Laetitia Hervy - Coach parental

J’adore
Effectivement ça devient du n’importe quoi
Le plus triste ce n’est pas la nuit pourrie car c’est tout à fait normale
C’est de la filmer, penser aux réseaux sociaux, mettre en place le téléphone, ne plus être connecté à son bébé, être encore plus en vigilance

#parenting #newborn #baby #Parents #funny

Ça peut paraître anodin, rigolo, ou une idée géniale mais derrière tout ça, c’est prendre les enfants pour des idiots, éduquer dans la peur sans que l’enfant comprenne pourquoi c’est important de ranger sa chambre et ses affaires.
J’ajouterai également que la maman se décharge de tout accompagnement parental laissant cela à une IA

Pour moi elle n’est pas du tout une winneuse
Et vous qu’en pensez vous?

#LeWinnerDuJour Une mère de quatre enfants a utilisé l’intelligence artificielle pour convaincre ses enfants de ranger leur chambre. Elle a créé un faux reportage télé, diffusé sur la télévision familiale, mettant en scène un journaliste évoquant des enfants (nommés comme les siens, Elon et Lux) qui risquaient de voir leurs jouets emportés s’ils ne rangeaient pas avant la fin de la journée. En reconnaissant leurs prénoms et leurs chambres, les enfants ont tout rangé rapidement. Une astuce originale et efficace, mais à utiliser avec prudence ! 🎥 : @parolesdemamans

C’est avec une immense émotion que j’écris ces quelques lignes. Après 15 ans à accompagner des familles, à partager des moments de vie, doutes, victoires, larmes et bonheurs, 🧡 j’ai pris une décision importante : celle de fermer ce beau chapitre de mon entreprise et du podcast. 😔

Cette décision, bien que difficile, est portée par le besoin de me recentrer, loin du marketing, des stratégies et des techniques de vente qui m’ont éloignée de mes valeurs.
Demain, je reprends le chemin du salariat, déjà amorcé en mai, avec un petit contrat qui m’a permis de retrouver le sourire et la légèreté.

Je tiens à vous remercier du fond du cœur pour tout ce que nous avons partagé ensemble. Grâce à vous, j’ai grandi en tant que femme et mère. 🙏

Je ressens une immense gratitude pour tous ces moments, pour vos mots et pour la confiance que vous m’avez accordée. C’est une page qui se tourne, mais je suis sûre qu’une autre pleine de belles surprises s’ouvre.

Je m’excuse auprès de celles qui attendaient encore des articles ou des épisodes. Cette décision, bien que difficile, est pour le bien-être de ma famille et moi.

Je ne dis pas “au revoir”, juste “à bientôt”. Merci infiniment pour tout. ❤️

Maman, épuisée par la rentrée ? Déprimée par la fin des vacances et ce mauvais temps?
Ces 3 rituels peuvent vous aider à retrouver de l’énergie

Entre la rentrée des classes, la météo capricieuse, et la gestion du quotidien, on se sent souvent débordées en tant que maman. 😩 Mais la bonne nouvelle, c'est que prendre soin de soi ne demande pas toujours des heures ! 🎉
Dans mon dernier épisode de podcast avec Juliette Siozac, fondatrice des ateliers Mon Moment Magique, nous partageons 3 rituels ultra simples (et bien plus encore) pour vous reconnecter à vous-même et retrouver votre énergie. 💪

📖 Lire la retranscription écrite: https://www.laetitiahervy.com/post/episode-48

🎧 Ecouter l'épisode 48 du podcast "Maman sème" est toutes les plateformes d'écoute: https://smartlink.ausha.co/maman-seme/48-des-rituels-bien-etres-pour-eviter-l-epuisement-avec-juliette-siozac

Remplir son réservoir et celui de ses enfants avec des rituels bien-être pour éviter l'épuisement maternel Découvrez des rituels simples pour recharger votre énergie, prendre soin de vous et renforcer le lien avec votre enfant au quotidien.

Un peu d humour sur un sujet important: l’exposition des enfants sur les réseaux sociaux

"Il ne faut pas sortir de l'ENA pour savoir qu'un enfant, ça accessoirise" : rencontre avec une maman influenceuse (jouée par Tania Dutel).

Durant les vacances d’été, mon petit plaisir c’est de lire: le matin au réveil, dès que je peux autour de la piscine (parfois dedans 😅) ou sur la plage et le soir dans le lit avant de m’endormir.

J’ai une liseuse depuis un an et demi et c’est bien pratique pour lire partout. Cependant j’ai délaissé les livres papiers (trop lourd, pas possible de lire quand l’homme dort…)
De nombreux livres papiers m’attendaient alors j’ai décidé de les mettre dans mes bagages. Et quel bonheur de retrouver le contact avec le papier et surtout quel bonheur de lire des livres qui méritaient vraiment d’être lu.

Le roman de « le chemin du bonheur est parsemé de cailloux (et de crottes de chien) m’attendait depuis plus d’un an. Ça aurait été dommage de passer à côté car c’est mon coup de cœur de l’été. 🧡🧡🧡

Lisa est maman de 4 enfants (un ado, un pré-ado et des jumeaux de 5 ans) DRH, elle travaille beaucoup et son mari également.
Conflits avec ses enfants, cris, charge mentale explosive, épuisement, marre de tout gérer et que son mari ne fasse pas grand chose, couple en péril… un quotidien dans lequel on peut facilement se retrouver en tant que mère, femme et épouse.

Lisa s’inscrit à un séminaire « le chemin du bonheur » qui lui promet la quiétude et la réalisation de ses rêves
Elle n’y croit pas 😅 trop mais veut sortir de son burn out, retrouver la joie avec ses enfants et ranimer la flamme dans son couple.

Accompagnée de Carla, sa coach elle va avancer à petit pas mais pas évident avec des remises en question, le retour de son premier amour, et de course à pied alors qu’elle déteste courir mais il faut bien pratiquer une activité physique pour aller vers le bonheur. 🤪

Un roman « parentalité, développement perso » parfaitement bien écrit, drôle et inspirant. Une histoire qui nous montre notre force de mère et que nous sommes capable de créer la vie qui nous correspond grâce à des petites actions.

Une lecture que je vous recommande vivement et rappelez vous que je peux êtes votre Carla 😘😘

Merci et

Il y a quelques jours, nous avons regardé "Les visiteurs" en famille.
Chouette moment de partage et surtout un réel bonheur de partager nos films cultes de notre jeunesse avec nos enfants.

J'ai partagé cela en story en vous demandant quels étaient vos films cultes.
Merci pour toutes vos réponses que vous m'avez demandé de partager. Donc voici 30 idées de films culte dans cette publication que vous pourrez enregistrer.

Il y en a encore tellement: Mathilda, la guerre des boutons, Sissi, Angélique, Croc Blanc, Harry Potter... On continue la liste? Dites moi en commentaire 👇

DERNIER JOUR 😩
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Alors ne passez pas à côté 😅

Ce matin j'ai enregistré un épisode du podcast "Maman sème" de Laetitia Hervy - Coach parental. On a parlé routines bien-être pour prendre soin de soi en tant que maman et surtout pour éviter l'épuisement maternel qui nous menace toutes plus ou moins...
J'ai adoré une des questions de Laetitia "C'est quoi ton repas de la flemme ?". Elle n'a pas été déçue de ma réponse car à la maison c'est tous les soirs ou presque le repas de la flemme lol, j'avoue tout, je déteste cuisiner et j'assume totalement !!
Mon repas de la flemme préféré, que je rebaptise à la sauce MMM en repas magique, c'est "apéro", à base de chips ;-)
Du coup, à midi, dans la foulée de l'enregistrement, avec Tiara on a fait dej apéro, elle était f***e de joie, et moi ça m'a pris 3 min de préparation.
Et vous, c'est quoi votre repas magique de la flemme ? que je prenne d'autres idées !

Pour les mamans, jongler entre les responsabilités familiales et personnelles tout en essayant de maintenir un certain style peut être un véritable défi. Les grossesses modifient le corps, les journées sont surchargées, et le temps pour faire du shopping ou se préparer est souvent limité. De plus, il faut des vêtements pratiques pour jouer avec les enfants, les accompagner à leurs activités, et bien sûr, être présentable au travail.

C’est dans ce contexte que Caroline Zalesky intervient. Conseillère en image depuis 2018 et maman de deux jeunes filles de 4 et 2 ans, Caroline a traversé ces moments de transition corporelle et connaît bien les défis quotidiens des mamans.

Sur son compte Instagram Garde robe minimaliste, elle partage ses astuces pour allier style et praticité dans la vie de tous les jours.

Caroline comprend combien il est important d’avoir des vêtements confortables et adaptés à chaque situation : ramper avec son bébé, courir au parc avec son enfant, et se sentir professionnelle et confiante au travail.

Dans cet article, Caroline va nous aider à raviver cette lumière intérieure pour rayonner en tant que maman et en tant que femme. Elle nous dévoilera ses conseils pour faire des choix vestimentaires judicieux, qui non seulement nous facilitent la vie, mais nous font également nous sentir belles et confiantes.

Comment s'habiller pratique et lookée quand on est maman? Astuces et conseils pour retrouver son style après l'arrivée d'un enfant. Une garde robe stylée et pratique pour toutes les mamans