Mélia Coaching

Mélia Coaching Mélia Coaching est un cabinet de coaching professionnel et organisme de formation qui a pour but de faciliter les transformations.

Formation en Communication et Relation humaine, Management
Coaching professionnel, Coaching de vie et Familial, Hypnose Ericksonienne pour professionnels et particuliers. Forte d'une expérience d'une vingtaine d'année dans le domaine de la transition professionnelle, Mélia Coaching accompagne les entreprises sur des parcours sur-mesure en tenant en compte des besoins et attentes spécifiques de chacun.

“Je sais ce que je devrais faire… mais je n’y arrive pas.”C’est une phrase que j’entends souvent dans mes accompagnement...
16/03/2026

“Je sais ce que je devrais faire… mais je n’y arrive pas.”
C’est une phrase que j’entends souvent dans mes accompagnements.Des femmes compétentes, engagées, pleines de ressources…�et pourtant confrontées à une impression de tourner en rond.
Elles ont essayé de se motiver davantage, de se fixer de nouveaux objectifs, parfois même de suivre différents accompagnements.
Mais quelque chose résiste.
Dans ces situations, nous découvrons souvent que la difficulté ne se situe pas au niveau de la motivation.
Elle se joue ailleurs :�– dans des schémas inconscients qui se répètent�– dans des loyautés familiales invisibles qui orientent les choix�– dans des stratégies de protection construites il y a longtemps et qui continuent d’agir aujourd’hui
Lorsque ces mécanismes deviennent visibles, un véritable changement devient possible.�Non pas en forçant, mais en comprenant et en transformant ce qui se rejoue en profondeur.
C’est cette approche que je développe dans mes accompagnements et dans mon programme Changer le Scénario de sa Vie.
Je suis Coach professionnelle, enseignante en PNL, hypnothérapeute et coach familial.�J’accompagne principalement des femmes qui souhaitent comprendre leurs fonctionnements profonds pour créer un changement durable dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Les places pour le programme premium Changer le Scénario de sa Vie sont volontairement limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
Un entretien découverte permet d’échanger sur votre situation et de voir si ce programme peut vous aider.

✨ Dernières places ! ✨Et si une seule journée pouvait changer votre manière de communiquer avec vos enfants ?Moins de te...
14/03/2026

✨ Dernières places ! ✨
Et si une seule journée pouvait changer votre manière de communiquer avec vos enfants ?
Moins de tensions.
Plus de compréhension.
Des outils concrets issus de la PNL pour gérer les émotions et désamorcer les conflits au quotidien.
📅 Dimanche 22 mars | 9h – 17h
📍 Café des familles
👨‍👩‍👧‍👦 Places presque complètes.
Offrez-vous cette journée pour transformer votre relation parent-enfant.
👉 Inscription par téléphone ou mail.

“Je comprends ce qui m’arrive… mais ça ne change pas.”Beaucoup de femmes lucides me disent ça. Elles ont déjà réfléchi, ...
09/03/2026

“Je comprends ce qui m’arrive… mais ça ne change pas.”
Beaucoup de femmes lucides me disent ça. Elles ont déjà réfléchi, analysé, travaillé sur elles-mêmes…
Et pourtant, certaines situations se répètent :�– relations déséquilibrées�– difficulté à poser ses limites�– peur de décevoir
Comprendre ne suffit pas.�Les schémas invisibles continuent de guider nos comportements.
C’est exactement ce que je travaille dans Changer le Scénario de sa Vie, mon parcours premium de transformation profonde.
Si ce sujet vous parle, je propose actuellement quelques entretiens découverte.

🌟 2ème édition – Parents & Communication 🌟Et si en une journée vous changiez durablement votre façon de communiquer avec...
02/03/2026

🌟 2ème édition – Parents & Communication 🌟
Et si en une journée vous changiez durablement votre façon de communiquer avec vos enfants ?
📅 Dimanche 22 mars | 9h–17h
🎯 Au programme :
✔ Mieux comprendre leurs émotions
✔ Désamorcer les conflits
✔ Repartir avec des outils concrets issus de la PNL, utilisables dès le lendemain
💡 Une journée active, pratique et transformatrice pour renforcer la relation parent-enfant.
Les places sont limitées.
📩 Réservez la vôtre dès maintenant

Je vous souhaite une très belle année 2026.
06/01/2026

Je vous souhaite une très belle année 2026.

🌿 Retour sur la journée de formation au Café des Familles« La PNL au service de la relation parent-enfant »Samedi 6 déce...
15/12/2025

🌿 Retour sur la journée de formation au Café des Familles
« La PNL au service de la relation parent-enfant »
Samedi 6 décembre, au Café des Familles, nous avons vécu une belle journée de formation, riche en échanges, prises de conscience et expérimentations, autour des outils et du cadre de référence de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) appliqués à la relation parent-enfant.
Les participantes ont notamment pu :
✨ mettre en lumière quel adulte référent et porteur d’autorité elles sont auprès de leurs enfants
✨ prendre conscience de schémas éducatifs hérités de leur propre histoire, parfois reproduits malgré la volonté de faire autrement
✨ découvrir comment les outils de communication de la PNL sont de véritables leviers de compréhension, de recul et de choix
Ces prises de conscience permettent de redonner du pouvoir d’action : choisir le parent que l’on souhaite être, ajuster sa posture, et, bien au-delà, rompre avec des schémas familiaux transmis de génération en génération.
L’enthousiasme était au rendez-vous : les participantes sont déjà partantes pour une deuxième journée d’approfondissement 🙌
👉 Si cette journée vous intéresse, une liste d’inscrits est déjà en cours : n’hésitez pas à me contacter.
🙏 Un immense MERCI au Café des Familles pour sa confiance et son accueil chaleureux.

🚨 Dernière opportunité ! 🚨Samedi 6 décembre, offrez-vous une **journée pour transformer votre communication avec vos enf...
30/11/2025

🚨 Dernière opportunité ! 🚨

Samedi 6 décembre, offrez-vous une **journée pour transformer votre communication avec vos enfants** au Café des familles.

✔️ Comprendre les émotions et besoins
✔️ Désamorcer les conflits
✔️ Repartir avec des outils concrets et applicables immédiatement

👥 **Places très limitées — réservez MAINTENANT** pour ne pas manquer cette journée unique !

🎯 Animée par Alexandra DIERICKX, Enseignante PNL & Coach familiale.
✨ Envoyez moi un message pour vous inscrire et changez votre quotidien familial !

✨ Il reste encore quelques places pour la formation du 6 décembre ! ✨Si vous souhaitez améliorer votre communication ave...
19/11/2025

✨ Il reste encore quelques places pour la formation du 6 décembre ! ✨
Si vous souhaitez améliorer votre communication avec vos enfants, apaiser les tensions et comprendre leurs besoins plus facilement, cette journée est faite pour vous.
La formation “Parent, couple & Communication : la PNL au service de la relation parent-enfant” vous donnera des outils simples, concrets et applicables dès le lendemain.
📅 Samedi 6 décembre – 9h à 17h30
📍 Café des Familles
👨‍👩‍👧‍👦 Quelques places encore disponibles
💛 C’est peut-être le bon moment pour vous offrir ce temps pour votre famille.
📩 Pour vous inscrire : envoyez-moi un message ou mail

Être parent, c’est un véritable voyage… fait d’amour, de joie, mais aussi de doutes, de tensions et de moments où l’on n...
10/11/2025

Être parent, c’est un véritable voyage… fait d’amour, de joie, mais aussi de doutes, de tensions et de moments où l’on ne sait plus trop comment dire les choses sans s’épuiser 💬💔
Et si, en une seule journée, vous découvriez une autre manière de communiquer ?
Une communication plus apaisée, plus claire, et surtout plus efficace ✨
Avec la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), vous apprendrez à :
🌱 mieux comprendre vos enfants, leurs émotions et leurs besoins
🧭 ajuster votre manière de parler pour être entendu sans cris ni culpabilité
💪 retrouver confiance dans votre posture de parent
Cette journée est différente : ici, on ne vous donne pas des « leçons » de parentalité.
On vous transmet des outils concrets issus de la PNL, et on vous aide à comprendre la différence avec la CNV, pour choisir ce qui vous correspond vraiment.
🎯 Une formation vivante, participative et pleine de bon sens pour repartir avec un plan d’action simple et personnalisé.
💬 Parce qu’être parent, c’est apprendre à communiquer avec le cœur, mais aussi avec les bons outils ❤️
📅 le samedi 6 décembre
📍 Le Café des Familles - Grandir ici
👨‍👩‍👧‍👦 Places limitées — pensez à réserver vite !
👉 Inscrivez-vous dès maintenant et offrez-vous cette journée pour transformer votre relation familiale.

Le consentement : une clé des relations authentiquesDans les métiers de la relation — management, accompagnement, soin, ...
20/10/2025

Le consentement : une clé des relations authentiques

Dans les métiers de la relation — management, accompagnement, soin, éducation —, le consentement est un pilier souvent oublié.
Et pourtant, il conditionne la qualité du lien, la sécurité relationnelle et la confiance mutuelle.

Mais ce n’est pas toujours simple…
👉 Accepter le non de l’autre sans le prendre pour soi.
👉 Oser dire non sans culpabiliser.

Parfois, on contourne ce non, consciemment ou non, en usant de notre place ou de notre pouvoir : manager, parent, collègue, ami…
Mais un oui non consenti finit toujours par s’exprimer autrement : résistance, opposition, distance.

Le vrai respect, c’est accueillir le non sans chercher à le transformer.
C’est choisir l’authenticité plutôt que la peur, la clarté plutôt que le contrôle.

Et si, finalement, dire non ou l’entendre, c’était aussi une façon d’aimer et de coopérer plus justement ? 💛

👉 Et vous, qu’est-ce qui rend le non le plus difficile pour vous : le dire ou l’entendre ?

Alexandra DIERICKX, Coach professionnelle & Formatrice en communication et management
J'accompagne les organisations à cultiver des relations professionnelles saines et performantes.

Adresse

Gap
05000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
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