L’Atelier Coaching

L’Atelier Coaching Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de L’Atelier Coaching, Coaching sportif, Molinet.

🏋️ Coaching sportif en petit groupe

💪 Retrouve la forme sans te faire mal

✅ Encadrement par un coach à chaque séance

✅ Exercices adaptés à chaque niveau

✅ Ambiance conviviale et bienveillante

📍 Molinet

13/10/2026

🎉 Joyeux anniversaire Rico ! 🎂

À L’Atelier Coaching, on aime aussi prendre le temps de célébrer les anniversaires pendant les séances… avec la petite tradition qui va bien 😄

Toute l’équipe te souhaite une très belle journée, pleine de bonne humeur, d’énergie et de beaux moments. ❤️

Profite bien de ta journée Rico ! 🎈

💬 Si vous souhaitez reprendre le sport dans une ambiance conviviale, avec un accompagnement adapté à votre niveau, laissez-moi vos coordonnées dans le lien présent dans mon profil sur Instagram ou avec le lien suivant sur Facebook. Je vous rappellerai personnellement pour échanger sur votre situation.

👉 https://latelier-coaching-linkbuddyapp.base44.app/form/insta

🎀 OCTOBRE ROSE À L’ATELIER COACHING 🎀Tout au long du mois d’octobre, L’Atelier Coaching se mobilise pour Octobre Rose au...
11/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE À L’ATELIER COACHING 🎀

Tout au long du mois d’octobre, L’Atelier Coaching se mobilise pour Octobre Rose aux côtés de l’initiative Nos communes seins’pliquent. 💗

À cette occasion, vous pouvez retrouver directement à L’Atelier :

👕 des tee-shirts en vente pendant tout le mois d’octobre
🎀 une urne pour déposer vos dons

Chaque geste compte, et chacun peut participer à sa manière.

Et surtout, on vous donne rendez-vous le dimanche 18 octobre 2026 à Neuilly-en-Donjon pour une grande marche ou course solidaire. 💪

📍 Neuilly-en-Donjon
📅 Dimanche 18 octobre 2026
🕙 Départ de la marche à 10h
📝 Inscriptions à partir de 8h
💗 Marche : 8 €
🎉 De nombreuses animations seront également proposées sur place.

Nous espérons vous retrouver nombreux… et surtout nombreuses pour partager ce beau moment de solidarité, bouger ensemble et soutenir cette cause qui nous concerne tous.

N’hésitez pas à venir vous renseigner directement à L’Atelier Coaching, prendre votre tee-shirt, faire un don et surtout à participer à l’événement. ❤️

Ensemble, faisons de chaque pas un geste de solidarité.

02/10/2026

🎉 Joyeux anniversaire Alain ! 🎂

À L’Atelier Coaching, les anniversaires se fêtent aussi pendant les séances… avec la petite tradition qui va bien 😄

Toute l’équipe te souhaite une très belle journée, pleine de bonne humeur, d’énergie et de beaux moments. ❤️

Profite bien de ta journée Alain ! 🎈

💬 Si vous souhaitez reprendre le sport dans une ambiance conviviale, avec un accompagnement adapté à votre niveau, laissez-moi vos coordonnées dans le lien présent dans mon profil sur Instagram ou avec le lien suivant sur Facebook. Je vous rappellerai personnellement pour échanger sur votre situation.

👉 https://latelier-coaching-linkbuddyapp.base44.app/form/insta

29/09/2026

🍳 Les protéines ne sont pas réservées aux sportifs.

Œufs, poisson, viande, produits laitiers, légumineuses… il existe de nombreuses façons d’en apporter dans son alimentation.

Avant de chercher des compléments ou des méthodes compliquées, commencez par une question très simple :

👉 Est-ce que mes principaux repas contiennent une source de protéines ?

L’alimentation doit évidemment rester adaptée aux besoins et à la situation de chacun.

Enregistrez ce Réel si vous voulez davantage de conseils simples et applicables au quotidien.

27/09/2026

❤️ Vous regardez peut-être mes vidéos depuis plusieurs semaines sans encore avoir osé franchir la porte.

Parce que vous pensez ne pas avoir le niveau.

Parce que vous n’avez pas fait de sport depuis 10, 20 ou 30 ans.

Parce que vous avez plus de 50 ans.

Parce que vous avez certaines douleurs, des limitations ou simplement peur de ne pas vous sentir à votre place.

Pourtant aujourd’hui, plus de 300 personnes viennent à L’Atelier Coaching.

Plus de 80 % sont des femmes et la majorité de nos adhérents ont plus de 50 ans.

Et beaucoup sont arrivés avec exactement les mêmes inquiétudes.

Ici, vous n’avez pas besoin d’être déjà en forme.

Vous n’avez pas besoin de connaître les exercices.

Et vous n’avez pas besoin d’avoir le niveau des autres.

Les exercices sont expliqués, corrigés et adaptés à vos capacités.

Vous commencez simplement à votre niveau, avec un accompagnement du début à la fin.

Alors si cela fait quelque temps que vous regardez mes vidéos en vous disant « un jour peut-être »…

peut-être que le moment est simplement venu d’en discuter.

💬 Laissez-moi vos coordonnées et je vous rappellerai personnellement pour échanger sur votre situation et voir si L’Atelier Coaching peut vous correspondre.

👉 https://latelier-coaching-linkbuddyapp.base44.app/form/insta

Adresse

Molinet

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L’Atelier Coaching publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Catégorie