Puhumattomuus ei yleensä ala isosta päätöksestä.
Se alkaa pienistä hetkistä. Aiheesta, jota ei otettu puheeksi, koska ei tuntunut sopivalta hetkeltä. Tunteesta, jota ei sanottu ääneen, koska pelkäsi miten toinen reagoi. Toiveesta, joka jäi omaan mieleen.
Ja vähitellen näistä pienistä hetkistä tulee tapa.
Seksi on monille parisuhteessa se aihe, josta puhuminen tuntuu kaikkein vaikeimmalta. Siinä on niin paljon haavoittuvuutta — pelko torjutuksi tulemisesta, häpeä omista toiveista, huoli siitä mitä toinen ajattelee.
M***a juuri siksi siitä kannattaa puhua. Ja juuri siksi se kannattaa tehdä turvallisessa paikassa.
🔗 Linkki profiilissa — varaa maksuton 15 min kartoituspuhelu.
Puhu.pihtaamatta
Seksuaalineuvoja
Ratkaisukeskeinen valmentaja
27/03/2026
Et ole ainoa.
Useimmat parit kohtaavat jossain vaiheessa haasteita seksielämässään — harva vain puhuu siitä.
Haluttomuus, halujen eriparisuus, seksin väheneminen tai vaikeus puhua siitä — nämä ovat asioita, joita tavallisissa parisuhteissa kohdataan jatkuvasti. Ne eivät kerro siitä, että suhde on rikki tai että sinussa on jotain vikaa.
Häpeä vain tekee niistä näkymättömiä.
Kun asioista ei puhuta, jokainen luulee olevansa yksin. Ja yksinäisyys tekee tilanteesta raskaamman kuin sen tarvitsee olla.
Jos tunnistat tämän — joko omasta kokemuksestasi tai parisuhteestasi — niin tiedä, että näistä voi puhua. Turvallisesti, ilman arvostelua.
Seksuaalineuvonta on juuri sitä varten.
🔗 Linkki profiilissa — laita viestiä ja sovitaan 15min ilmainen kartoituspuhelu jolloin voit kertoa tilanteestasi.
Seksistä puhuminen ei useimmiten pääty riitaan siksi, että ihmiset haluaisivat riidellä.
Usein tilanteessa tapahtuu jotain muuta:
toinen yrittää sanoa jotain tärkeää, ja toinen alkaa samaan aikaan suojella itseään.
Seksuaalisuus liittyy monelle kokemukseen kelpaamisesta, läheisyydestä ja turvasta.
Siksi pienikin lause voi tuntua toisesta suurelta – vaikka tarkoitus olisi ollut aivan toinen.
Kun toinen puolustautuu tai vetäytyy, se voi näyttää välinpitämättömyydeltä tai hyökkäykseltä.
Todellisuudessa se on usein yritys selvitä tilanteesta, joka tuntuu uhkaavalta tai liian herkältä.
Tämä ei tarkoita, että keskustelu olisi mahdoton.
Se tarkoittaa, että se tarvitsee enemmän turvaa, aikaa ja sanoja kuin moni meistä on tottunut antamaan.
Näitä tilanteita käydään vastaanotolla läpi usein – rauhassa ja ilman, että kenenkään tarvitsee olla väärässä.
17/03/2026
Seksistä puhuminen voi tuntua yllättävän vaikealta.
Ei siksi, että ajatuksia ja toiveita ei olisi.
Vaan siksi, että niiden sanominen ääneen voi tuntua pelottavalta.
Moni huomaa ajattelevansa esimerkiksi:
* Ehkä tämä muuttuu ajankanssa.
* Ei tämä ole niin iso asia.
* Sanon sitten joskus.
* Parempi olla pilaamatta tunnelmaa.
Ja näin keskustelu siirtyy kerta toisensa jälkeen.
Kukaan meistä ei osaa lukea toistensa ajatuksia.
Siksi seksi tarvitsee sanoja.
Hiljaisuus voi tuntua turvalliselta. M***a se usein pitää asiat ennallaan.
Sanat ovat mahdollisuus muutokseen.
08/03/2026
Hyvää naistenpäivää ❤️
Kuulluksi tuleminen on yksi tärkeimmistä kokemuksista ihmissuhteissa.
Kun ihminen kokee, että häntä kuunnellaan rauhassa, se lisää usein ymmärrystä, turvallisuuden tunnetta ja yhteyttä toiseen. Samalla väärinymmärrykset vähenevät ja keskustelut voivat syventyä.
Parisuhteessa tämä voi tarkoittaa sitä, että toiselle syntyy enemmän tilaa kertoa ajatuksistaan, tunteistaan ja myös niistä asioista, joista ei aina ole helppo puhua.
Parisuhdetutkimuksessa onkin havaittu, että kokemus kuulluksi tulemisesta on yhteydessä suurempaan läheisyyden ja yhteyden kokemukseen. Pienetkin hetket, joissa toinen pysähtyy kuuntelemaan, voivat vahvistaa suhdetta yllättävän paljon.
02/03/2026
Seksuaalineuvonnassa voidaan käsitellä monenlaisia ongelmia ja solmuja seksuaalisuuden saralla.
Sellaisia ovat esimerkiksi:
*seksuaalinen haluttomuus
*erektio ongelmat
*fantasiat
*sukupuolen moninaisuus
*seksuaalisuuden moninaisuus
*elämänmuutosten vaikutus seksuaalisuuteen
*tarve puhua seksistä tai seksuaalisuudesta turvallisen ja luotettavan ihmisen kanssa
Tässä on vain muutamia asioita. Laita minulle ihmeessä viestiä ja katsotaan asiaasi eteenpäin.
Kuunteleminen ja puhuminen.
Kaksi asiaa, joita me kaikki teemme.
Kaksi asiaa, jotka ovat helppoja, m***a kuitenkin niin vaikeita.
Moni meistä syyllistyy kuunnellessa näihin kolmeen virheeseen:
1. Halu vastata heti.
2. Tarve korjata.
3. Omat tunteet aktivoituvat.
Silloin lopetamme toisen kuuntelemisen ja keskitymme itseemme. Emme enää oikeasti kuule mitä toinen haluaa meille kertoa.
Mihin näistä sinä olet syyllistynyt? Minä olen ainakin syyllistynyt kaikkiin kolmeen.
Koska puhuminen on vaikein seksitemppu.
18/02/2026
Jos ajan varaaminen seksuaalineuvontaan on ollut mielessä, nyt on hyvä hetki tehdä se.
Kun varaat ajan viimeistään 11.3.26, saat koko neuvontaprosessin hintaan 65€/h.
Kampanjan jälkeen hinta on 80€/h.
Usein seksuaalineuvonta kestää 45 minuuttia per kerta. Olen kuitenkin itse kokenut, että siinä ajassa tulee helposti kiire. Siksi olen päätynyt siihen, että vastaanottoni kestää 60 minuuttia.
Haluan, että meillä on aikaa jutella rauhassa. Ei kiirettä. Ei suorittamista. Vain tilaa pysähtyä sinun asiasi äärelle.
10/02/2026
Minä-puhe voi tuntua vaikealta ja pelottavaltakin. Sitäkin voi kuitenkin harjoitella.
Voit opetella minä-puhetta kirjoittamalla ensin itsellesi siitä, mistä haluaisit kumppanisi kanssa keskustella. Sanoittaa ajatuksia ääneen peilikuvallesi tai luotettavalle ystävälle. Tai työstää asiaa ammattilaisen kanssa - niin, että saat etsiä sanoja turvallisessa tilassa.
Joskus yksikin rehellinen lause voi avata keskustelun.
29/01/2026
Tarvitsetko tilaa puhua rauhassa?
Jos tuntuu, että ulkopuoliselle on helpompi puhua - jollekin, joka kuuntelee ilman kiirettä, armollisesti ja ymmärryksellä - olet tervetullut.
Aloitetaan siitä, mikä tuntuu juuri nyt mahdolliselta.
Olen seksuaalineuvoja, ratkaisukeskeinen valmentaja, sekä sairaanhoitaja.
Yhteyttä voi ottaa viestillä tai sähköpostilla: [email protected]
Tapaamiset on etänä videon välityksellä. Hinta tällä hetkellä 65e/h.