Morgane.coaching

24/08/2026

Un week-end qui se termine avec Bourg-en-Bresse Ain Cyclisme U19
3 belles étapes qui se concluront par un maillot blanc!

Vendredi on repart pour le dernier week-end 🙌🏽

21/08/2026

On a eu le droit à notre petit passage dans les journaux cette semaine, de quoi parler du concept et des valeurs qui nous réunissent!

Merci pour ce bel article!

Du haut de ses 22 ans, Morgane Bretin, dit Morgane Coaching, s’est lancée dans l’auto-entrepreneuriat dans le domaine de l’accompagnement sportif.

Sa particularité : proposer des cours en extérieur et accessibles à tous. Même si les dernières canicules ont mis à rude épreuve ce concept.

Notre article ➡️ https://l.lejsl.com/dcr

21/08/2026

🏋️‍♀️ ZOOM SUR NOS SPONSORS – MORGANE.COACHING 🤝🏃‍♀️🏃‍♂️

Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur Morgane.coaching, partenaire de la 2ᵉ édition du 10 km de Louhans ! 💙

Basée à Louhans, Morgane est coach diplômée et a fait du mouvement, du bien-être et de l’accompagnement personnalisé le cœur de son activité.

Avec Morgane.coaching, elle propose notamment :

💪 Coaching personnalisé
🌳 Cours collectifs en plein air
💆‍♀️ Massages sportifs
🎯 Un accompagnement adapté à chacun pour progresser et atteindre ses objectifs

Sa philosophie repose sur la bienveillance, le non-jugement et le dépassement de soi, avec une devise toute simple :

👉 « 1 vaut toujours mieux que 0 ! » 😉

💙 Morgane connaît déjà bien le 10 km de Louhans puisqu’elle était présente à nos côtés lors de la 1ʳᵉ édition en 2025.

Et cette année encore, elle sera pleinement impliquée le jour de la course !

🔥 AVANT LE DÉPART : ÉCHAUFFEMENT COLLECTIF

Morgane prendra en charge l’échauffement d’avant-course afin de mettre tout le monde en jambes, faire monter progressivement le rythme et vous préparer au mieux avant de vous élancer sur les 10 km ! 🏃‍♀️🏃‍♂️💨

💆‍♀️ APRÈS L’ARRIVÉE : MASSAGES POST-EFFORT

Une fois la ligne franchie, Morgane sera également là pour proposer des massages de récupération aux coureurs. 🙌

De l’échauffement à la récupération, elle sera donc à vos côtés avant et après la course ! 💪

🙏 Un grand MERCI à Morgane pour sa fidélité, son énergie et son soutien au Louhans Athletic Club et au 10 km de Louhans !

Alors le 6 septembre, aucune excuse : Morgane sera là pour vous mettre en jambes avant le départ… et prendre soin d’elles après l’arrivée ! 😄

📅 Rendez-vous le dimanche 6 septembre 2026 pour la 2ᵉ édition du 10 km de Louhans ! 🏁

20/08/2026

Vous avez été nombreux à nous suivre pour la première session alors pourquoi pas une deuxième?!

⚠️Notez bien la date, le 5 septembre à 9h - le samedi.
📍Même endroit, le port de louhans !
Même dynamique, cours accessible à tous ✨
🔥Même envie de vous retrouver

Séance adaptée, deux coach pour vous accompagner Léo Paccaut-Coach Sportif en sécurité

Le matériel nécessaire ?!
💦 bouteille d’eau
👟tenue de sport adaptée
👉🏽Éventuellement un tapis!

Le reste on s’en charge 🔥
Séance : circuit renfo, cardio, mobilite - un instant hors du temps, dans la conscience du corps, ton nouveau cours préféré! 😜

Écris moi pour réserver ta séances et motive ta famille, tes amis pour profiter de ce moment tous ensemble 🙌🏽

10/08/2026

Les rendez vous de l’été au port de louhans pour les séances de sport.

Pas de performance pure et dure mais du mouvement à son niveau!

Exercice adapté à tous

👉🏽20h renfo
👉🏽20:45 cardio

⏳2 x 30min
💸5€ / séance

Rejoins nous 🤩

06/08/2026

Go s’inscrire 🔥

[Date confirmée] Inscrivez-vous au Les 10 km de Louhans le Dimanche 6 septembre à Louhans. Distance, horaire, prix et inscription sur Miles Republic.

06/08/2026

Les jours passent et les massages à Human Tempo rythmes mes semaines,
Aucun soin ne se ressemble mais la finalité reste la même.

Je vois des corps se déposer, lâcher, se libérer, respirer. Des visages s’apaiser, sourire, rayonner.
Les douleurs s’atténuer.

Votre corps sait, parfois il a besoin d’un cadre, d’un lieu, d’une personne pour s’accorder le droit d’être lui et je suis remplie de joie à l’idée de pouvoir vous accompagner sur ces instants qui sont les votres 🫶🏼

Merci Human Tempo 🤍

03/08/2026

Il y a des séances qu'on oublie… et d'autres qui restent. ❤️
Derrière ces 2 minutes de vidéo, il y a des efforts, des sourires, des regards qui encouragent, des défis relevés ensemble et une énergie qu'on ne peut comprendre qu'en la vivant.

À tous ceux qui étaient là : merci d'avoir fait de ce moment quelque chose de spécial. Prenez quelques instants pour revivre cette séance, identifiez les personnes avec qui vous l'avez partagée et faites circuler ce souvenir. 🤍

Et à ceux qui regardent cette vidéo sans avoir participé… peut-être que la prochaine fois, ce sera votre histoire aussi.

Parce qu'au-delà du sport, c'est une aventure humaine qui se construit, séance après séance. 💪✨

02/08/2026

Une séance intégrale, renfo & cardio // respiration et conscience de soi, c’est ce qu’on a promis et vous étiez 18 ce matin avec nous pour partager ce moment!

Un grand bravo à tous 🔥

Très chouette d’animer une séance à 2!
Merci Léo Paccaut-Coach Sportif

Vous voulez un autre rendez-vous ???

28/07/2026

Un week-end intense avec bourg Ain cyclisme,
4 étapes sur 3 jours.
2 chutes, un effectif réduit.
Quelques heures de massages récupération 💆🏽

Finalement dimanche c’est 3 coureurs sur la dernière étape et une belle course. Malgré des routes difficiles l’équipe prend le maillot blanc, une récompense après tous ces kilomètres et efforts enchaînés.

Bravo à tous !👏🏼
C’est toujours un plaisir de vous accompagner aussi bien dans la voiture que pour la récup!
On se retrouve pour les deux dernières de la saison à la fin du mois d’août 🤩