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Le bilan de compétences à l'heure du digital

20/10/2026

Quels seront vos prochains défis pro et/ou perso ? ✨🤩

Développer des compétences, une activité sportive, ou encore se lancer dans un loisir créatif ....

Partagez vos 3 premiers de votre clavier en commentaire 👇

19/10/2026

Qui appelez-vous si vous avez fait une grosse boulette ? 🫣👀

Réponse en video 🤩🫶

À l’occasion de notre séminaire les salarié·e·s ont dû choisir entre nos trois fondateurs — Sixtine, Aliette et Yves 👀

16/10/2026

👉 Cap ou pas cap de nous envoyer une photo de vous avec un vêtement ou un accessoire rose ? 💕

Quelques un·es de nos coachs et salarié·e·s ont joué le jeu avec bonne humeur et créativité — pour une belle cause : la sensibilisation au dépistage du cancer du sein. 💪🎗️

Merci à Solène, Emilie, Frédérique, Sylvie, Barbara, Vanessa et Laetitia, Vanessa, Anne-Karine, Annabelle, Marie 💖

14/10/2026

💬 Une remarque au travail ou des mots blessants ? 😱
Certaines paroles peuvent marquer durablement 🚫 😡

Dans le cadre d’un parcours médical comme une ponction d’ovocytes, entendre que son absence « n’arrange vraiment pas » son employeur peut être particulièrement difficile. ❌ Et lorsque cette absence se prolonge pour des raisons médicales, les remarques culpabilisantes peuvent être d’autant plus blessantes.

Si vous vivez ce genre de situation, ne restez pas seul·e : parlez-en à une personne de confiance, aux RH ou à un•e représentant•e du personnel. Vous avez le droit d’être respecté·e et considéré·e dans votre parcours de santé. ❤️

🗣️ Et si vous en avez déjà fait l’expérience, partagez en commentaire ou message privé ces phrases qui vous ont marqué·e.

09/10/2026

💭 Ton travail prend-il parfois un peu trop de place dans ta tête ?

Difficulté à décrocher, fatigue, irritabilité, perte de motivation… Certains signaux peuvent montrer que ton travail commence à peser sur ton bien-être.

Ça ne veut pas forcément dire que tu es en burn-out ou que tu dois tout quitter. Mais ces signaux méritent d’être écoutés. 👀

Prendre du recul, identifier ce qui te pèse et réfléchir à ce dont tu as besoin peut être une première étape pour retrouver un meilleur équilibre. 🌱

Et toi, quels signes as-tu déjà pu ressentir ?

07/10/2026

jeudi 15 octobre 2026 à 12h15 avec F***y Rossi Da Costa, chez Même Pas Cap! ✨

Dans ce webinaire, nous verrons comment trouver un meilleur équilibre entre vie pro et vie perso en identifiant ce qui compte vraiment pour vous. 🌿

F***y vous aidera à clarifier vos priorités, à comprendre ce qui influence vos choix et à faire des choix plus cohérents avec vos envies et vos besoins. 🤩

Mentionnez dans les commentaires une personne qui pourrait être intéressée ⤵️

🚨 Inscription obligatoire, pour recevoir le lien commentez "WEBINAIRE" ! Places limitées.

💻 Replay disponible uniquement pour les inscrits.

06/10/2026

✨ Retour sur le mois de septembre chez Même Pas Cap!

Entre petits moments de plaisir et instants de partage, chacun a profité de sa rentrée à sa façon ! 💛

🐾 Vanessa a passé une chouette journée à la Woofest avec son fidèle compagnon Pumba.
🎂 Amaury, le fils de Sixtine, a fêté ses 1 an, entouré de sa famille et de ses proches.
🎤 Yves a pu chanter les célèbres chansons de Céline Dion directement depuis son concert ! ✨

Une rentrée placée sous le signe des bons moments, du partage et de la convivialité. 🫶

30/09/2026

💬 Une remarque au travail ou des mots blessants ? 😱
Certaines paroles peuvent marquer durablement 🚫 😡

Être en arrêt, c’est devoir gérer une situation personnelle ou de santé qui n’est pas simple. Se voir reprocher de ne pas avoir mis de message d’absence pendant cette période ajoute une pression dont on pourrait franchement se passer. ❌

Si vous vivez ce genre de situation, ne restez pas seul·e : parlez-en à une personne de confiance, aux RH ou à un•e représentant•e du personnel. Vous avez le droit d’être respecté·e.

🗣️ Et si vous en avez déjà fait l’expérience, partagez en commentaire ou message privé, ces phrases qui vous ont marqué•es.

29/09/2026

Vous cherchez un métier qui sort de l’ordinaire et bien payé pour votre reconversion ? 👀💶

Dans cet article, découvrez 12 métiers rares et bien payés auxquels vous n’auriez peut-être pas pensé pour changer de voie professionnelle. 🔎💼

Et si votre prochain métier était plus atypique que vous ne l’imaginiez ? 🤔

Pour aller plus loin, découvrez notre de blog (lien en premier commentaire).

Adresse

Amiens
80000

Site Web

https://linktr.ee/memepascap.fr, https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=INSTA

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