Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 20:00 - 22:00 Vendredi 20:00 - 21:30

Seidokan Kendo

Seidokan est une association sportive où l'enseignement du kendo est assuré par Michael Grignon, 3ème Dan et assisté de Luc Borot, 3e d.

La pratique est à la fois rigoureuse dans l'exécution et joyeuse dans l'esprit. Le kendo est une escrime japonaise en armure héritière des combats des samouraïs. Il se pratique avec des sabres en bambou nommés shinai. Le kendo est sans doute le moins traumatique des arts martiaux de contact (shinai prêtés aux débutants). On vise les parties du corps protégées par l’armure : la tête, les poignets e

t l’abdomen. Avant de pratiquer sur partenaire en armure, on apprend à bien tenir et utiliser le sabre et à se déplacer efficacement pour exécuter ces coupes. Au bout de quelques mois on commence à porter des parties d’armure. Le club possède quelques armures louées aux nouveaux pratiquants quand les enseignants jugent le moment venu. Il existe des compétitions, mais ce n’est pas obligatoire. Le kendo peut être pratiqué à tout âge par les hommes et les femmes (enfants à partir de 13 ans). Horaires :
le mercredi de 20h à 22h
le vendredi de 20h à 21h30

24/08/2026

🌸 Venez nous rencontrer lors du Forum des associations le 13 septembre !
Nos bénévoles serons ravis de vous informer sur la pratique du kendo à travers notre club.

Nous espérons vous voir nombreux !

10/06/2026

⛩️Le week-end dernier se tenait la Fête du sport de Castelnau Le-Lez et vous avez été nombreux à venir nous voir sur notre parquet !
Beaucoup se sont essayé à la pratique et cela nous a ravi !

Merci à vous d'avoir joué le jeu et merci aux pratiquants d'avoir animé cette matinée 🙇‍♂️

Nous espérons que cela vous a plu !

04/06/2026

🌸 Retrouvez-nous samedi matin pour (re)découvrir le kendo !
Démonstrations, initiations et bonne humeur serons de la partie.

Venez nombreux !

🎉 Réservez votre samedi 6 juin pour participer à la fête du sport !

Arts martiaux, danse, pêche, structure gonflable, Ninja Trapèze, Slack line, mur d’escalade, kart à pédales, run laser... plus de 40 activités sportives et ludiques sont au programme 🤩

➡️ En savoir plus : https://www.castelnau-le-lez.fr/actualite/sport/fete-sport-2026/

14/04/2026

🌸 Petit résumé de notre week-end au TGS Montpellier Anime Game Show :
- des démonstrations
- de la bonne humeur
- des personnes venues s'initier au sabre
- une nouvelle mascotte
- un craquage en fin de journée 🫠

Bref, nous avons passé d'excellents moments !
Merci à vous d'avoir été nombreux, curieux et de vous être prêtés au jeu, merci aux bénévoles d'avoir tenu le stand et merci au TGS d'avoir organisé cet évènement !

A bientôt ! 😊

10/04/2026

⛩️ Retrouvez nous demain et dimanche au TGS Montpellier Anime Game Show !
Nous vous ferons découvrir notre club de kendo au travers de démonstrations et d'initiations.
Venez nombreux !

07/04/2026

🌸Le week-end dernier, un passage de grade a été organisé pour nos kyusha que nous sommes très fiers de compter parmi nous !
- Céline et Andréa décrochent le 6ème kyu.
- Marta, Romain et Damien obtiennent le 5ème kyu.
Bravo à eux pour leurs progrès et leur implication dans cette discipline ! 👏

Petit bonus, ils ont testé pour la première fois le port de l'armure et cela augure de très bonnes choses pour la suite ! 😎

01/02/2026

⛩️ Le week-end dernier a eu lieu les inter régions de kendo Nouvelle Aquitaine - Occitanie et nous sommes fiers d'avoir pu représenter notre club !

Les résultats:
- Michael en Excellence sort de poule et va jusqu'en 16èmes de finale
- Romain et Raphael en Honneur s'envolent jusqu'en 8èmes de finale
- Agathe sort de poule et se qualifie pour les championnats de France

Pas d'équipe cette année mais on espère en présenter une l'année prochaine !

Merci à tous et bravo à nos kendoka ! 🙇‍♂️

05/01/2026

❄️ Le Seidokan vous souhaite une excellente année 2026 ! 🎊
Nous espérons que vous avez passé de bonnes fêtes et nous vous attendons sur le parquet pour la reprise le mercredi 7 janvier ! 💪

Dessin par Douglas Ho / Sketches of KENDO

30/09/2025

Adresse

Palais Des Sports Jacques Chaban-Delmas 515 Avenue De La Monnaie
Castelnau-le-Lez
34170

Heures d'ouverture

Mercredi	20:00 - 22:00
Vendredi	20:00 - 21:30

Site Web

https://seidokan-kendo.fr/

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