffement est systématiquement intégré avant la pratique, il y a aussi le chant de mantras, le travail selon les phases de la Lune et des saisons car le yoga intègre les différentes dimensions de notre être !

Bref c'est complet, puissant et le tout se passe dans une ambiance décontractée !
Alors viens participer et surtout viens comme tu es quelque soit ton âge, ton niveau de souplesse et quelque soit ton tour de taille car ici c'est bien le yoga qui s'adapte à toi et pas l'inverse !!
Petit groupe d'une 10aine de participants car ici aussi les hommes sont les bienvenus !
Lieu La Maison Papillon - Cugand - chaque mercredi 18h30-19h45