Kensho Coaching

La maternité bouleverse, change, bouscule et rend la Vie encore plus magique.

Comme toute nouvelle maman, ma vie a changé. Mes priorités, mes visions se sont transformées et mes perceptions chamboulées. ✨

Je ressens davantage de gratitude, je suis encore plus connectée au présent et à ce qui m’entoure.

J’ai donc décidé de me mettre de côté le coaching et les cours de yoga pour profiter de chaque instants avec mon bébé et ma famille et prendre soin de mon corps qui a donné la vie. 🤩✨♥️

Je vous souhaite de prendre soin de vous, de profiter de la vie et du présent.

À bientôt 🥰

L’une de plus belles aventures de vie 💕

Si je dois résumé ma grossesse en quelques mots, ce serait: sérénité, confiance et amour.

J’ai beaucoup travaillé sur moi dans le passé. Je sais qui je suis et ce que je n’ai pas besoin d’être.
Cette grossesse m’a permis d’approfondir les connaissances que j’ai de moi-même. Je me sens libre, confiante et connectée à la vie. ✨

📚 A tous les parents et futurs parents

Aujourd’hui, je vous partage l’une de mes lectures car ça en vaut vraiment la peine.

Je vous recommande vivement ce magnifique et puissant livre de Michaeleen Doucleff.

💫Vous serez inspirés par l’éducation donnée au sein des Mayas, Inuits et Hadza.

🤨Votre vision de notre monde occidental, la façon dont nous avons été éduqués et comment nous éduquons nos enfants sera remise en question (et pour la bonne cause!)

💪Vous apprendrez que les enfants sont responsables, autonomes, participants et aidants par nature et qu’ils ne demandent que ça.

✨Et peut-être que la façon dont vous gérez vos émotions et l’impact de vos croyances et comportements seront (re)visités.

Enfin, si vous cherchez à améliorer votre relation et quotidien avec vos enfants (comportement, crise, dispute et/ou sommeil), ce livre est pour vous!!

Bonne lecture! 🤩

J’ai eu l’immense plaisir d’accompagner cette belle personne qui souhaitait se reconnecter à ses valeurs, à ce qui fait sens pour elle et à identifier plus clairement ses prochaines étapes de vie.

✨Nous avons travaillé ensemble avec authenticité, bienveillance et détermination.

💫 Je suis tellement heureuse de la voir épanouie et atteindre ses objectifs de vie les uns après les autres.

“Il n’y a rien qui soit entièrement en notre pouvoir sinon nos pensées” - René Descartes

As-tu déjà fait attention aux pouvoirs de tes pensées au cours de ta journée?

🧐 Je t’invite aujourd’hui à y prêter attention. Que remarques-tu? Et que peux-tu apprendre sur ton système de pensées?

💫 à méditer!

Parce qu’on est tous différents, tous unique et parce qu’on a tous des croyances et perspectives différentes.

L’un des plus cadeaux que tu puisses te faire pour vivre pleinement et librement ta vie est d’accepter avec amour tes talents et tes imperfections et de les mettre en valeurs.
J’ai la croyance que c’est l’un des chemins vers la liberté intérieure, l’authenticité et dire “Bye-Bye” à la peur de jugements. ☺️

Quand on pense à “l’amour”, nous pensons d’abord à l’amour que nous partageons avec notre conjoint, nos amis, notre famille, nos enfants.

💫 Qu’en est-il de l’amour de soi?

✨ Quelle(s) action(s) peux-tu faire aujourd’hui qui pourraient t’apporter de l’amour et te rendre libre d’être toi-même?
Une marche en forêt, un bain, un bon dîner, un moment au calme, du sport?

✨✨Je fini ce post par une belle citation:

“Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c’est passer de l’ignorance à la connaissance, de la peur à l’amour”

Se ressourcer 💫

Merci à cette merveilleuse cliente pour sa confiance et son témoignage 🙏🏻💫
J’espère que celui-ci vous inspirera.

Les témoignages de mes clients sont les plus des cadeaux.

Ça fait plusieurs mois que je ne suis pas présente sur les réseaux sociaux.
Aujourd’hui, c’est l’occasion de vous donner de mes nouvelles! ☺️

L’année 2022 fut merveilleuse sur le plan personnel avec l’achat de notre maison, de beaux voyages, de beaux moments de complicités. ❤️
2022 fut également riche sur le plan professionnel avec des clients authentiques, créatifs et motivés. Leurs résultats et changements parlent pour eux. 💫🥰

Nous terminons 2022 et commençons 2023 avec une magnifique aventure: la venue de notre poupette prévue en Mai 2023. ❤️
C’est une aventure qui nous remplie d’amour et de joie. 💫

J’ai donc décidé de faire un break pour vivre cette étape de vie pleinement et savourer chaque seconde. Je prends le temps de prendre soin de notre princesse et de moi🐣🤰

Je partagerais de temps en temps un contenu inspirant, un livre lu ou encore une citation. Je ferais place à la créativité! 😊

Les coaching reprendront à la rentrée 2023. 🤩 J’ai hâte!

À très vite! ☺️

Aujourd’hui, j’ai préparé un atelier de connaissance de soi que j’aurais le plaisir d’animer le 29 septembre à 19:30 à .annecy 🤓

Le thème abordé sera les croyances.
✨Comprendre et transformer ses croyances limitantes.

❓Quelles sont ces pensées inconscientes et conscientes qui t’empêche d’avancer sur le chemin de vie que tu souhaites emprunter. Quelles sont ces croyances? Comment les déceler et les modifier?

🤩J’ai hâte de vous parler de tout ça car c’est un sujet passionnant.

En attendant l’atelier, essaies de repérer des pensées qui te bloque et poses-toi cette question: et comment ça devrait être? 🤔
Tu verras si ta croyance est vrai, limitante ou utile.

👇 Laisses un commentaire si tu veux en savoir plus.

À très vite! 😊

Merci à mon client pour sa confiance et son courage à se poser les bonnes questions pour trouver des réponses qui lui correspond. ✨🙏

Je serais en mesure de prendre de nouveaux clients à partir de novembre. N'hésites pas à me contacter si tu souhaite en savoir plus sur le coaching.