02/09/2026
Vous êtes à la recherche d'une activité pour vos enfants, petits-enfants🧘🏻 ?
Laëtitia, professeure certifiée, vous invite à la rejoindre aux séances hebdomadaires du mercredi de 14H00 à 15H00 au Centre Culturel et Social Les Hauts de Liévin - Rue de la liberté, Les inscriptions se font sur place dès demain ! Enfants entre 6 et 11 ans 🤸🏼♂️
Les techniques du RYE ont été initiées par Micheline Flak, l’une des figures pionnières du yoga en France. Elles s’inspirent du yoga des origines en s’appuyant notamment sur les six premières étapes de l’échelle de Patañjali, premier sage à avoir codifié par écrit les grands principes du yoga :
Le vivre ensemble – Gérer sa relation aux autres
L’hygiène personnelle – Éliminer les tensions et les pensées négatives
Le dos droit – Soigner sa posture
La respiration – Prendre conscience de son souffle
La détente – Calmer ses émotions
L’attention et la concentration – Apprendre à apprendre
Néanmoins, les exercices mis au point ne nécessitent aucune référence à une philosophie ou à une croyance particulière.
Source www.rye.fr
Informations et inscriptions auprès du CCS Les Hauts de Liévin - 1 rue de la liberté - Liévin
CCS Les Hauts de Liévin
