Carine - Coach E3S Sport Santé Bien-être

05/09/2026

C'est la rentrée !

Voici le planning de la saison 2026/2027 de l'association Let's Go Ensemble - Membres

📅Reprise le lundi 7 septembre.

Consultez et télécharger l'appli ici pour vous inscrire :
🔗https://eu.jotform.com/fr/app/252193427548362

05/09/2026

04/09/2026

Le mal de dos, c'est le mal du siècle...🆘️
Posture de travail, charges, sédentarité, nombreuses sont les raisons de ces douleurs qui nous empoisonnement la vie et nous empêchent de profiter.

💡Pourtant il suffit parfois d'être guidé.e pour améliorer tout ça : renforcer les bons muscles, apprendre les bons gestes, corriger les mouvements habituels.

🗓Le lundi à 18h, retrouvez carinecanteloupro chez Let's Go ! Ensemble pour prendre soin de votre dos en douceur.

📍Gymnase de l'espace Jean-Claude Bouillon
2 rue de la côte d'angreville
Saint-Aubin-sur-Gaillon

01/09/2026

Vous aussi vous aimez danser ?💃🕺
Et aussi transpirer 🤣😂 puis rentrer satisfait.e, vidé.e et heureux.se d'avoir bouger et s'être dépensé.e ?

La Zumba ®️ est faite pour vous !
Cardio, motivant et tellement fun 💪🤩

RDV à l' .grandegarenne
et chez .ensemble

Je vous attends pour vibrer ensemble.

30/08/2026

Soirée zumba kids au Val d'Hazey !
Merci aux loulous pour leurs sourires, leur style, leurs pas et leur groove.
Ils ont assuré comme (mieux que) des grands 😂
Et merci à Chase et Stella, nos guests.🐶🐶

30/08/2026

Un peu de bonne humeur et de sourires pour attirer le soleil... 🌞on s'échauffe !
Rdv à 13h45 pour le flashmob !

29/08/2026

⚠️ Activités de la fête Saint Fiacre au annulées aujourd'hui mais reportées à demain !

On vous attend ! 💜💫

25/08/2026

Il est là !📬🎉
Voici le planning de la saison 2026/2027.
📅Reprise le lundi 7 septembre.
📌Des infos toute la semaine pour préciser les activités et les rendez-vous de rentrée.

Consultez et télécharger l'appli ici pour vous inscrire :
🔗https://eu.jotform.com/fr/app/252193427548362

24/08/2026

C'est la reprise ! Dans la bonne humeur. 😁

Pour certains c'est dès ce matin et pour les autres... oui oui le gainage sur la plage c'est possible.🤣🤣

Voici mes petits conseils pour retrouver le chemin de l'activité physique en douceur et sans frustration.💪

Je vous attends pour vous accompagner à l' Espace Nautique Grande Garenne , au sein de l'association Let's Go ! Ensemble et en coaching individuel.

Alors qui vais-je retrouver cette année ? Dites MOI en commentaire ! 🥰