Wawonakids

Esta semana estuve en el II Congreso de Bienestar Emocional y promoción de la Salud Mental, organizado por Inclusiva Y .regiondemurcia, donde nos dimos cita más de 1400 docentes, orientadores y directivos en busca de una mejor promoción de la Salud Mental en el ámbito educativo en nuestra región.

Pudimos disfrutar de Rafa Guerrero, , con su ponencia sobre como restablecer un vínculo seguro con nuestros hijos y alumnos, dónde abordó un tema que, como docente y terapeuta, trabajo con mis alumnos y sus familias.

Grandes aportaciones y otros recordarios sobre la importancia de la familia y el vínculo seguro, que ésta debe establecer con sus pequeños/as para formar personas y mentes en equilibrio.

Gracias, porque cada vez es más visible y somos más conscientes de la necesidad de trabajar e incorporar el Bienestar Emocional desde edades tempranas y a la vez, que los adultos trabajemos a nivel personal, nuestras heridas y traumas, para poder atender a nuestros hijos y alumnos, desde el respeto y desde el corazón 💖.

No tenemos idea de la gran necesidad de mantener, seguir, empezar de Nuevo...( las veces que haga falta) pero nunca desistir, en este gran proceso que es la críanza, desde un enfoque paciente, con límites (muy necesarios) y con amor ❤️.



́nPositiva

El viernes estaré en la Feria del Libro de Cartagena, del , con mis 3 libros y mi material psico emocional. Caseta 21, .
Espero veros por allí 💖

Si pudieras cambiar algo del mundo. ¿Qué cambiarías?

Algunas de las respuestas de los niños/as:

-Que haya más gente buena.

– Que la gente no sufra.

que la gente no se ría de los demás

– que haya menos prejuicios

Da que pensar, ¿verdad?

Los niños/as ven situaciones

y también se dan cuenta de lo que vivimos.

Es importante dotarles de herramientas para su vida. La infancia debería ser un lugar seguro de aprendizaje y alegría para todos. Trabajemos juntos para que así sea.

La crianza es un camino de aprendizaje y crecimiento mutuo.

Si necesitas ayuda, escribe por Dm

¿Verano sin límites? Disciplina Positiva para una Convivencia Feliz (¡y con Sentido!)

Ya estamos en verano, y con él, la promesa de días largos, diversión y… sí, también el desafío de mantener la disciplina en casa.
Muchos padres sienten que las rutinas se relajan demasiado, y la idea de los límites se disuelve con el calor. Pero, ¿y si te dijéramos que el verano es la oportunidad perfecta para fortalecer la conexión con tus hijos y, al mismo tiempo, establecer límites claros y amorosos?. La Disciplina Positiva no es un método de «todo vale» ni de premios y castigos. Es una filosofía que se basa en el respeto mutuo, la comprensión y la enseñanza de habilidades para la vida. Y sí, esto incluye los límites. De hecho, los límites son el pilar fundamental para que nuestros hijos se sientan seguros, comprendidos y capaces de desenvolverse en el mundo.

¿Por qué los límites son el mejor regalo de verano?
Imagina un barco sin timón en medio del océano. Así se sienten a menudo los niños sin límites claros: perdidos, inseguros y, a veces, abrumados por la libertad. Los límites no son para restringir, sino para guiar y proteger. Son como las vallas de un parque de juegos: permiten a los niños explorar y divertirse con la confianza de que están seguros.

En verano, con menos estructura escolar, es aún más crucial mantener esa guía. Esto no significa llenar cada minuto con reglas, sino establecer un marco flexible que permita a los niños:

Sentirse seguros: Saber qué esperar les da tranquilidad y reduce la ansiedad.

Desarrollar autonomía: Dentro de los límites, pueden tomar decisiones y aprender de sus consecuencias.

Aprender respeto: Entienden que sus acciones tienen un impacto en los demás y en el entorno.

Fomentar la colaboración: Participan en la creación de normas y aprenden a negociar.

¡Verano para conectar, no para reñir!

La Disciplina Positiva nos invita a ver los «malos comportamientos» no como un desafío personal, sino como una oportunidad para enseñar. Cuando un niño se salta un límite, en lugar de gritar o castigar, podemos preguntarnos: «¿Qué me está queriendo decir con esto? ¿Qué habilidad necesita aprender?».

Algunas ideas para un verano con límites positivos:

Involúcralos en la creación de las normas: Reúnanse en familia y decidan juntos las «reglas del verano». Cuando los niños participan, se sienten más comprometidos a cumplirlas.

Sé firme y amable a la vez: Los límites deben ser consistentes, pero siempre comunicados con respeto y empatía. «Entiendo que quieras seguir jugando, pero ya es hora de cenar. ¿Quieres ayudar a poner la mesa?»

Ofrece opciones limitadas: En lugar de un «no» rotundo, da alternativas. «¿Prefieres leer un cuento o dibujar antes de dormir?» Esto les da control y fomenta la toma de decisiones.

Enfócate en las soluciones, no en el castigo: Si se rompe un límite, concéntrense en cómo solucionar el problema y qué se puede aprender para la próxima vez.

Prioriza el tiempo de calidad: Un niño que se siente conectado y amado es menos propenso a buscar atención a través de comportamientos desafiantes.

Este verano, te animamos a transformar la «lucha de poder» en una oportunidad de crecimiento y conexión familiar. Los límites, desde la perspectiva de la Disciplina Positiva, no son una carga, sino el cimiento para un verano lleno de aprendizaje, respeto y muchísima diversión.
¡A disfrutar!

Trocitos del Taller "BIENESTAR EMOCIONAL, Aprende a cuidarte", realizado en la AV Barreros.
Fue un espacio increíble donde, entre todos, exploramos nuestras emociones, resolvimos dudas y compartimos experiencias en un ambiente de muchísima participación. ¡Gracias a todos los que asistieron por hacer de este encuentro, algo tan especial!

Si te quedaste con ganas o quieres seguir trabajando en tu salud emocional, ¡no te preocupes! Pronto anunciaremos la fecha de próximos talleres.

¡Mantente atento a nuestras redes para no perderte la oportunidad de unirte a esta experiencia enriquecedora!

Os traemos nuevo libro para ayudarte en tu desarrollo personal 💖

VEINTE COSAS QUE HACER CON TUS HIJOS ANTES DE QUE CUMPLAN 12 AÑOS.
COMPROBADAS
1. Realizar una búsqueda del tesoro en el parque o en casa.
2. Acampar bajo las estrellas en tu terraza o jardín.
3. Construir una cabaña en la naturaleza
4. Cocinar juntos, galletas o cookies diferentes.
5. Ir de pesca
6. Construir un fuerte en casa, con sábanas y sillas, mantas...
7. Inventar un cuento o cómic entre todos.
8. Visitar un museo juntos
9. Hacer experimentos científicos, en casa.
10. Sembrar una semilla y cuidarla, viendo su crecimiento
11. Jugar juegos de mesa en familia. Eligiendo cada vez uno, el juego.
12. Ir de picnic a la playa o al campo, con mantel, capazos...
13. Organizar una fiesta de pijamas.
14. Crear un albúm de fotos familiar con recuerdos para toda la vida.
15. Hacer algún día de voluntariado por la zona, con animales, personas mayores...
16. PIntar piedras que hemos recogido previamente, en alguna salida.
17. Hacer nuestro propio slime, en casa.
18. Hacer manualidades con materiales reciclados.
19. Crear un teatro de sombras con las manos o con objetos.
20. Construir un robot con materiales reciclados.

💖 Trabaja valores, amor, bondad, empatía... en los pequeños de tu vida, para que sean eso, en un futuro.

Los niños aprenden lo que ven, enseña lo que quieres que sean y tengan, de adultos.

Ir a terapia es sanador. Ojalá se normalizara como ir al fisio o al médico cuando te duele una pierna.

🎁Cuidar la salud mental es básico🎁

https://murciaplaza.com/entrevista-mabel-guillen-educacion-infancia

Mabel Guillen: "Los niños necesitan límites con el móvil desde el cariño y la paciencia" La profesora Mabel Guillén publica su segundo libro: 'Claves para educar y conectar con nuestros hijos'