Never Still with Sini Ratas

Never Still with Sini Ratas Kokonaisvaltainen hyvinvointi Seasonal Yoga & Yin Yoga
Elämyspedagogiikka
Ratkaisukeskeinen valmennus

Löysin syksyn! 🤍Vaikka pääkaupunkiseudulla vielä suurimmaksi osaksi myöhäiskesän vehreys vallitsee, ei tarvitse ajaa kau...
26/09/2026

Löysin syksyn! 🤍

Vaikka pääkaupunkiseudulla vielä suurimmaksi osaksi myöhäiskesän vehreys vallitsee, ei tarvitse ajaa kauaksi pohjoisemmaksi, kun syksy tervehtii väriloistollaan. 🍁

Yin-energia tiivistyy jo, ja pienen ajomatkan jälkeen eron luonnon energiassa aistii.
Aika päästää irti.
Aika hengittää enemmän.
Aika tehdä vähemmän.

🍂🍂🍂

Upeaa täydenkuun yötä kaikille! Noitukaa! 🌕😘

Levollista syyspäiväntasausta kaikille! 🙏
23/09/2026

Levollista syyspäiväntasausta kaikille! 🙏

Myöhäiskesän tasapainoa ja tukea. 🙏🌾☀️
06/09/2026

Myöhäiskesän tasapainoa ja tukea. 🙏🌾☀️

10 vuotta sitten valmistuin Seasonal Yoga -opettajaksi. 🙏"En tule ikinä opettamaan joogaa. Olen täällä vain itseäni vart...
27/08/2026

10 vuotta sitten valmistuin Seasonal Yoga -opettajaksi. 🙏

"En tule ikinä opettamaan joogaa. Olen täällä vain itseäni varten. Haluan ymmärtää syvemmin, mistä joogassa on kyse."

Näillä sanoilla aloitin joogaopettajakoulutuksen vuonna 2015. Vuodesta kehkeytyikin itselle merkityksellisempi kuin olin koskaan osannut kuvitella. Se puhalsi tietoisuutta omaan itseen ja elämään tasolla, jota en ollut koskaan aiemmin kokenut. Se aloitti matkan, mikä jatkuu edelleen. ✨

Upeaa täydenkuun ja osittaisen kuunpimennyksen aikaa. 🌕

Työvelvoite Esportissa on nyt päättynyt ja samalla lähes 10 vuoden työsuhde loppunut. Joogan opettaminen on itselle tode...
22/08/2026

Työvelvoite Esportissa on nyt päättynyt ja samalla lähes 10 vuoden työsuhde loppunut. Joogan opettaminen on itselle todella merkityksellistä ja Esportin hotyogasalista on rakentunut vuosien varrella oma kotisali. Tuntuukin surulliselta päästää irti varsinkin, kun olin ajatellut, että joogan opettamiselle olisi ihana rakentaa jälleen lisää aikaa ja tilaa omassa elämässä. 💔

Noin vuosikymmen sitten sain tuntemattomasta numerosta soiton, joka vaikutti niin kryptiseltä, että luulin olevani radion pilapuhelussa. Onneksi pienen "jumppaamisen" jälkeen ymmärsin mistä puhelussa on kyse ja siitä noin viikon päästä olinkin ohjaamassa joogan näytetuntia Bristolin hotsalissa. 😅

Kymmeneen vuoteen on sisältynyt tuhansien tuntien ajan upeita kohtaamisia teidän mahtavien joogien ja joogineiden kanssa. On opeteltu, eletty ja koettu yhdessä vuodenaikojen viisautta niin kehon, mielen kuin sydämen kautta. ❤️ Opettajuus on aina vastavuoroista ja olen saanut yhdessä kasvaa ja kehittyä teidän kanssa. Surun lisäksi tunnen valtavaa kiitollisuutta näistä vuosista. Kiitos, kiitos, kiitos teille kaikille! Olette kultaa! 🥰

Olenkin saanut viestejä liittyen ohjattuihin tunteihin. Tällä hetkellä tunteja ei ole missään tarjolla, m***a olen kääntänyt tuntosarvet kaakkoon jospa löytyisi jokin sopivalta tuntuva paikka. ✨ Ilmoittelen täällä sitten mahdollisista uusista tuulista, ja saa myös vinkata jos kuulee jonkun tahon etsivän huuhaa-joogaopettajaa. 😆

Kunnes siis tapaamme jälleen, pitäkää itsestänne ja toisistanne huolta. Antakaa mielen kumartaa sydämen viisautta. 🙏

Keskikesä, ja samalla kesäloma alkaa olla lopuillaan, ja onkin aika ottaa yhdessä vastaan myöhäiskesän tasapainottavat e...
30/07/2026

Keskikesä, ja samalla kesäloma alkaa olla lopuillaan, ja onkin aika ottaa yhdessä vastaan myöhäiskesän tasapainottavat energiat. 🌾

Esportin syyslukukausi pyörähtää liikkeelle ensi viikolla ja samalla viikoittaiset joogatunnit, jotka kulkevat aina vuoden loppuun asti. Yhteisten harjoitusten pariin on mahdollista astua kanssani tiistaisin ja sunnuntaisin. 🙏🧘🏻‍♀️☀️ Tunnit tutusti hotsalin lempeissä lämmössä, ja luvassa tuttua "huuhaata" opettajan puolelta. 😆

Toivottavasti nähdään matolla. 💛

Kung Hei Fat Choi eli hyvää kiinalaista vuodenvaihdetta! ❤️Nyt alkaa tuli-hevosen vuosi. 🐴 Tiedän hyvin vähän itse kiina...
17/02/2026

Kung Hei Fat Choi eli hyvää kiinalaista vuodenvaihdetta! ❤️

Nyt alkaa tuli-hevosen vuosi. 🐴 Tiedän hyvin vähän itse kiinalaisista horoskoopeista, m***a kun tuli on mainittu, voimme odottaa intensiivistä, dynaamista ja intohimoista vuotta. 🔥 Varsinkin kun uuteen vuoteen astutaan näin uudenkuun päivänä, on portaalit auki kaikenlaisille mahdollisuuksille ja ennen kaikkea muutoksille!

Lähdetäänhän yhdessä matkalle. 🙏

🫶 Sini

Vuodenvaihde tuo pieniä muutoksia joogatunteihin, m***a niitä on! 🧘‍♀️Merkkaa kalenteriin, varaa paikkasi MyEsportista j...
18/12/2025

Vuodenvaihde tuo pieniä muutoksia joogatunteihin, m***a niitä on! 🧘‍♀️
Merkkaa kalenteriin, varaa paikkasi MyEsportista ja nähdään matolla! 💙🙏💙

Nyt on tulossa jotain ihan uutta! ✨ Yhteyttä ja syvärentoutumista. ✨Ohjaan elämäni ensimmäisen Assisted Yin eli avustetu...
28/11/2025

Nyt on tulossa jotain ihan uutta! ✨ Yhteyttä ja syvärentoutumista. ✨

Ohjaan elämäni ensimmäisen Assisted Yin eli avustetun pariyin tunnin la 13.12. klo 12:45-14:45. 🕯️

Syksy on tiivistyvän yin-energian aikaa: valo vähenee, pimeys kasvaa ja vuodenaika kutsuu meitä kääntymään sisäänpäin. Samalla on kuitenkin vaarana vetäytyminen ja eristäytyminen. Tällä tunnilla sulatellaan syksyn kurinalaista metallin elementtiä ja vahvistetaan yhteyttä muihin lempeän, kunnioittavan kohtaamisen kautta.

Rauhallisella avustetulla yinyogatunnilla sama harjoitus tehdään kahdesti: ensin toinen asettuu yin-asanoihin parin tukiessa, sitten roolit vaihdetaan. Pitkäkestoiset, lempeät asanat ja parin tarjoama tuki auttavat kehoa ja mieltä rauhoittumaan. Joogaopettaja kuljettaa harjoitusta eteenpäin omalla ohjauksella ja on tarvittaessa apuna avustuksissa.

Nappaa mukaan ystävä, puoliso tai treenikaveri – ja tule jakamaan ja hengittämään yhteistä tilaa. Voit saapua myös yksin – löydät parin muiden yksin tulevien joukosta.

Paikat varattavissa MyEsportissa 29.11. 🤍

📸

Simpukka ry:n teksti osui tänään silmiini ja se puhutteli tyhjentävästi omia ajatuksiani tästä päivästä:"Lämmin halaus 🍁...
09/11/2025

Simpukka ry:n teksti osui tänään silmiini ja se puhutteli tyhjentävästi omia ajatuksiani tästä päivästä:

"Lämmin halaus

🍁 Isäksi haluavalle.
🍁 Sinulle, josta ei tullut isää tai isoisää.
🍁 Isälle, joka on menettänyt lapsensa.
🍁 Bonusisälle.
🍁 Sijaisisälle.
🍁 Isänsä menettäneelle.
🍁 Isälle.
🍁 Sinulle, joka et tunne isääsi.

Ja sinulle, jolle päivä on raskas."



Osoite

Espoo

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Never Still with Sini Ratas julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Koulu

Lähetä viesti: Never Still with Sini Ratas:

Oikopolut

Jaa