Elina Gustafsson Yoga

Hei dear yoga friends!

Times have changed and the ways to provide yoga classes.

In these delicate times we are all going through, i feel that it is more important to spread positive message. My message would be to take this oppirtunity to connect with yourself, your family and closest around you.

Past monthes i have been offering yoga classes via online platforms or one on one classes. It has been a learning curve, leaving comfort zone miels behind. But in all this i am grateful that i can provide tools, support and relief that we need more than ever before.❤️

Special thanks to:

Stadifit - Functional Fitness and Health
VIRTA Well-being

and other faithful partners!🙏

LOTS OF LOVE FOR CHRISTMAS!❤️

Create love, to cherish peace and goodwill at this time of the season.

Thank you to all my beautiful yoga people for joining me this year.

See you next year,

N A M A S T E

Dear ones,

join us for "Yoga and creative expression" sequence!

________________

W O O D // Saturday 2.6 at 12-14

The wood element governs the emotional and intuitive body. If it is nourished and well balanced, we bend and yield when our body requires and we stand up and are strong when that is needed.
________________

The first "Yoga and Creative Expression" sequence in Galerie Forsblom will be based on balancing poses, including movements that renew and revitalize the body. The art making process will proceed from where the yoga class has guided you. The image that is produced is created with full awareness and determination, reflecting personal growth, development and change.

https://www.facebook.com/events/348453132225537/permalink/354991008238416/

e-mail me for more info: [email protected]

See you soon,

Elina & Laura

Join me this saturday @ Designmuseum ❤️

Ensi lauantaina joogataan taas Designmuseon upeissa puitteissa! Ihana Elina Gustafsson johdattelee osallistujat rentoutukseen teemalla "Rauhoittuminen & balanssi", Timo Sarpanevan Ahtojää -teoksen äärellä. Samalla voit inspiroitua taiteesta, liikkeestä, musiikista ja mikä tärkeintä - itsestäsi!

90 minuutin tunnilla asennoissa pysytään pidempiä aikoja yin-joogan hengessä. Tunnilla yhdistyy lempeät, avaavat joogaliikkeet, hengitys- sekä meditaatioharjoitukset. Keho ja mieli rentoutuu ja stressitaso laskee huomattavasti.

Joogan jälkeen Juuri Café & Bar Designmuseossa tarjolla herkullista aamiaista (erillisellä maksulla).

Hinta 20 € / kerta
Sitovat ilmoittautumiset: [email protected]
Lasku toimitetaan sähköpostitse.

Hey friends,

my new site is Live! Check it out and get inspired.

Wishing you a sunny easter!

Welcome to the "Slowly Flowing"! Welcome to an inspirational map for more concious lifestyle. It is going to be a space where ideas of mindful living and an overall feeling of wellness will be shared. Seeking balance between effort and finding a sense of ease, both on a yoga mat and in the real world.

Dear ones, spring corse is out now! Slow Flow for all levels.

Dear ones,

join me for light and creative Slow Flow Yoga course.

Details below.🙏🏻✨

Dear friends, massive thank you for the past year! Lots of LOVE and JOY for 2018!✨🌟

Yoga Workshop for supple spine! Join me saturday 2.12 @ 12✨

Yoga Workshop for a supple spine 2.12 at 12-13:15 "There is this saying that you are only as young as your spine is flexible. The health of your spine is the key to the health of your whole body. In this yoga workshop we are going to take our spine throuhg its full range of movements, maintaining the flexibility and fluidity in your spine"

Never stop learning, next level, Yin yoga teacher training! 🙏🏻

Urban Mandalassa on opiskeltu kohta 6 päivää kiinalaista lääketiedettä ja yinjoogan opettamista. Päivät ovat olleet valtavan antoisia - opiskelulautasella on niin paljon vuosituhantisten traditioiden viisautta, että korvissa melkein soi!

Pari päivää sitten eräs opiskelija huokasi luennon päätteeksi: "Tällä luennolla mulla loksahti jokin kohdilleen sen kanssa, mistä joogan opettamisessa - tai siis joogassa - oikeastaan on syvimmiltään kysymys."

Se on p a l j o n se. Etsitäänhän kaikki SE juttu, joka saa meidät tuntemaan, että veri kohisee korvissa, kun on niin kiinnostavaa, inspiroivaa, rikastavaa - ja haluttaa heti jakaa tämä massiivisen hieno juttu muillekin. Siitä tietää, että on omalla, oikealla tiellään.

Hey friends,

autumn starts with interesting new projects.

You can now find my yoga calsses also in Fitness24Seven.

Vilma wrote a nice blog post about the yoga class she took part last week. Thank you!❤️

See you on the mat!🙏🏻

Joogaa kuntosalilla - Vilma P. *Yhteistyössä Fitness24Seven Jooga on minulle nykyään enemmän osa elämäntapaa kuin puhdasta ja pelkkää treeniä, m***a tänään haluan kirjoittaa joogasta kehittävänä ja fyysisenä treenimuotona. Treenimuotona, joka on syrjäyttänyt isoksi osaksi minulla niin lenkkeilyn, tanssin, Hiit-treenit, kotitreeni...

Greeting from Berlin! So happy of being able to meet yoga teacher Elena Brower at the weekend. Such a beautiful way of deep teaching and toching the souls!✨