Having trouble concentrating? Feeling fatigued or frazzled? Do you have chronic health or balance issues? I’ll be glad to teach you!
Take an easy, but active role in your health care by learning ASAHI, the Nordic mind-body wellness practice from Finland!
02/08/2026
Try practicing holding on to something to get even more into the flow of Asahi… do any adaptations you need, but just DO IT! You will start to notice the improvements in your balance and general wellbeing immediately… Start today!
Asahi is twice as healthy to practice outdoors! Join me every Tuesday or on demand:
https://www.facebook.com/share/v/1CU28Qu4mJ/?mibextid=wwXIfr
16/02/2026
Starting tomorrow! Join me each Tuesday at noon EST for the next seven weeks for simple, fun and effective Finnish exercise, or watch the replays of the live web classes on your own schedule. Improving your balance is easy with ASAHI, and good balance is a major factor affecting longevity, so sign up for this course here: https://www.asahiworld.com/courses/jsftlpce
08/02/2026
Sain suuri kunnia "johtaa" kauan ihailemiani kuoroa eilen: Seminaarimäen Mieslaulajat. En laulattanut heitä, vaan liikuttelin heitä Asahi Nordicin hitaaseen tahtiin. Ihmettelin, miksi nämä hyvä-kuntoisiet miehet alkoivat hikoilla. Sitten hoksasin, etten muistanut heille heti sanoa, ettei asahia tehdä sataprosenttisesti, vaan mieluummin vain 80-prosentisesti, niin ei tule venähtyksiä eikä loukkaantumisia. M***a tunnollisina opettaja-tyyppeinä, he halusivat antaa kaikensa! Toisella kierroksella ottivat vähän iisimmin ja sai nauttia myös miten Asahi rauhoittaa mieltä samalla kun tasapaino, koordinaatio ja notkeus paranee. Kuoronjohtaja tajusi heti monia tapoja hyödyntää Asahi eri vaiheessa harjoitusten aikana. Laulajilta tuli paljon positiivista palautetta!
05/02/2026
It looks like the Slovenian students at the Maribor Vocational School are still doing Asahi! It has been nine months since I was there teaching it to them… Asahi Nordic goes global!
‼️Danes ‼️ ob 17.00 se nam pridružite na še enem spletnem informativnem dnevu, kjer boste dobili vse odgovore na vaša vprašanja o študiju pri nas.
Pridružite se nam na povezavi: https://us05web.zoom.us/j/85869795917?pwd=LR7c6X2qBpBGBuSPdDloersm1VLJnD.1
Se vidimo? 😉
20/12/2025
Tällainen kurssi on tulossa tammikuussa 😉
Sydämellisesti tervetuloa asahin ja joogan parissa.
Asahi Nordic on helppo, m***a syvällinen suomalainen keho-mieli menetelmä, johon kaikki voi osallistua ja hyötyä sen terveysvaikutuksista...
https://joogaliitto.fi/.../2-lempeaa-lujuutta-asahia-ja.../
Joogaliiton jäsenille tarjolla 15% alennus
2.* Lempeää lujuutta: asahia ja joogaa, 3 vrk - Suomen Joogaliitto Asahia ja joogaa Suomen Joogaopistossa Saarijärvellä. Kurssi sopii kaikille asahista ja joogasta kiinnostuneille.