Yoga Dakini

Terveisiä Villa Mandalasta😊 Tällä viikolla buddhalaisen filosofian viisauden äärellä. Sunnuntain joogan tilalla Balanssilla ihanan Sannan pilates🙏 Jooga jatkuu ensi viikosta eteenpäin su klo 11, Tapaamisiin🙏😊

Joogat Liikuntakeskus Balanssi lla tiistaisin kesän ajan klo 19.15😊 tervetuloa mukaan🙏

Tervetuloa täydenkuun Grounding Yin- joogaan ti 30.6 klo 18💜 Tarinakorun kesävintti

Kuva vintin maisemista ajaessani pois viimeisimmän joogatunnin jälkeen🥰

Joogat jatkuvat kesällä 2026 Kesävintillä Tarinakorun ylisillä💚

Su 31.5 Täydenkuun lempeä flow ja meditaatio klo 18-19.30

Tasapainottava Prana flow-tunti, jossa lempeästi avataan energiakanavia ja maadoitutaan. Lopuksi hiljennyimme meditaatioon.

Su 7.6 klo 18-19.30 Sydäntä hellivä flow

Sydäntä hoitava Prana flow-tunti houkuttelee pehmenemään kohti taaksetaivutuksia ja tasapainottaa kehomme energiakeskuksia.

Luvassa myös Grounding Yin-tunteja ma 15.6 klo 18 ja ti
30.6 klo 18.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet💚

Ilmoittautuminen:
https://www.varaaheti.fi/joogavintti/fi/class/1008

Hyvää äitienpäivää kaikille ja terveisiä Turkin auringon alta💚 Jooga tämän ja ensi viikon tauolla. Jos haluat kokeilla omaa joogahetkeä, tässä ehdotus;

Varmista itsellesi rauhallinen tila, ehkä luonnonäänet tai meditatiivinen taustamusiikki.

5min hengityksen seuraamista
5min meditaatio keskittyen sydän tai otsakeskukseen
5x aurinkotervehdys Sury Namaskaar A
2x oma venytys tai lempparijoogaliike
5min loppurentoutus

Namaste🙏

Valitettavasti Jooga Liikuntakeskus Balanssi on tältä aamulta peruttu. Aurinkoista sunnuntaita🙏💛

Joogamatkalle 10.5-15.5.2026 mahtuu vielä mukaan💚 Avena mountain hoteliin on valmistunut uusi ihana Jooga salonki☺️ Toukokuun valo, lämpö ja energia on aivan huikea luonnon keskellä, tervetuloa mukaan tasapainottumaan💜