Forces Spéciales Coaching

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Forces Spéciales Coaching

Bienvenue à tous,
Fondé par Teddy Palassy, FS coaching est un groupe réunissant des coachs issus

28/07/2026

Aujourd’hui je vais répondre à une question qu’on me pose souvent.
Est-ce que FSC c’est uniquement pour ceux qui veulent faire du combat direct, des colonnes d’assaut, des groupes d’intervention ?
Non.
Derrière les images que vous voyez des unités d’élite, il y a des gens dans l’ombre. Des mécanos, des cuisiniers, des spécialités qui font tourner la machine. Et ces gens là ont besoin d’une préparation aussi sérieuse que les autres.
Le soutien est tout aussi important que la partie physique et combat. Si ce maillon là n’est pas préparé, les actions deviennent compliquées.
Chez FSC on s’adapte à votre profil, à votre spécialité, à ce que vous visez vraiment.
Si t’as un projet de sélection FS dans les 6 prochains mois envoie moi FS en message privé.

22/07/2026

Vendredi 24 juillet 2026 de 19h à 20h, je fais un live gratuit sur comment se préparer physiquement et mentalement pour intégrer une unité spéciale.
Seulement 30 places.
On va parler de ce que personne ne te dit : comment savoir si ta prépa est la bonne, où sont les vrais pièges, et ce qu’il faut vraiment travailler avant de candidater.
👉 Pour participer, candidate ici :
https://forms.gle/m2V6HJw4KFbk8BBi9
On sélectionne nous-mêmes les 30 personnes. Les sélectionnés recevront leur confirmation par WhatsApp.
Ne traîne pas, les places partent vite.

15/07/2026

Il y a de plus en plus de coachs dans la prépa FS. Et de plus en plus de mauvais choix.
La différence c’est simple. Quelqu’un qui a vécu ces sélections de l’intérieur, qui a fait un stage, qui a servi dans une unité opérationnelle, il va pouvoir t’expliquer exactement ce qui t’attend. Pas avec des suppositions. Avec du vécu.
Quelqu’un qui n’a jamais mis les pieds dans une unité et qui te parle de comment se passe une sélection FS c’est comme quelqu’un qui a fait une initiation de conduite et qui veut te coacher pour devenir pilote de Formule 1.
C’est ton argent. Tu fais ce que tu veux.
Mais si tu veux vraiment être préparé par quelqu’un qui a passé dans l’institution, tu sais où nous trouver.

14/07/2026

Le 14 juillet, on célèbre la Nation.

Mais une Nation ne tient pas seulement grâce à son histoire.
Elle tient grâce à celles et ceux qui choisissent de la servir.
Chez Forces Spéciales Coaching, nous avons une immense considération pour tous ceux qui se préparent à porter un uniforme : militaires, forces de l’ordre, sapeurs-pompiers et services de secours.

Notre mission est simple : transmettre l’exigence, la discipline et l’état d’esprit nécessaires pour être prêts le jour où il faudra répondre présent.

En ce 14 juillet, nous adressons notre respect à tous ceux qui servent, et à tous ceux qui s’entraînent aujourd’hui pour servir demain.

Bonne fête nationale à toutes et à tous. 🇫🇷

La Team Forces Spéciales Coaching

09/07/2026

L’engagement commence au moment où tu signes...

Quand tu commandes un plat au resto , le cuisinier se met immédiatement au travail et tu es servi. Essaie de demander un remboursement car tu n’as plus faim !

Chez FSC, c’est pareil.

Tu n’achètes pas un simple programme. Tu accèdes à une méthode, une expérience et des années de savoir-faire construits sur le terrain.

Ces métiers exigeants n’attendent pas des candidats qui changent d’avis toutes les 5 secondes, mais des personnes qui assument leurs choix avec une parole donné : c’est la base !!!

06/07/2026

La question que j’entends souvent c’est : je fais X tractions est-ce que je peux rentrer chez les Commandos Marines ?
Si tu poses cette question c’est que t’es pas encore bien renseigné sur le métier.
Les tractions c’est un filtre. Ça sert à voir que t’as un minimum de prépa et que t’es pas venu en touriste. Pendant ton stage réel tu feras jamais ton max. Tu vas ramasser avec le groupe pour plein de raisons différentes et c’est normal.
J’ai vu des gars faire 25 tractions et se retrouver tétanisés sur une échelle spéléo de 30m en pendulaire. Incapables de la monter.
Ton niveau en tractions c’est pas ce qui va te faire réussir.
Avant tout comprends le métier pour lequel tu te prépares. Ensuite prépare toi sérieusement.
Si t’as un projet de sélection FS dans les 6 à 12 prochains mois et que tu veux pas te retrouver dépassé le jour J envoie moi FS en message privé.

03/07/2026

On me pose souvent cette question alors je vais y répondre. Est-ce que les mecs des forces spéciales sont plus physiques que des gars d’une armée conventionnelle. Dis moi en commentaire ce que toi tu en penses avant de lire la suite.
En vrai la réponse n’est pas si simple. Le physique ça compte, mais ce n’est pas le facteur qui fait vraiment la différence entre les deux. Le métier est différent, donc les capacités demandées ne sont pas les mêmes. Il y a l’aspect physique bien sûr, mais il y a surtout l’aspect psychologique qui pèse énormément aux sélections. La capacité à tenir dans la durée, à résister quand tout le monde autour de toi commence à lâcher, c’est souvent ça qui fait basculer les choses.
Dans les deux cas ce sont des mecs vraiment solides, juste pas de la même manière. Si cette question tu te la poses aussi pour ta propre prépa, garde ce post sous le coude et envoie moi un message en DM, on regarde ça ensemble.

02/07/2026

Le doute fait partie de la prépa. C’est pas un signe que t’es pas fait pour ça.
En 98 quand je suis arrivé au Commando de Penfentenyo, pendant les premiers mois de mission j’ai moi-même eu un doute. Est-ce que je continue ? Est-ce que c’est vraiment ce que je veux faire ?
Je suis pas rentré en France.
Et aujourd’hui je forme des gens qui veulent aller chercher exactement ce que j’ai vécu. Le doute que t’as en ce moment c’est pas un obstacle. C’est une remise en question qui te demande de faire un choix. Et ce choix là il t’appartient.
Si t’es en prépa pour une unité FS ou que tu veux te lancer et que tu doutes de ta capacité à y arriver envoie-moi FS en message privé. On fait le point ensemble.

Adresse

Camp Aspirant Zirnheld Chemin D'Astra
Lons
64140

Site Web

http://www.forces-speciales-coaching.com/

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