PsicoPico

16/12/2025

LEER TODO: https://psicopico.com/octogono-motivacion-por-que-las-redes-sociales-nos-tienen-atrapados/amp

🔗 La GAMIFICACIÓN efectiva es una combinación de diseño de juegos, economía del comportamiento y neurobiología. Se trata de una herramienta de ingeniería conductual que busca crear un engagement duradero y significativo.

Así, nos enganchan a esto (y a más cosas).

Esta estrategia debe usarse de forma ética para mejorar procesos de aprendizaje, y es útil, pero cuando el objetivo es retener la atención haciendo scroll u otras conductas se convierte en una herramienta de manipulación e influencia social sobre todo cuando se usan las estrategias que el autor d esta teoría denomina como Black Hat (Sombrero Negro).

La teoría del Octalysis de Chou exploca las 8 grandes motivaciones humanas.

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02/12/2025

La Unión Europea acaba de anunciar que prohibirá el acceso a redes sociales a menores de 16 años (entre 13 y 16 podrían acceder tutorizados). Hay mucho debate en este tema pero lo que sí está muy claro es que ciertas aplicaciones funcionan bajo sistemas de reforzamiento variable intermitente, al igual que una máquina tragaperras, por tanto lo que parece un uso libre no lo es y pasa a ser dirigido. Esto limita el desarrollo cognitivo eficiente y ya se ha comprobado en recientes estudios que unidos a que el desarrollo del cerebro se mantiene hasta alrededor de los 30 años (según estudios recientes), pues que cada uno saque sus conclusiones..

Lo que es evidente es que se está perdiendo el juego libre y fomentando actividades dirigidas (tanto físicas como digitales) lo que va encontra del problema desarrollo natural y la eficiencia en la resolución de problemas. Esto me recordó este artículo que escribo hace poco sobre la importancia del juego no dirigido en la infancia.

Cómo digo siempre, nuestro cerebro necesita adaptación y es capaz, pero la tecnología en los últimos años avanza demasiado rápido para que dentro de una misma generación se produzcan cambios evolutivos. Algún día, espero, seremos humanos avanzados con nuevas habilidades gracias al uso eficiente de la tecnología para optimizar nuestro cerebro. Nosotros no lo veremos y, en todo caso, si no nos autoextinguimos antes...

ARTÍCILO IMPORTANCIA JUEGO NO DIRIGIDO

La infancia actual no tiene demasiado que ver, en algunos casos, con las de generaciones anteriores. En la mayoría de los casos relacionado con la falta de juego no dirigido. Actualmente, los niños crecen en una sociedad en la que todo está mediado por lo establecido: las aplicaciones de móvil hacen lo que ellas quieren que hagas y no al revés; los niños viven dirigidos por infinidad de actividades extraescolares, que en muchos casos limitan su propia capacidad de decisión. Esto merma el desarrollo de las habilidades propias que encima en ocasiones viene acompañada de familias sobreprotectoras, los llamados padres helicóptero.

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https://psicopico.com/el-valor-del-juego-no-dirigido-en-la-infancia/

25/11/2025

Sin distintivos.

05/11/2025

🤯 La sociedad del distrés.

Las empresas más ricas son las que te venden las cosas menos necesarias.

Vivimos en un mundo de autoexigencia y falsa necesidad que se vuelve hasta cultural, a parte de las propias exigencias del contexto social y económico actual.

Esto hiperactiva nuestro sistema nervioso simpático ante una hipotética amenaza que no es tal.

Pasamos de autorregular el estrés de manera natural a no saber hacerlo por las propias exigencias del contexto social actual.

LEEE EL ARTÍCULO COMPLETO EN WEB (+2200 palabras)

https://psicopico.com/del-eustres-al-distres-cuando-la-sociedad-nos-obliga-a-estresarnos-por-nada-necesario/

27/10/2025

[:es]Cuando hablamos de problemas dentro de una relación de es muy habitual que muchos de ellos estén relacionados con una mala Ver artículo completo ⬇️

Entre las múltiples variables que pueden existir en los problemas de pareja se encuentran los relacionados con el procesamiento cognitivo.

26/10/2025

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25/10/2025

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24/10/2025

[:es]El modelo gráfico de un iceberg para representar las capas ocultas es muy usado en diferentes ámbitos para explicar que no todo lo Ver artículo completo ⬇️

Representación gráfica traducida al español de la metáfora del Iceberg personal de Virginia Satir y su modelo psicológico.

23/10/2025

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22/10/2025

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22/10/2025

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