02/02/2025
Soy papá soltero de cuatro niñas y, durante la mayor parte de los últimos cuatro años, hemos sido solo nosotros. Me enfrento a retos a cada paso.
He tenido que cambiar a mis hijas en el suelo del baño de hombres porque no hay mesa para cambiarlas. Me miran mal por llevar a mis hijas al baño de hombres, pero ¿qué otra opción tengo? La gente pregunta constantemente: "¿Dónde está mamá?" - a veces mientras estoy allí de pie.
Cuando viajamos, nos interrogan como si las estuviera secuestrando. Extraños bienintencionados preguntan si es "el día libre de mamá", lo cual es doloroso porque su mamá falleció. Mis hijas incluso prescinden de los eventos "mamá-hija" porque les da vergüenza ser las únicas que llevan a papá.
Sé que las mamás tienen sus propios problemas y merecen todo el reconocimiento, pero los papás no somos niñeras - también somos padres. ¿Por qué no podemos tener mesas para cambiar pañales en los baños de hombres? ¿Normalizar que los papás estén con sus hijas? ¿Hacer que los eventos para padres e hijos incluyan a toda la familia? Es hora de cambiar, y esto empieza con todos los padres dando un paso al frente.
02/02/2025
Seguro que no te sorprendo si te digo que el momento social que vivimos fomenta la separación entre el cuerpo y la mente.
🤨 Y que en esa lucha que se inventaron entre uno y otra, ganó la mente, lo racional, la cabeza.
Y que ese es el comienzo de gran parte del malestar que atravesamos.
O que nos atraviesa.
Porque olvidamos con demasiada frecuencia que no solo tenemos un cuerpo, sino que somos un cuerpo. Y que dejarlo sin atender, es dejarte de lado a ti misma.
Es cada vez más frecuente que volver a él (a ti) lo sientes como algo incómodo, a evitar. Peligroso, incluso.
Pero hay maneras respetuosas y cálidas para que ese regreso sea una experiencia hermosa y agradable. Necesaria.
Porque cuando regresas, ya no te quieres volver a marchar.
Es posible hacer de tu cuerpo y de tu mente un lugar seguro para ti.
Al que volver en medio del caos. 🌊
🪺 Para eso hemos creado el taller Un aula en calma empieza en ti, para descubrir esto, juntas.
👉 LINK en BIO.
* Qué tengas un bonito día, ojalá no muy lejos de ti.
02/02/2025
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