Marine Lambert Préparation Mentale

Page d'Accueil
France
Blanc
Marine Lambert Préparation Mentale

Chacun peut apprendre à mieux se connaitre, développer une meilleure version de lui même et optim

29/06/2026

Merci à toutes les participants de la conférence de préparation mentale du 15 juin à Niort. Une partie des fonds, 90 euros, ont été reversé à l’association Human Run pour les aider à soutenir les personnes atteintes de maladies rares. Cette première conférence payante n’aurait pas vu le jour sans le Stade Niortais Triathlon, Mickael TENDRON - TMT 79 et le président des Chamoix niortais Saint Flo.

22/06/2026

Lundi dernier, j’ai donné une conférence sur la PRÉPARATION MENTALE en compagnie de Mickael Tendron, pilotes de Rallye Raid moto. Il a pu transmettre son parcours et le rôle de mon accompagnement dans sa préparation et lors de sa dernière compétition du Catar rallye en avril.

Les thématiques abordées étaient :
- les interférences à la performance
- La fixation d’objectifs cohérents
- La gestion du stress
- La routine de performance
- L’activation

Je tenais à vous remercier pour votre présence et votre soutien.
Une partie des recettes est reversée à l’Association HumanRun. Elle soutien les personnes atteintes de maladies rares à travers les partenariats ou l’organisation d’événements sportifs. Elle a pour vocation de sensibiliser sur ces maladies comme on a pu le voir dans le petit film réalisé par France 3 où Tali une enfant de 5 ans raconte son Heteroplasie osseuse progressive avec ses mots. C’est touchant et on se rend compte du quotidien des parents que l’on souhaite aider egalement.
L’association est basée à Limoges. Vous aussi vous pouvez adhérez ou les soutenir car elle « Donne un sens à chaque Foulee ». C’est la devise de l’association et qui illustre bien notre engagement et l’accès pour tous, à tout niveau.
Merci à tous et à ceux qui m’ont aidé pour que la conférence soit possible.

18/06/2026

Lundi soir en compagnie de Mickael TENDRON - TMT 79 je donnais une conférence sur la Préparation mentale. Un vaste sujet que notre cerveau 🧠. L’enjeu était de faire découvrir La préparation mentale à un public varié avec de multiples attentes (pro, scolaire, sportive). J’ai abordé notamment les INTERFÉRENCES à sa propre PERFORMANCE, la gestion du stress, l’Activation, la routine de perf et la notion de BLESSURE. Cette dernière nous fait tellement passer par une multitude d’état mentaux que j’ai trouvé pertinent d’insister sur ce thème qui allie mes deux casquettes de kine et préparatrice mentale chez NP2S cabinet pluridisciplinaire . L’illustration concrète du parcours et du travail réalisé avec Mickael a été un atout pour que le public se rendent compte de l’intérêt réel de la préparation mentale. Un grand merci à lui, à Adèle pour la technique , aux Stade Niortais Triathlon et aux responsables des Chamois Niortais St Flo pour la salle, sans eux rien aurait été possible. Une partie des fonds est reversé à l’association Human Run association

11/06/2026

Lundi soir prochain, le 15 juin à 19h je t’attends dans la salle bleu (Espace Bodard) de la piste Renée Gaillard à Niort pour t’initier à la préparation mentale et de faire vivre de vrais déclics. Je serais accompagnée de Mickael TENDRON - TMT 79 pilote de moto en Rallye Raid dans le désert qui abordera son parcours et vous donnera des exemples concrets de son accompagnement en préparation mentale avec moi. Tu hésites encore? Je vais aborder les interférences à la performance, la gestion du stress, la routine de perf (pro, scolaire, sportive, etc), l’activation et comment la préparation mentale peut être appliquée dans ton quotidien. Tu repartiras avec des astuces, des outils et de nombreux conseils qui pourront faire la différence pour l’atteinte de ton propre objectif. On se retrouve lundi, une partie des fonds est reversée à l’association Human Run qui soutien les personnes atteintes de maladies rares. Événement en collaboration avec Stade Niortais Triathlon, et en soutien par le cabinet NP2S cabinet pluridisciplinaire

12/02/2026

Salut salut, aujourd’hui je t’apporte quelques conseils :)

Tu as déjà vécu un ascenseur émotionnel? Le chemin que tu t’étais tracé ou imaginé ne correspond pas du tout à ce que tu pensais et tu vie un tumulte d’émotion, tes humeurs changent beaucoup et tu te sens envahies sans savoir trop qui faire?

Je te fais le parallèle avec le parc d’attraction. Sache qu’on ne reste jamais en bas, ça revient toujours mieux, plus forts, plus beau, alors ne lâche pas même si tu traverses une phase difficile actuellement.

J’ai passé plusieurs semaines/mois à coté de mes baskets, je me sentais à coté de ma vie cet hiver et depuis quelques jours tout me souris, je m’illumine, j’ai acheté un Van, je vais déménager dans un logement plus grand, je rayonne de nouveau et ça c’est aussi grâce à toi et ton écoute régulière.
Nous vibrons ensemble et je ne vais pas te lâcher. S’propulse toi vers ton objectif, je t’accompagne :D https://podcast.ausha.co/s-propulse/surpasser-sa-peur-de-l-eau-avec-julien-pardonnet-au-t24

03/02/2026

J’ai eu la chance d’avoir un article dans le magasine Marie Claire qui développe mon parcours, mon rêve de jeune fille que j’ai atteint en étant kine du sport et d’autant plus de l’Equipe de France de hand Sourd. 🤾 Un rêve 🤩 devenu réalité car j’associe la kine du sport et la préparation mentale tous les jours. 🧠 Le Magasine est en ligne et sur papier dans 4 pays ( France, Suisses, Belgique et Canada) 🍁 Hésitez pas si vous avez des questions sur mon activité ou que vous souhaitez échanger à ce sujet. 🙂😊 Bonne lecture http://adresses-incontournables.marieclaire.fr/marine-lambert/

06/01/2026

Il arrive enfin dans vos oreilles 🎧, mon podcast S’PROPULSE sort aujourd’hui et vous pourrez écouter un épisode tous les mardis. 😃 Je suis fière de vous partager des conseils prépa mentale et kiné, des outils concrets, des partages d’expériences et les interviews d’athlètes aux parcours épatants. 😎 Merci à tout ce qui m’ont aidé pour mettre en place ce projet et aux athlètes que j’ai pu interviewer. 🎙️ Écoute le premier épisode « POURQUOI S’PROPULSE », dans ton canapé, en voiture, en faisant ton sport, et abonne toi à la newletters pour recevoir automatiquement les prochains. https://smartlink.ausha.co/s-propulse 🎤

21/12/2025

Je vous partage des vidéos de conseils de préparation mentale 🧠 directement sur YouTube et gratuitement. https://youtube.com/?si=CDuO-ewyPO-Vnxn1 - Que vous débutiez en trail 🏃‍♀️🏔️, - que vous vouliez avoir un mental de guerrier 💪 lors de vos prochaines courses ou - que vous souhaitez être finisher de votre Ultra trail ces 3 vidéos sont faites pour vous. https://marinelambert-preparationmentale.fr/ Hésitez pas à partager ces contenus, en faire profiter des coureurs qui ont des « petits blocages » et à prendre rdv avec moi pour bien commencer votre saison 2026. 😁🎯🏅

18/10/2025

Séance de prépa mentale 🧠 intégrée au terrain, après deux séances au cabinet, on part vivre en live ce qu’il se passe dans la tête de Gilles. 🎾 Tennisman qui souhaite être plus confiant, moins s’agacer et vivre les matchs plus positivement. Les exercices du jour : - souffler avant de service, donner une intention 🎯 - ancrer un geste qui fait un « reset » à tous les changements de côté (tous les 3 jeux, sur le banc) - jouer certains points avec telles ou telles émotions 😠😃💪 Gilles a pu s’exprimer sur ses ressentis pendant son jeu, « angoisse quand il ne sait pas où sont les 4 balles ». Nous avons également aborder comment se mettre en confiance et trouver une zone de maîtrise, pour régler ses coups mais aussi son mental. Merci à lui pour sa confiance!

16/09/2025

Demain vous aurez l’entièreté de l’émission « Vous êtes formidables » à 9:05 sur France 3 et à 14:05 sur NoA. Un partage d’engagement pour l’association HumanRun qui participe à l’Alefpa Trail d’Eymoutiers le 20 septembre en tant que partenaire. 🍀☺️ Un partage de mon parcours, de mon arrivée à Niort au Cabinet NP2S, de la préparation de L’équipe de France de Handball sourd et l’apport de la préparation mentale dans tous ces domaines 🧠. Et pleins d’autres chroniques. Vanessa maitrise son sujet et m’a fait vivre une expérience magique. Merci à Antoine Leonet qui m’a permis de participer 🙏🎥. Rdv http://www.france.tv/france-3/nouvelle-aquitaine/vous-etes-formidables-nouvelle-aquitaine

Adresse

Rue Du Mas Blanc
Blanc
87000

Site Web

https://marinelambert-preparationmentale.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Marine Lambert Préparation Mentale publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.