BEinstitute

BEinstitute Le BE institute, c'est cultiver votre bien-être par la méditation, avec des méthodes prouvées scientifiquement, à Biarritz. MBSR vise à la réduction du stress.

Le BEinstitute propose des programmes de méditation simples auxquels tout le monde peut participer. Il s'agit de réduire le stress, d'être plus en phase avec soi même et plus au calme. LE BEinstitute propose deux programmes : MBSR et MBCT. MBCT est un programme plus thérapeutique visant à éviter la rechute dépressive.

07/10/2021

Les programmes de méditation reprennent ! 😄🙏🙏
🌳 Sur 8 jeudis à partir du 18 novembre, à 19h
Cultivez votre profondeur et votre calme intérieur, découvrez la méditation avec un programme solide, internationalement reconnu, qui se déroule sur 8 semaines.
Inscriptions sur le lien.
Pour toute question contactez-nous :)

La MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) ou Thérapie Cognitive fondée sur la Pleine Conscience est une méthode de “psychothérapie cognitive” qui utilise la technique de la pleine …

Adresse

Biarritz
64200

Téléphone

+33677592979

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