Emma coach nutri bien-être

Résultat du fit marathon!

Bravo à tous

L'alimentation équilibrée!!!!

Doit vous fournir une quantité adaptée de calories (énergie) au travers des 3 macro nutriments qui sont :
-les protéines (non ce n'est pas de la drogue! 🤣) 4kcal/g
- les glucides ou sucres lents ou rapides 4kcal/g
-les lipides 9kcal/g

Elle doit vous apporter aussi la quantité optimale de micro nutriments que sont:
- les vitamines
- les minéraux

Tous ces nutriments sont très importants, mais les proportions doivent être respectées quel que soit votre objectif (perte, prise ou maintient de poids)

Les produits Herbalife nutrition vous permettent cela en venant compléter ou remplacer votre alimentation habituelle qui est malheureusement devenue très pauvre en nutriments et très riche en calories ....

Venir rééquilibrer votre alimentation vous apportera beaucoup en terme d'énergie et de bien-être, mais aussi de santé et de performance et récupération sportive.
Que des bénéfices!!!!

Pour démarrer avec le meilleur petit déjeunerdu monde, venez en MP !!! 🔥🔥🔥🔥

Hello les fit warriors !!!

Je ne pourrai pas assurer le fit de ce soir, et je ne pourrai pas en faire avant lundi,

Alors, je vous propose de vous mettre devant cette vidéo de Samantha Clayton qui est la coach sportive officielle de Herbalife Nutrition.

Ancienne athlète de haut niveau en course, elle n'est autre que la coach qui s'occupe de la condition physique de Christiano Ronaldo 🔥🔥🔥

30 minutes beginners workout with Samantha Clayton/Full body workout/Lower, Upper, Core, Cardio. Watch, learn and customise your workout with Herbalife Nutrition fitness expert Samantha Clayton.

Vous avez jusqu'à demain pour vous inscrire au marathon de la remise en forme et tenter de gagner votre boîte de 21 délicieux smoothies aux protéines végétales !

Allez, c'est la rentrée, et c'est aussi l'occasion de prendre ou reprendre de bonnes habitudes!!!!

Venez testez le fit marathon! Il vous permettra de vous focaliser sur de nouvelles habitudes de vie saines!

Vous aurez :

- un livret explicatif sur la nutrition
- accès au groupe de challengers sur telegram, qui vous permettra de garder votre motivation au top
- un défi fun chaque jour

Et, cerise sur le gâteau, le gagnant remportera un cadeau d'une valeur de 60 €

De quoi vous motiver!

Infos en mp!

Si vous voulez participer, venez en MP!
Cadeau d'une valeur de 60 € pour le gagnant !!!!!