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Un Mental en Or - Aurélie Rohrbacher, Préparateur mental, Coach Equ’hypnose

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France
Mont-de-Marsan
Un Mental en Or - Aurélie Rohrbacher, Préparateur mental, Coach Equ’hypnose

Préparation Mentale et Aide à la performance du sportif, Coaching Entreprise et Développement personnel. Boostez vos potentiels!

28/08/2026

Le plaisir comme fondation de la performance ? Qu'en dit la science?

Parfois le plaisir est vu comme un bonus.

Pourtant les recherches en psychologie, en sciences du sport et en éthologie racontent autre chose: dans ce carrousel, je passe en revue plusieurs études pour comprendre comment les émotions du cavalier influencent ses capacités mentales et son fonctionnement physiologique, puis les conséquences sur son cheval.

Et si le plaisir n'etait pas l'opposé de la performance mais l'une des conditions?

11/08/2026

Et si le PLAISIR était la vraie fondation de la PERFORMANCE?
Quand tu prends plaisir, tu es naturellement présent, confiant, focus, relâché et motivé à progresser. Par opposition au sentiment de devoir qui génère pression, fatigue, anxiété, corps tendu et brouillard mental. Voilà pourquoi je suis convaincue que le plaisir devrait être la base de la performance. Et toi? C’était quoi ton rêve de gosse ?

05/06/2026

🎬 Clap de fin des 10 ateliers consacrés à la Préparation Mentale pour la Masterclass de l’école des courses hippiques de Mont de Marsan! Ce groupe de jeunes jockeys et drivers passionnés a pu évoluer sur la connaissance de leurs valeurs, stratégies gagnantes et points forts et approfondir différents thèmes comme la gestion des émotions, de l’échec, des distracteurs, du risque et de la confiance. Pour cela, ils ont appris différents outils parmi lesquels: fixation d’objectifs de moyen personnels, respirations, discours interne aidant, imagerie mentale…
Une année riche en échanges et en évolution! Bonne route à vous tous!
1000 mercis à ce groupe pour son implication et son énergie positive! A et à de mont de Marsan pour la confiance renouvelée et l’accueil toujours chaleureux! 🏇

Adresse

164 Rue Georges Pelat
Mont-de-Marsan
40000

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 19:00
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Téléphone

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Site Web

http://www.unmentalenor.com/

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